choroby układu krążenia

Choroby-ukladu-krazenia

Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów w Polsce i na świecie. Umieralność w Polsce z tego powodu należy do jednych z najwyższych w Europie (dane z 2011 roku). Badania pokazują, że ważną rolę w rozwoju chorób układu krążenia odgrywa współczesny styl życia. Czynniki ryzyka: mężczyźni > 45 lat, kobiety > 55 lat; palenie tytoniu powyżej 1 papierosa dziennie; nadciśnienie tętnicze; zaburzenia lipidowe: stężenie cholesterolu całkowitego, triglicerydów; cukrzyca; otyłość; mała aktywność fizyczna. Poprzez oddziaływanie na te czynniki można znacznie obniżyć zachorowalności i umieralności z powodu schorzeń układu krążenia.

Często pojawia się niespodziewanie. Ból nie zawsze jest objawem

Warto zapamiętać skrót FAST, czyli Face, Arm, Speech, Time (twarz, ramię, mowa, czas). Wymyślono go, aby łatwej było rozpoznać objawy udaru mózgu. W przypadku tej choroby czas jest bezcenny. Im wcześniej otrzymamy pomoc medyczna, tym nasze szanse ...
Jak obniżyć poziom "złego" cholesterolu? Trzymaj się tych 4 kluczowych zasad

W obniżeniu poziomu "złego" cholesterolu może pomóc zmiana stylu życia. Oto cztery kluczowe zasady, których powinniśmy się trzymać, gdy dbamy o zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Naukowcy już wiedzą, kto jest bardziej narażony na "długi Covid". Wskazali też grupę chorób

Od czasu pandemii niemal co piąta osoba, która przeszła COVID-19, skarży się na długo utrzymujące się objawy i niepełnosprawność. To tak zwany stan post-COVID-19 lub "długi Covid". Nowe badanie wskazuje, kto jest bardziej podatny oraz jakie chorob...
Pijesz alkohol w samolocie? Lepiej się zastanów. "Potencjalnie niebezpieczna mieszanka"

Picie alkoholu podczas długiego lotu samolotem może okazać się dla nas groźne, szczególnie jeżeli już cierpimy na chorobę układu krążenia. Naukowcy sprawdzili, jak reaguje organizm na połączenie niskiego ciśnienia, takiego jakie panuje w kabinie...
To "cichy zawał". Wiele osób nie ma pojęcia, że go przeszło

Objawy tak zwanego "cichego zawału" łatwo przeoczyć lub przypisać je banalnemu schorzeniu. Dlatego tak wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że jego serce jest w nie najlepszym stanie.
Tak skutecznie obniżysz ciśnienie. Wystarczy trzy razy w tygodniu

Nadciśnienie jest poważną, rujnującą cały organizm chorobą, z którą walczy się zarówno za pomocą leków, jak i wprowadzając pewne zmiany w stylu życia. Od dawna wiadomo, że umiarkowany wysiłek fizyczny pomaga obniżyć ciśnienie krwi, teraz eksperci...
Podwyższony cholesterol? Oto trzej główni winowajcy

Za nieprawidłowy poziom cholesterolu we krwi obwinia się zwykle dietę. To w pewnym stopniu prawda - źródłem cholesterolu są produkty pochodzenia zwierzęcego. Ale to niejedyne źródło problemu. Jakie jeszcze czynniki mają wpływ na stężenie...
Ten objaw pojawia się nocą. Organizm wysyła ważny sygnał

Wiele osób ma ten problem - wiecznie zimne stopy, zwłaszcza gdy idą spać. Nie zawsze to tylko reakcja na temperaturę otoczenia. Niekiedy organizm daje w ten sposob znać, że coś złego dzieje się z naszym ciałem. Zimne stopy można powiązać z kilkoma...
Spójrz na dłonie. To tutaj pojawia się objaw podwyższonego cholesterolu

Poziom cholesterolu we krwi poznamy badając krew. Niekiedy jednak wysoki poziom cholesterolu manifestuje się na skórze, a także dłoniach czy nogach. Na co zwrócić uwagę?
Nowa przyczyna udarów mózgu? Wiele osób może być narażonych

Naukowcy znajdują coraz więcej dowodów, że mieszkanie w środowisku zanieczyszczonym spalinami, ale także sztucznym nocnym światłem, zwiększa poważnie ryzyko udaru mózgu. To może dotyczyć niemal każdego z nas. Szacuje się, że około 80 proc. populac...