witaminy

Mleczko pszczele to substancja produkowana przez młode pszczoły robotnice. Służy jako pokarm dla larw pszczół oraz królowej. Czym konkretnie jest mleczko pszczele, dlaczego jest ważne dla człowieka?

• mleczko pszczele
• miód
• minerały
• witaminy
• apiterapia

Wiele wskazuje na to, że jeżeli zostawić to instynktowi, to sami będziemy wiedzieć, co i w jakim zestawieniu jeść, aby dostarczyć organizmowi to, czego naprawdę potrzebuje. To nowo odkryta inteligencja żywieniowa, ale mamy ją od zawsze - przekonuj...

• dieta
• mikroelementy
• witaminy

Sok z brzozy to specjał znany od wielu lat, szczególnie w naszej części Europy. Przypisuje się mu wiele właściwości leczniczych, bywa nazywany eliksirem życia. Jak jest naprawdę? Czy warto wybrać się teraz do lasu, by zebrać sok z brzozy?

• skóra
• sok z brzozy
• minerały
• witaminy

Warzywa strączkowe są źródłem wielu witamin i minerałów. Dzięki dużej zawartości białka są stosowane w diecie wegańskiej i wegetariańskiej. Jakie inne właściwości mają warzywa strączkowe, dlaczego warto włączyć je jadłospisu, a kto powinien ich...

• warzywa strączkowe
• odchudzanie
• dieta
• białko
• witaminy

Dieta z jabłkiem w roli głównej ma kilka wersji, od trzydniowej do tygodniowej. Na krótką metę ta niskokaloryczna dieta może oznaczać spadek wagi. Jednak najbezpieczniej jest po prostu racjonalnie się odżywiać, dodając do codziennej diety ten...

• odchudzanie
• witaminy
• jabłka
• błonnik
• dieta

Cykoria nie należy do bardzo popularnych warzyw, choć zaczęło się to zmieniać. I bardzo dobrze. Cykoria jest znakomitym źródłem kwasu foliowego, witamin, żelaza, potasu, magnezu, miedzi. Do tego jest niskokaloryczna. Jak jeść cykorię?

• odchudzanie
• cykoria
• dieta
• minerały
• witaminy

Ograniczenie dziennego spożycia kalorii pomaga w zrzuceniu wagi. Jednakże zbyt drastyczna dieta nie jest obojętna dla zdrowia. W dodatku może w przyszłości przynieść odwrotny skutek.

• błonnik
• odchudzanie
• dieta
• kalorie
• witaminy

Witaminy dla kobiet okazują się cenną pomocą, gdy w organizmie pojawiają się niedobory. Dowiedz się, po jakie witaminy sięgać, by wzmacniać odporność i dbać o dobrą kondycję skóry, włosów i paznokci.

• witamina c
• witaminy z grupy b
• witaminy
• witamina a
• news

Drętwienie rąk zdarza się zarówno w ciągu dnia, jak i podczas snu. Nieprzyjemne wrażenia mogą być skutkiem złej pozycji ułożeniowej, urazu, przeciążenia pracą, jak również poważnej choroby lub wynikać z niedoborów witamin lub elektrolitów. W obu...

• drętwienie ręki
• drętwienie kończyn
• minerały
• witaminy
• choroby

Zakwas buraczany to doskonałe źródło wielu składników odżywczych. Buraki ćwikłowe to jedne z najzdrowszych warzyw zalecanych przez dietetyków. Znakomicie wpływają na dobrą kondycję organizmu i zdecydowanie poprawiają urodę. Jednym z produktów...

• buraki
• zakwas
• witaminy
• news