jesień

Przesilenie jesienne może dopaść praktycznie każdego. Sprawdzamy, kiedy mówimy o przesileniu jesiennym, czym ono jest, jakie są jego objawy, jak sobie z nim radzić oraz kiedy zwrócić się o pomoc do specjalisty.

• osłabienie
• jesień
• osłabienie organizmu
• przesilenie
• Senność

Jeśli należysz do osób, które często zadają pytanie "Dlaczego jest mi ciągle zimno?", być może należałoby udać się do lekarza pierwszego kontaktu i opowiedzieć mu o swoich doznaniach. O ile bowiem odczuwanie chłodu zimą może zostać zbagatelizowane...

• zimno
• dłonie
• choroby układu krążenia
• jesień
• news

Po kolorze warzyw i owoców można wstępnie ocenić, jak wpłyną na nasze zdrowie? Tak! Barwniki to cenni informatorzy i wyróżniki. Generalnie cała "zielenina" (niekoniecznie zielona) ma znakomity wpływ na nasz organizm i tęczowy talerz jest...

• jesień
• owoce sezonowe
• naturalne barwniki
• warzywa

Dynia to prawdziwa skarbnica zdrowia. Jej miąższ i pestki wspierają mózg, poprawiają płodność i libido, dodają urody. Zalet jest znacznie więcej. Odpowiednio przyrządzona jest także przysmakiem i ciekawym pomysłem na wzbogacenie menu.

• selen
• dynia
• jesień
• jesienne warzywa

Aktywność fizyczna, gorzka czekolada, herbatka z dziurawca, muzykoterapia - oto recepta na dobry nastrój. Kiedy, dlaczego i na co jeszcze Ci pomogą?

• magnez
• chandra
• depresja
• muzykoterapia
• fototerapia

Przeziębienie jesienne to problem, który w równym stopniu dotyka dzieci i dorosłych. Sezon infekcyjny rozpoczyna się wraz z powrotem dzieci do szkół. Co zrobić, aby uniknąć przeziębienia? Jak się z niego wyleczyć?

• przeziębienie
• jesień
• katar
• news

Suplementacja jesienią jest szczególnie istotna z punktu widzenia naszej odporności i walki z sezonowymi infekcjami. Sprawdź, o czym należy pamiętać wybierając odpowiednie witaminy.

• witaminy
• suplementy
• witamina c
• jesień
• suplementy diety

Lipiec to znakomity miesiąc na ziołowe zbiory. Wiele naturalnych skarbów zbieramy właśnie latem. Ale co z tych ziół zrobić? Napar to nie wywar i często czemuś innemu służy. Podobnie jak syrop różni się od soku, a ten od nalewki. Co dla kogo i kied...

• napar
• syrop
• przeziębienie
• odporność
• jesień

Szkoda lata? Przewiało cię? Masz kiepski nastrój, bo nie odnajdujesz się w sytuacji pandemicznej? Jesiennej chandrze i sezonowym infekcjom można zapobiegać we dwoje. Polecamy te pozycje seksualne. Trzy kategorie

• penis
• orgazm
• jesień
• pochwa
• pozycje seksualne

Możemy cieszyć się ich smakiem przez cały rok, chociaż jesienią są najtańsze. Sprawdzają się w deserach, znakomicie nadają do przetworów. Spośród wszystkich owoców Polacy wybierają je najchętniej. I bardzo dobrze: z punktu widzenia naszego zdrowia...

• jabłka
• błonnik
• cholesterol
• owoce
• jesień