Najnowsze artykuły

Biegunka to przykra dolegliwość, która potrafi wdać się we znaki. Często próbujemy ratować się lekami, jednak na nic się one zdadzą, jeśli nie zadbamy o odpowiednie nawodnienie. Podpowiadamy, co warto pić na biegunkę.

• biegunka
• choroby
• elektrolity

Rak szyjki macicy jest czwartym najczęściej występującym nowotworem wśród kobiet na świecie. Pamiętajmy jednak, że tego raka można wyleczyć jeśli zostanie on wykryty we wczesnym stadium rozwoju i szybko leczony.

• nowotwory
• rak szyjki macicy
• Szczepionka na HPV

Kortyzol inaczej zwany hormonem stresu wpływa niekorzystnie na cały organizm. Dlatego coraz częściej zastanawiamy się jak obniżyć jego poziom. Jest wiele prostych metod, aby poprawić wyniki. Przygotowaliśmy aż osiem prostych rozwiązań.

• aktywność fizyczna
• hormon stresu
• kortyzol

Wypadki przy pracy lub podczas innych czynności to niemal nieodłączna część życia. O ile czasem to nic groźnego i sytuacja kończy się zwykłym skaleczeniem, o tyle nie zawsze tak jest. Przykładem są przypadki, kiedy stracimy palec, czy inną część ciała. Wówczas w grę wchodzi szybka pomoc. Niestety w Polsce brakuje specjalistycznych dyżurów replantacyjnych.

• amputacja
• Ministerstwo Zdrowia
• news

Picie kawy o poranku to wyjątkowo popularne rozwiązanie, które ma na celu postawić cię na nogi. Jednak spożywanie jej na czczo, lub w zbyt dużej dawce nie jest dobrym rozwiązaniem dla zdrowia. Dlatego, jeśli szukasz sprawdzonej metody na szybkie wstawanie, mamy kilka propozycji.

• herbata
• kawa
• kofeina

Gdy walczymy z niepotrzebnymi kilogramami wszystko, co pomoże nam w opanowaniu nadmiernego apetytu i w "spaleniu" tłuszczu jest warte uwagi. Co pić przed snem? Warto sięgać po napoje, które nie dostarczą nam dodatkowym kalorii, a przyczynią się do poprawienia metabolizmu.

• dieta odchudzająca
• metabolizm
• napoje

Coraz ładniejsza pogoda sprzyja spacerom po lesie. Ścieżki przyrodnicze są oblegane, a w lasach pojawia się coraz więcej osób. Przyroda budzi się do życia - również kleszcze. W tym regionie Polski należy szczególnie uważać, gdyż bardzo dużo osobników zakażonych jest boreliozą.

• borelioza
• choroby odkleszczowe
• kleszcze

Uporczywy kaszel potrafi wdać się we znaki. Często jest nieprzyjemny, może sprawiać ból w klatce piersiowej i podrażniać gardło. W walce z kaszlem pomocne mogą okazać się zioła. Podpowiadamy, które warto stosować.

• domowe sposoby
• domowe sposoby na przeziębienie
• kaszel

Przede wszystkim nie możemy pozwolić sobie wieczorem na zbyt późne posiłki. Nawet niewielka przekąska tuż przed pójściem spać zepsuje nam noc. W przypadku refluksu żołądkowo-przełykowego najistotniejsza jest odpowiednia dieta. Co zatem jeść na kolację, aby nie dopuścić do nocnego odbijania się i zgagi?

• dieta
• refluks
• zgaga

Jak wygląda twarz przy chorej wątrobie? Okazuje się, że objawy można dostrzec podczas przeglądania się w lustrze. Lepiej ich nie bagatelizować i od razu skonsultować się z lekarzem.

• choroby
• choroby wątroby
• leczenie

Gdyby chcieć streścić zalecenia, co najlepiej jest jeść na śniadanie, jeśli chcemy mieć smukłą sylwetkę, można by powiedzieć: białko i jeszcze raz białko. A do tego składniki, zawierające najistotniejsze dla zdrowia związki, czyli węglowodany złożone, błonnik oraz zdrowe tłuszcze.

• metabolizm
• odchudzanie
• śniadanie

Ledwo coś przełkniesz lub wypijesz drinka, a czujesz się tak, jakby cię ktoś zbyt mocno związał paskiem? Czujesz ściskanie w nadbrzuszu, czyli powyżej pępka, ból niejednokrotnie promieniuje do pleców? Tak może objawiać się zapalenie, a nawet nowotwór trzustki, ale też wiele innych chorób i zwykła niestrawność. Kiedy trzeba martwić się bólem opasującym, diagnozować i leczyć? Jakie badania są wskazane?

• ból nadbrzusza
• niestrawność
• trzustka

Jakie są objawy i co zrobić, gdy poziom cukru we krwi wymknie się spod kontroli? Jak postępować, gdy dochodzi do hiperglikemii?

• cukier we krwi
• cukrzyca
• glukoza

Nie ma jednej uniwersalnej przyczyny cukrzycy, którą można by wskazać jako winowajcę. To raczej splot kilku czynników, wśród których niezdrowy tryb życia oraz nadmierna masa ciała grają pierwszoplanową rolę. Jak rozpoznać pierwsze oznaki choroby? Czy zawsze jest to łatwe? Czym różnią się objawy cukrzycy typu 1 od objawów cukrzycy typu 2?

• cukrzyca
• hiperglikemia
• insulinooporność

Co to jest wirus HPV i jak można się nim zakazić? Mimo tego, iż znany jest już od lat 50. XX wieku, nadal świadomość na temat zagrożenia z nim związanego jest znikoma. Badania wykazują, że wirus brodawczaka ludzkiego jest przyczyną nowotworu. Ważna jest obserwacja ciała oraz podjęcie odpowiednich kroków, w tym szczepienie.

• hpv
• news
• szczepionka

Ważne, aby na to badanie zgłosić się na czczo oraz być wyspanym i wypoczętym. Na wizytę w laboratorium medycznym zarezerwujmy sobie co najmniej 3 godziny. Może też warto wziąć ze sobą coś, czym umilimy sobie oczekiwanie na pobranie krwi i wyniki.

• badania krwi
• cukrzyca
• hiperglikemia

W ostatnim czasie coraz częściej słyszymy o występowaniu różnorodnych infekcji wirusowych. Jednak wiosną, kiedy przyroda budzi się do życia, pyli wiele drzew, przez co czasem mylimy przeziębienie z alergią. Na co zwrócić uwagę? Objawy tych dwóch schorzeń różnią się od siebie.

• alergia
• infekcja
• news

Suchy kaszel nie tylko jest męczący, ale potrafi powodować poważne bóle w klatce piersiowej oraz podrażniać gardło. Często towarzyszy nam jeszcze przez kilka, a nawet kilkanaście dni od wyzdrowienia. Warto wykorzystać wówczas domowe sposoby, by załagodzić uporczywe objawy.

• cebula
• domowe sposoby
• grypa

Śmierć człowieka to proces biologiczny. Jednak w obliczu tragedii, jaką jest odejście bliskiej osoby, nie zastanawiamy się nad tym co dzieje się z ciałem tuż przed zgonem. Wówczas śmierć przybiera inny wymiar. Dlatego jeżeli jesteście ciekawi, jak gaśnie ludzki organizm, postaramy się nieco przybliżyć tę kwestię.

• news
• organizm
• proces

To poważna sprawa. Od paru tygodni Akademia Czerniaka wraz z Polskim Towarzystwem Chirurgii Onkologicznej ostrzega, że doszło do "niezgodnego z prawem wykorzystywania treści i logo Akademii Czerniaka oraz jej partnerów". Na stronie kojarzonej z cenionymi od lat akcjami edukacyjnymi i profilaktycznymi dotyczącymi raka skóry jesteśmy zachęcani do zakupu suplementów. Sprawa trafiła już do prokuratury, ale zapewne długo potrwa, nim ktoś zrobi z tym porządek.

• czerniak
• przebarwienia
• rak skóry

Odchudzanie to dla wielu z nas żmudny proces, którego rezultatów nie możemy się doczekać. Każdy bez wyjątku chce zobaczyć je jak najszybciej. Zmiany najszybciej są widoczne właśnie na twarzy. Ile trzeba schudnąć, by było to na niej widać? Odpowiadamy.

• jak schudnąć
• news
• odchudzanie

Gdy z nosa zaczyna lecieć uciążliwy katar, a błony śluzowe stają się opuchnięte, może wydawać nam się, że to początek infekcji dróg oddechowych lub zwykłe przeziębienie. Czy jednak każda wydzielina z nosa wskazuje na chorobę? Łatwo pomylić katar sienny i leczyć go lekami przeciw grypie, co nie przyniesie jednak żadnych skutków.

• alergia
• choroba
• katar

Nadmiar kilogramów czy oponka w talii to nie jest jeszcze powód do wstydu, chociaż próbuje się niekiedy tak to przedstawiać. Wśród porad, jak przygotować się do wakacji, aby bez skrępowania pokazać się na plaży w bikini, pojawiają się też zalecenia, aby dzień zaczynać od wypicia napoju z octem jabłkowym. Czy ten napój nam pomoże i dlaczego warto włączyć go do diety?

• ocet jabłkowy
• odchudzanie

Katar to niezwykle uciążliwa dolegliwość, która, choć nie jest groźna, potrafi na te kilka dni odebrać nam chęci do życia. Infekcja tego typu jest jednak łatwa do pokonania. Warto wypróbować domowe sposoby, których skuteczność potrafi zaskoczyć i nie męczyć się zbyt długo.

• choroba
• choroby
• domowe sposoby

Wysoki cholesterol czasem nie daje konkretnych objawów. Kiedy odczuwamy ból nóg i ogólne zmęczenie do głowy nie przychodzi nam od razu problem ze zdrowiem. Może jednak okazać się, że tego typu symptomy są związane z hipercholesterolemią. Na co zwrócić uwagę i jak postępować? Niektóre dolegliwości mogą pojawić się podczas spaceru.

• hipercholesterolemia
• news
• objawy

Leczenie zębów na NFZ jest coraz mniej powszechną formą. W niektórych miasteczkach ubywa punktów, w których realizowana jest bezpłatna usługa. Jednak problem jest znacznie większy. Okazuje się, że leczenie w prywatnych gabinetach jest wyjątkowo kosztowne, przez co duża część pacjentów decyduje się na usunięcie zęba.

• dentysta
• leczenie
• news

Mając cukrzycę, musimy zadbać o to, aby dokonywać zdrowszych wyborów żywieniowych. Oznacza to, między innymi, że powinieniśmy rozważnie dobierać przekąski. W takim razie, czy wolno nam sięgać po słodycze?

• czekolada
• dieta cukrzycowa

Pokrzywa przez wielu traktowana jest jako chwast, w dodatku kojarzy się niezbyt przyjemnie ze względu na to, iż łatwo poparzyć nią skórę. Jednak właściwości tej rośliny były cenione już w czasach Hipokratesa. O tamtej pory przeprowadzono szereg badań, które wykazały prozdrowotne działanie pokrzywy.

• cukrzyca
• news
• pokrzywa

Pali i piecze w przełyku, boli w okolicy żołądka, nie masz apetytu, zbiera ci się na wymioty? To mogą być wrzody. Wiosną, a jeszcze częściej jesienią, nieraz zaostrzają się objawy choroby wrzodowej. Nie trzeba pokornie cierpieć lub liczyć na cud, że wystarczy sama zmiana diety. Wylecz to skutecznie. Od zdrowia dzieli cię kilka kroków.

• ból brzucha
• Nobel
• wiosna

Aby wyniki badań krwi były miarodajne musimy się do nich odpowiednio przygotować. Jakie produkty możemy jeść wcześniej, a jakie należy wyeliminować przed testem OGGT, czyli doustnym testem obciążenia glukozą?

• cukrzyca
• krzywa cukrowa