hormony
-
Jak obni偶y膰 kortyzol? Wprowad藕 te proste zmiany, a efekty pojawi膮 si臋 szybko
Przede wszystkim... u艣miechnij si臋. To mo偶e pom贸c roz艂adowa膰 stres. A jakie strategie walki z wysokim kortyzolem proponuj膮 nam eksperci?
-
Poprawiaj膮 nastr贸j, pomagaj膮 si臋 zakocha膰, mobilizuj膮 do dzia艂ania. Co powiniene艣 wiedzie膰 o hormonach?
Hormony to substancje wydzielane przez gruczo艂y dokrewne. S膮 niczym komunikaty chemiczne, za pomoc膮 kt贸rych organizm radzi sobie z r贸偶nymi zdarzeniami i stresem. Uk艂ad hormonalny 艣ci艣le wsp贸艂pracuje z uk艂adem nerwowym i uk艂adem odporno艣ciowym.
-
Jak op贸藕ni膰 okres o kilka dni? Czy istniej膮 skuteczne i bezpieczne sposoby na przesuni臋cie miesi膮czki?
Jak op贸藕ni膰 okres? To pytanie pojawiaj膮ce si臋 w g艂owach kobiet, kt贸rym z r贸偶nych wzgl臋d贸w nie pasuje przewidywana data pojawienia si臋 krwawienia miesi膮czkowego. W艣r贸d metod stosowanych na op贸藕nienie okresu znajduj膮 si臋 zar贸wno rozwi膮zania naturaln...
-
Jak masturbacja wp艂ywa na m贸zg? Mo偶e nawet z艂agodzi膰 b贸l. A to zaledwie pocz膮tek listy
Wok贸艂 masturbacji naros艂o mn贸stwo mit贸w i nieporozumie艅. Tymczasem eksperci podkre艣laj膮, 偶e mo偶e mie膰 pozytywny wp艂yw na organizm. A to wszystko za spraw膮 hormon贸w.
-
Prolaktyna - normy, badania. Co oznacza wysoka prolaktyna? Objawy hiperprolaktynemii
Dzia艂anie naszego organizmu jest bardzo skomplikowane i zale偶ne od wielu czynnik贸w, zar贸wno wewn臋trznych jak i zewn臋trznych. Za regulacj臋 czynno艣ci organizmu odpowiadaj膮 r贸wnie偶 hormony, w艣r贸d kt贸rych mo偶emy wyr贸偶ni膰 m.in. prolaktyn臋. Jaka dok艂adn...
-
Dlaczego po kawie od razu biegniemy do toalety na "jedynk臋" albo "dw贸jk臋"? Naukowe wyja艣nienie
Ju偶 4 minuty po wypiciu ma艂ej czarnej, tak偶e z mlekiem, b膮d藕 bezkofeinowej, sporo os贸b czuje przymus skorzystania z toalety. Na jednych nap贸j dzia艂a moczop臋dnie, innym przychodzi sp臋dzi膰 czas na czym艣 wi臋kszym. Sk膮d taka reakcja organizmu? Wydaje...
-
Jak rozpozna膰, 偶e ona ma ochot臋 na seks? Cia艂o wysy艂a sygna艂y. Czasem wystarczy dotkn膮膰 d艂oni
Oczy, usta, piersi, rytm serca, a nawet reakcja d艂oni - wszystko podpowiada, 偶e ona jest wi臋cej ni偶 zainteresowana. Tylko czy na pewno? A mo偶e po prostu co艣 j膮 zdenerwowa艂o? Jest chora? Warto wiedzie膰, jak cia艂o sygnalizuje podniecenie seksualne i...
-
Jak obni偶y膰 poziom kortyzolu? Hormon spadnie do prawid艂owej warto艣ci dzi臋ki tym dw贸m czynnikom
Kortyzol to nic innego jak tzw. hormon stresu, a sama nazwa wskazuje, 偶e nasz organizm produkuje go w sytuacjach zmuszaj膮cych nas do "obrony lub ucieczki". To jednak niejedyna rola, kt贸r膮 贸w zwi膮zek pe艂ni dla organizmu, warto jednak wiedzie膰, 偶e...
-
Druga broda i nalana twarz? Za takim wygl膮dem mog膮 kry膰 si臋 powa偶ne schorzenia, a nie tylko oty艂o艣膰
Wygl膮d wbrew pozorom mo偶e du偶o powiedzie膰 o naszym stanie zdrowia. Druga broda, czy nalana twarz, powi臋kszony owal mog膮 艣wiadczy膰 o zatrzymaniu wody w organizmie, nagromadzeniu limfy lub konkretnych chorobach. Warto wykona膰 konkretne badania, aby...
-
Jak zmienia si臋 twarz przy Hashimoto? Na te objawy najcz臋艣ciej skar偶膮 si臋 pacjenci
Osoby cierpi膮ce na chorob臋 Hashimoto skar偶膮 si臋 na zmian臋 w wygl膮dzie twarzy. Okazuje si臋, 偶e schorzenie to powoduje obrz臋ki, kt贸re ostatecznie wp艂ywaj膮 niekorzystnie na prezencj臋. Jak z tym walczy膰 i sk膮d bierze si臋 ta przypad艂o艣膰?