suplementy diety
-
Laktoza twój wróg? Nie wierz, że pozbędziesz się nietolerancji dzięki tabletkom bez recepty
Nietolerancja laktozy bywa często mylona z alergią na białka mleka krowiego. Nie musi jednak być mniej poważnym problemem zdrowotnym, jak kiedyś sądzono. Chociaż łatwiej stosować dietę bez laktozy niż uczulających białek, lekceważenie schorzenia...
-
Czy warto brać witaminę D i inne preparaty? Suplementy diety mogą być niebezpieczne
Choć suplementy diety używane są przez wielu przez cały rok, to jednak jesienią sięgamy po nie wyjątkowo często. Wszystko po to, aby wzmocnić odporność przed zapadaniem na różnego typu przeziębienia, czy choroby. Jednak czy zawsze wiemy, co...
-
Suplementacja zimą: witaminy dla dorosłych, dzieci i osób starszych
Suplementacja zimą to ważny element jeśli chodzi o uzupełnienie niedoborów witamin. O czym należy pamiętać przed doborem odpowiednich suplementów?
-
Suplementacja jesienią, czyli jakie preparaty warto stosować, aby organizmowi nie zabrakło niezbędnych witamin?
Suplementacja jesienią jest szczególnie istotna z punktu widzenia naszej odporności i walki z sezonowymi infekcjami. Sprawdź, o czym należy pamiętać wybierając odpowiednie witaminy.
-
Zażywanie cynku, witaminy C, wyciągów z czosnku nie ma wpływu na ryzyko infekcji COVID-19. A co z probiotykami?
Pewną zależność pomiędzy przyjmowaniem niektórych suplementów diety, w tym probiotyków, a niższą liczbą zakażeń SARS-CoV-2, zaobserwowano tylko u kobiet. Nie stwierdzono, aby tego typu preparaty podobnie działały u mężczyzn. Na ryzyko infekcji...
-
BLF 100 - wskazania, przeciwwskazania, dawkowanie
BLF 100 to suplement diety w postaci proszku do sporządzania zawiesiny, zalecany przy dolegliwościach ze strony układu pokarmowego, związanych z zakażeniem Helicobacter pylori, a także przy niektórych infekcjach w celu podniesienia odporności i pr...
-
Czy witamina D może szkodzić mężczyznom? Badania sugerują takie ryzyko
Nadmierne stężenie witaminy D w surowicy krwi może szkodzić mężczyznom. Naukowcy znaleźli dowody na związek pomiędzy wysokim poziomem witaminy D a chorobą Peyroniego. Jest to schorzenie penisa, powodujące jego zniekształcenie, które - w skrajnych...
-
Colon C: działanie, stosowanie, przeciwwskazania
Colon C to suplement diety, który stosuje się w celu regulowania pracy jelit i zapobiegania zaparciom. Pomaga także w kontrolowaniu wagi. Polecany jako źródło błonnika, a także probiotyków i prebiotyków.
-
Tyrozyna: jakie ma działanie, jak stosować tyrozynę?
Tyrozyna jest jednym z dwudziestu podstawowych aminokwasów budujących nasze ciało. Jest białkiem, które jest syntetyzowane przez organizm z innego aminokwasu - fenyloalaniny. Tyrozyna bierze udział w powstawaniu hormonów tarczycy oraz w syntezie...
-
Inozytol (witamina B8): jaką pełni rolę. Dawkowanie inozytolu, przeciwwskazania
Inozytol, zwany też witaminą B8, witaminą tak naprawdę nie jest, gdyż syntetyzuje go sam organizm. Inozytol ma istotny wpływ na nasze samopoczucie, stabilizuje nastrój i zmniejsza ataki paniki. Bierze udział w przemianie tłuszczów w wątrobie,...
-
Jesteś na diecie? Ten prosty napój świetnie wspomaga odchudzanie
-
Pestki tego owocu są trujące. Nigdy ich nie połykaj
-
Dzień dziecka powinien być każdego dnia. Jak okazywać wsparcie dzieciom na co dzień, nie tylko od święta?MATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Czy jazda na rowerze wyszczupla brzuch? To nie jest takie jednoznaczne
-
Najlepsze pomysły na obiad przy cukrzycy
- Napój, który uwielbiają trenerki fitness. Podkręca metabolizm i oczyszcza organizm
- W szkole byłeś kiepski z biologii? Sprawdź, czy w tym quizie pójdzie ci lepiej
- Jedzenie truskawek wywołuje pasożyty w mózgu? Tylko tych niemytych
- Chorą wątrobę wyczytasz z twarzy. Nie ignoruj symptomów, idź do lekarza
- Zapomnij o kąpielach dwa razy dziennie. Ciało wymaga mniej higieny niż sądzisz