suplementy
-
Soplówka jeżowata - superfood czy jednak trucizna? Nie tak łatwo odpowiedzieć na to pytanie
Sporo osób po raz pierwszy usłyszało o tym grzybie na początku wiosny, gdy w mediach społecznościowych pojawiły się informacje o jego rzekomym niszczącym wpływie na układ nerwowy. Sporo czasu zajęło nam sprawdzenie, jak to z tą soplówką jeżowatą...
-
Witamina B12 - na co pomaga? Wprowadź ten produkt do diety, a przykra dolegliwość zniknie
Witamina B12 odpowiada za utrzymywanie w dobrej kondycji niektórych układów w ludzkim organizmie. Jeśli chcemy, by układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy działały bez zarzutu, powinniśmy zadbać o odpowiednią suplementację. Warto wprowadzić do...
-
Witaminy i suplementy. Nie łącz ich ze sobą. Lekarze ostrzegają, że może dojść do niebezpiecznej reakcji
Przyjmowanie różnego rodzaju suplementów stało się bardzo popularną metodą wzmacniania odporności, dbania o kondycję skóry, włosów, czy paznokci. O ile sam sposób nie jest zły, o tyle lekarze przestrzegają, aby nie przyjmować preparatów na własną...
-
Czy warto brać witaminę D i inne preparaty? Suplementy diety mogą być niebezpieczne
Choć suplementy diety używane są przez wielu przez cały rok, to jednak jesienią sięgamy po nie wyjątkowo często. Wszystko po to, aby wzmocnić odporność przed zapadaniem na różnego typu przeziębienia, czy choroby. Jednak czy zawsze wiemy, co...
-
GIS ostrzega: W ziołowej herbacie wykryto pozostałości pestycydów
Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności. Podjęto decyzję o wycofaniu ze sprzedaży suplementu diety w postaci ziołowej herbaty z dzięgielem chińskim i szałwią z powodu obecności pozostałości szkodliwego pestycydu...
-
Witamina D nie zapobiega złamaniom kości u większości ludzi, ani nie chroni przed wielu innymi chorobami [najnowsze badania]
Przyjmowanie tabletek z witaminą D przez zdrowych ludzi wydaje się niepotrzebne - mówią autorzy dużego, niezależnego badania. Suplementy nie zapobiegają ani złamaniom kości, ani wielu innym schorzeniom. Wyjątkiem są osoby z chorobami takimi jak...
-
Czy kreatyna jest dobra na masę? Czy jej przyjmowanie jest bezpieczne?
Wiele osób rozpoczynających swoją przygodę z siłownią zastanawia się, czy kreatyna jest dobra na masę. Kreatyna jest suplementem, po który często sięgają sportowcy, zwłaszcza wyczynowi. Wskazane bywa również stosowanie jej w przypadku redukcji....
-
Proteiny, czyli budulec ludzkiego organizmu. Gdzie znajduje się ich najlepsze źródło?
Proteiny są jednym z elementów, które budują organizm ludzki od wewnątrz. W jaki sposób można uzupełnić ich niedobór? W jaki sposób zadbać z proteinami o włosy? Odpowiedź na te pytania znajdziesz poniżej.
-
Kolagen na stawy. Jak działa i czy faktycznie jest skuteczny?
Kolagen na stawy jest wykorzystywany wspomagająco w ich schorzeniach. Kiedy mamy niedobory, warto zacząć go suplementować. Występuje w postaci proszku, tabletek oraz maści. Regularne stosowanie preparatów z kolagenem może pozytywnie oddziaływać na...
-
Reumatoidalne zapalenie stawów - dieta raczej nie złagodzi choroby
Stosując określoną dietę, przyjmując suplementy z minerałami i witaminami nie wpłyniemy na przebieg takich schorzeń jak choroba zwyrodnieniowa stawów czy reumatoidalne zapalenie stawów. Co nie oznacza, że dbałość o zdrową dietę nie ma wpływu na...
-
Napój, który uwielbiają trenerki fitness. Podkręca metabolizm i oczyszcza organizm
-
Pestki tego owocu są trujące. Nigdy ich nie połykaj
-
Sygnały, po których poznasz, że cierpisz na Zespół Jelita Drażliwego (IBS)MATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Jesteś na diecie? Ten prosty napój świetnie wspomaga odchudzanie
-
Obniża poziom cukru we krwi. Powinien ją spożywać każdy diabetyk
- Ile można schudnąć w miesiąc? Co zrobić, żeby pozbyć się tłuszczu z brzucha?
- Nie jedz tego warzywa na śniadanie. Może wywołać bolesne dolegliwości
- W szkole byłeś kiepski z biologii? Sprawdź, czy w tym quizie pójdzie ci lepiej
- Pod żadnym pozorem nie jedz owoców prosto z krzaka. Nabawisz się pasożytów
- Chorą wątrobę wyczytasz z twarzy. Nie ignoruj symptomów, idź do lekarza