odżywianie

Miód faceliowy nazywany jest złotem natury. Jego właściwości lecznicze i delikatny smak zachęcają do spróbowania coraz więcej osób. Jak bezpiecznie wprowadzić miód faceliowy do diety, aby rzeczywiście wyszedł nam na zdrowie? Wyjaśniamy.

• miód
• miód faceliowy
• odżywianie
• uroda
• właściwości

Ostropest plamisty jest rośliną, która wykazuje mnóstwo właściwości prozdrowotnych i pomaga w utrzymaniu dobrej kondycji wielu narządów. Sprawdź, jakie ma zastosowanie, do czego może być stosowany olej na bazie ostropestu, a także, w jakiej formie...

• odżywianie
• oleje
• ostropest
• roślina
• rośliny

Kozieradka wykazuje mnóstwo prozdrowotnych właściwości, pomagając m.in. w walce z wrzodami, wysokim poziomem cukru we krwi oraz nadmiarem złego cholesterolu. Polecana jest też kobietom karmiącym piersią oraz osobom, które mają problemy z sercem....

• cholesterol
• cukrzyca
• kozieradka
• odżywianie
• przyprawy

Co jeść przy biegunce? Biegunka jest szczególnie nieprzyjemną dolegliwością, ale odpowiednie jedzenie i napoje mogą pomóc załagodzić jej objawy i przywrócić równowagę w układzie pokarmowym. W przypadku biegunek związanych z infekcjami, alergiami...

• biegunka
• dieta
• jelita
• odżywianie
• zespół jelita drażliwego

Od pewnego czasu wypadają ci włosy? Istnieje mnóstwo przyczyn, które powodują taki stan, dlatego najlepiej jest skonsultować problem z lekarzem pierwszego kontaktu lub trychologiem. Jedną z przyczyn może być niedobór witamin. Podajemy receptę na...

• dieta
• news
• odżywianie
• witaminy
• włosy

Choroba trzewna jest chorobą autoimmunologiczną. W ostatnich latach dużo mówi się o niej w mediach i często ludzie twierdzą, że chorują na celiakię, choć w rzeczywistości jest to np. zwykła alergia pokarmowa. Na czym polega celiakia i jak się ją...

• celiakia
• choroba
• news
• odżywianie

Nie tylko sportowcy wiedzą o tym, jak ważne dla ludzkiego organizmu jest białko. Produkty, w których się ono znajduje, powinny się znaleźć w diecie każdego człowieka, choć są sytuacje, w których konieczna może okazać się suplementacja odżywkami...

• białko
• dieta
• jedzenie
• news
• odżywianie

Siemię lniane na włosy to jeden z naturalnych sposobów ich odżywienia. Nie od dziś wiadomo, że naturalne produkty wspomagają pielęgnację włosów i skóry. W ostatnich latach obserwujemy powrót do natury, który objawia się użyciem składników czerpany...

• news
• odżywianie
• pielęgnacja
• siemię lniane
• włosy

Marazm z języka greckiego "marasmós" oznacza gaśnięcie. Dlatego też utożsamiany jest ze stanem emocjonalnym zwanym apatią. Jest to sytuacje, kiedy brakuje motywacji do działania, a także traci się zainteresowanie tym, co dzieje się w najbliższym...

• news
• odżywianie
• psychologia
• wysiłek fizyczny

Od jakiegoś czasu ogromną popularnością cieszy się tzw. dieta 8 na 16. To nic innego jak wprowadzenie w życie okna żywieniowego trwającego osiem godzin i postu, który zajmuje pozostałą część doby. Choć racjonalnie skomponowana dieta może dać...

• dieta
• odchudzanie
• odżywianie
• zdrowie