napoje

O tym, że możesz być odwodniony wcale nie świadczy tylko to, że chce ci się pić. Jednym z sygnałów, które wysyła nasz organizm w takim momencie, może być np. ból głowy lub przyciemniony kolor moczu. Aby temu zapobiec, warto w szczególnie parne dni...

• lato
• owoce
• odwodnienie
• zdrowie
• upały

Nie czekaj, aż poczujesz się spragniony. Podczas upałów popijaj wodę przez cały dzień, aby uniknąć odwodnienia. To pierwsza i podstawowa zasada. Czym, oprócz wody, gasić pragnienie, aby sobie nie zaszkodzić? To zależy od klimatu, który panuje w...

• napoje
• upał
• nawodnienie

Nie brakuje tych, którzy twierdzą, że to "najgorsza herbata świata", ale ta nazwa może być bardzo myląca. W sieci można przypadkiem natknąć się na wiele sensacyjnych materiałów na temat naparu z żywokostu lekarskiego. Herbatka z liści tej rośliny ...

• kawa
• zdrowie
• żywność
• jelita
• napoje

Ponad 60 proc. Polaków zmaga się z podwyższonym poziomem cholesterolu. Co niepokojące, leczenia nie podejmuje się nawet połowa pacjentów. Warto pamiętać, że tzw. zły cholesterol można próbować zbić domowymi sposobami. Do poprawy wyników badań...

• badania
• cholesterol
• zdrowie
• napoje
• jedzenie

Początek nowego roku sprzyja postanowieniom. Często dotyczą one zmiany stylu żywienia lub wprowadzenia diety odchudzającej. A gdyby tak okazało się, że napój, bez którego część z nas nie wyobraża sobie poranka, miał korzystny wpływ na nasze plany?...

• kawa
• odchudzanie
• dieta odchudzająca
• zdrowie
• dieta

Trzech na pięciu Polaków ma nadwagę, a co czwarty jest otyły. Rocznie zjadamy średnio o 11,8 kg cukru przetworzonego więcej niż jeszcze dziesięć lat temu. Nadwaga i otyłość wywołują groźne choroby, w tym min. cukrzycę typu 2. Najpoważniejszym...

• choroby cywilizacyjne
• cukier
• otyłość
• napoje
• cukrzyca

Gorąca herbata to dobry wybór na pustyni. W ciepłym i wilgotnym klimacie dla ochłody sięgajmy raczej po zimne napoje - radzą eksperci.

• napoje
• woda
• upał

Nalewka z orzecha czarnego zawiera cenny składnik o nazwie juglon, mający uznane działanie antybakteryjne, antywirusowe oraz antygrzybiczne. Wyciągi z orzecha czarnego polecane są jako środek na pasożyty, a także naturalny lek na kłopoty żołądkowe.

• napoje
• orzechy

Picie alkoholu z napojami energetycznymi poważnie obciąża serce i układ krążenia. Połączenie alkoholu i kofeiny oraz cukru, znajdującego się w napoju energetycznym, to mieszanka wybuchowa.

• napoje
• alkohol
• kofeina

Drożdże piwne to naturalna skarbnica witamin z grupy B oraz wielu cennych składników mineralnych. Wykorzystuje się je do produkcji suplementów diety oraz kosmetyków do pielęgnacji cery trądzikowej i włosów. Mimo niewątpliwych zalet preparatów z...

• drożdżyca
• flora bakteryjna
• napoje
• suplementy