Domowe sposoby - zdjęcia i wideo

Aktywność fizyczna, gorzka czekolada, herbatka z dziurawca, muzykoterapia - oto recepta na dobry nastrój. Kiedy, dlaczego i na co jeszcze Ci pomogą?

• chandra
• depresja
• fototerapia

Nie komary i nie kleszcze. Na przednówku lata 2021 najbardziej upiornymi krwiopijcami sezonu zdają się być meszki. Już dawno nie było o nich tak głośno. Z drugiej strony - na razie niewiele osób wymaga pomocy lekarskiej. Jak walczyć z owadami, którym słońce i upał niestraszne?

• alergia skórna
• kleszcze
• komary

Bez względu na to, czy dopiero czujemy się nieco gorzej, czy też przeziębienie jest już w zaawansowanej fazie, warto zacząć leczenie od domowych sposobów. Sprawdzały się przez wieki i są na tyle naturalne, że wspomagają raczej walkę organizmu z chorobą, zamiast od razu go wyręczać - to pomaga w budowaniu późniejszej odporności. Jakie są najlepsze domowe sposoby na przeziębienie? Które można stosować w ciąży i które sprawdzą się również u dzieci?

• ciąża
• domowe sposoby
• przeziębienie

Na każdym centymetrze kwadratowym stopy masz około 600 gruczołów potowych. Konsekwencje odczuwamy (dosłownie) wszyscy. Nie potrzeba upału, by nogi spociły się i zatruły powietrze - równie silnie reagują na bodźce emocjonalne. Można coś na to poradzić? Owszem, są skuteczne sposoby.

• gruczoły potowe
• Jakub Grabski
• nadmierne pocenie

Niewątpliwie niewielu z nas zapisałoby się do fanklubu ślimaków, zwłaszcza tych bezmuszlowych. Obślizgłe mięczaki to szkodniki upraw, niechciani letni goście namiotów i kempingów, wreszcie: czasem kanibale. Możliwe jednak, że dzięki polskim, unikalnym na światową skalę badaniom, ich śluz znajdzie szerokie zastosowanie w medycynie. Może nawet okazać się odpowiedzią na zapowiadany koniec ery antybiotyków.

• antybiotyki
• pasożyty
• salmonella

Jeśli jeszcze nie zacząłeś dbać o swoje stopy, najlepiej zacząć robić to już teraz. To prawda - do lata, gdy zaczynamy je odsłaniać, jest jeszcze trochę czasu. Jednak im szybciej się za to zabierzesz, tym szybciej i tym lepsze efekty uda ci się uzyskać. Co można zrobić, by były piękne?

• odciski
• olej
• skóra

Bolące gardło kłuje, drapie, utrudnia przełykanie, a czasem również spokojny sen. Na szczęście w wielu przypadkach można zastosować domowe metody leczenia. Jak sobie pomóc?

• angina
• domowe sposoby
• grypa

Owady to jeden z najbardziej uciążliwych problemów lata. Trudno poradzić sobie z nimi zwłaszcza nad jeziorem czy rzeką, ale nie brakuje ich też w miastach. Wlatują do domu, nie dają spać, gryzą, a miejsca po ich ukąszeniach mogą piec i swędzieć. Jeśli chcecie pozbyć się owadów z domu, a także złagodzić dolegliwości po ugryzieniu i zabezpieczyć przed kolejnymi, obejrzyjcie nasze myki!

Nie dość, że komarów są miliardy i próbują nas pożreć żywcem, to jeszcze po ich ugryzieniach w tym roku pojawiają się wyjątkowo nasilone i nietypowe reakcje skórne. Nawet lekarze miewają problem, by odróżnić ślad po ataku komara od rumienia wędrującego, typowego dla ukąszenia kleszcza.

• alergia
• borelioza
• kleszcze

Łagodzenie różnych dolegliwości za pomocą maści rozgrzewających to nie tylko sprawdzony babciny sposób samoleczenia, ale metoda uznawana przez współczesną medycynę. Sprawdź, kiedy i komu pomaga takie ciepłolecznictwo.

• ból stawów
• domowe sposoby
• leki

Zanim wybierzemy się na zabiegi do gabinetu kosmetycznego, zadbajmy o oczyszczanie twarzy w domowym zaciszu. Podstawą jest dobrze wykonany demakijaż, ale są też inne domowe sposoby na oczyszczanie twarzy.

• domowe sposoby
• pielęgnacja twarzy
• uroda

Domowe leczenie zatok to dobre rozwiązanie w początkowej fazie dolegliwości. Najpopularniejsze metody to m.in. inhalacje, stosowanie maści rozgrzewających i picie naparów ziołowych. Co jeszcze może nam pomóc w leczeniu zapalania zatok?

• ból głowy
• katar
• zatoki

Tasznik pospolity to niepozorny chwast, który posiada liczne cenne właściwości. W czasach starożytnych roślinę tę docenił nawet sam Hipokrates. Gdzie i kiedy kwitnie tasznik pospolity? W jaki sposób możemy wykorzystać tę roślinę? Podpowiadamy.

• choroba
• zioła

Matcha od dawna jest doceniana przez mieszkańców Dalekiego Wschodu. Obecnie staje się także coraz bardziej popularna w naszych rejonach świata. Czym wyróżnia się matcha i w jaki sposób powinniśmy ją parzyć?

• herbata
• napoje
• zdrowie

Ostatnie doniesienia o niebezpiecznym stężeniu pyłów unoszących się nad miastami Polski sprawiają, że coraz więcej osób interesuje się zakupem maski antysmogowej. Jednak nie każda uchroni nas przed smogiem. Sprawdź, czym się kierować przy zakupie.

• maski antysmogowe
• smog

Jeśli od kilku dni odczuwasz zmęczenie, prawdopodobnie jest to spowodowane wysokim ciśnieniem atmosferycznym. A od piątku 17 listopada czeka nas z kolei jego gwałtowny spadek. Co to dla nas oznacza?

Zbyt duża ilość potu wytwarzana przez organizm nie zawsze musi dotyczyć całego ciała. Bardzo często skupia się tylko w obrębie jednej z jego części. Najbardziej powszechnym problemem jest nadpotliwość stóp i chociaż stanowi wyjątkowo nieprzyjemną i dokuczliwą przypadłość można z nią skutecznie walczyć.

• gruczoły potowe
• nadpotliwość
• pot

Odchudzanie to zazwyczaj nie lada wyzwania, a stawianie na dietę "cud" czy podobne jej wynalazki niejednokrotnie przynosi opłakane skutki. Walkę z nadmiarem kilogramów można sobie ułatwić zmieniając najbliższe otoczenie i kilka nawyków. Jak to zrobić i od czego zacząć?

• aktywność fizyczna
• jedzenie
• odchudzanie

Przedstawiamy maksymalnie szybki program redukcji stresu. Wystarczy kilka minut, żeby odmienić swój nastrój. I to bez ruszania się sprzed monitora. Nie wierzysz? Sprawdź sam, przechodząc przez poniższe punkty. Każdy jest nieco inny, więc powinieneś znaleźć coś dla siebie.

• depresja
• lęk
• nerwica

Olejowanie włosów to jeden z najskuteczniejszych sposobów na różne problemy z włosami i skórą głowy. Okazuje się pomocny m.in. w przypadku łupieżu i rozdwajania końcówek. Olejowanie włosów: jaki rodzaj oleju będzie najlepszy dla twoich włosów?

• olej
• olejek
• włosy