suplementy

Sporo osób po raz pierwszy usłyszało o tym grzybie na początku wiosny, gdy w mediach społecznościowych pojawiły się informacje o jego rzekomym niszczącym wpływie na układ nerwowy. Sporo czasu zajęło nam sprawdzenie, jak to z tą soplówką jeżowatą...

• grzyby
• grzyby jadalne
• superfoods
• suplementy

Witamina B12 odpowiada za utrzymywanie w dobrej kondycji niektórych układów w ludzkim organizmie. Jeśli chcemy, by układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy działały bez zarzutu, powinniśmy zadbać o odpowiednią suplementację. Warto wprowadzić do...

• choroby
• news
• niedobór witamin
• niedobór witaminy b12
• suplementy

Przyjmowanie różnego rodzaju suplementów stało się bardzo popularną metodą wzmacniania odporności, dbania o kondycję skóry, włosów, czy paznokci. O ile sam sposób nie jest zły, o tyle lekarze przestrzegają, aby nie przyjmować preparatów na własną...

• lekarze
• nadciśnienie
• news
• suplementy
• witaminy

Choć suplementy diety używane są przez wielu przez cały rok, to jednak jesienią sięgamy po nie wyjątkowo często. Wszystko po to, aby wzmocnić odporność przed zapadaniem na różnego typu przeziębienia, czy choroby. Jednak czy zawsze wiemy, co...

• choroba
• news
• odporność
• suplementy
• suplementy diety

Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności. Podjęto decyzję o wycofaniu ze sprzedaży suplementu diety w postaci ziołowej herbaty z dzięgielem chińskim i szałwią z powodu obecności pozostałości szkodliwego pestycydu...

• GIS
• herbata
• news
• ostrzeżenie
• pestycydy

Przyjmowanie tabletek z witaminą D przez zdrowych ludzi wydaje się niepotrzebne - mówią autorzy dużego, niezależnego badania. Suplementy nie zapobiegają ani złamaniom kości, ani wielu innym schorzeniom. Wyjątkiem są osoby z chorobami takimi jak...

• choroby serca
• długość życia
• osteoporoza
• suplementy
• witamina d

Wiele osób rozpoczynających swoją przygodę z siłownią zastanawia się, czy kreatyna jest dobra na masę. Kreatyna jest suplementem, po który często sięgają sportowcy, zwłaszcza wyczynowi. Wskazane bywa również stosowanie jej w przypadku redukcji....

• kreatyna
• masa
• mięśnie
• news
• siłownia

Proteiny są jednym z elementów, które budują organizm ludzki od wewnątrz. W jaki sposób można uzupełnić ich niedobór? W jaki sposób zadbać z proteinami o włosy? Odpowiedź na te pytania znajdziesz poniżej.

• białko
• news
• proteiny
• suplementy
• włosy

Kolagen na stawy jest wykorzystywany wspomagająco w ich schorzeniach. Kiedy mamy niedobory, warto zacząć go suplementować. Występuje w postaci proszku, tabletek oraz maści. Regularne stosowanie preparatów z kolagenem może pozytywnie oddziaływać na...

• kolagen
• news
• stawy
• suplementy

Stosując określoną dietę, przyjmując suplementy z minerałami i witaminami nie wpłyniemy na przebieg takich schorzeń jak choroba zwyrodnieniowa stawów czy reumatoidalne zapalenie stawów. Co nie oznacza, że dbałość o zdrową dietę nie ma wpływu na...

• dieta
• reumatoidalne zapalenie stawów
• stawy
• suplementy
• witaminy