dieta odchudzająca

POPULARNE
NAJNOWSZE
Więcej o:

dieta odchudzająca

  •

    Dieta odchudzająca - dlaczego tak rzadko jest skuteczna?

    Dieta odchudzająca - najczęściej popełniane błędy Decydując się na stosowanie diety odchudzającej zwykle liczymy na spektakularne rezultaty. Co więcej, mamy nadzieję, że nie będziemy wcale czekać na nie przesadnie długo. Dlaczego zatem tak często efekt końcowy nas rozczarowuje? Powód pierwszy

  •

    Najpopularniejsze diety odchudzające w 2019 roku

    Post dr Dąbrowskiej Rok 2019 zdecydowanie należał do doktor Ewy Dąbrowskiej i zaproponowanego przez nią postu zdrowotnego. Wprawdzie nie jest on typową dietą odchudzającą i ma służyć głównie oczyszczeniu organizmu i pobudzeniu procesów samoleczenia, ale wiele osób stosuje post głównie ze względu

  •

    Erytrol: w czym jest lepszy niż cukier? [kcal, jak stosować, skutki uboczne]

    bakterie w jamie ustnej. Erytrol a kcal: ile kalorii ma erytrol? Osoby będące na diecie odchudzającej zdecydowanie powinny sięgnąć po erytrol. Kcal dostarczane przez ten słodzik są naprawdę niewielkie. Niektórzy producenci określają go mianem bezkalorycznego, co nie do końca jest prawdą: 1 gram erytrolu

  •

    Cebula, czosnek, por: najlepsi przyjaciele w sezonie infekcji?

    sięgamy zbyt chętnie po to warzywo. A szkoda. Por nie dość, że wzmaga smak i aromat wielu dań, powinien być nieodłącznym elementem kuracji oczyszczających i diet odchudzających. Sam ma niewiele kalorii (zwykle ok. 30 kcal na 100g), a jeszcze działa odtruwająco (jest zalecanym elementem diety w przypadku

  •

    Ile kalorii ma jajko? Kilka słów o jego składzie i właściwościach

    Jajko ile ma kcal? - o liczeniu przy odchudzaniu Jajko ile ma kcal? Z takim pytaniem najczęściej zmierzają się osoby, które są na tak zwanej diecie odchudzającej. Nierzadko osoby te obawiają się, że jajka tuczą. Co gorsza, część osób posiada błędne przekonanie, że spożywanie jajek może być

  •

  • Cherimoya - co to za owoc, jakie ma właściwości

    . Owoc stanowi również naturalny antybiotyk, dlatego warto go jeść w czasie przeziębień. Choć cherimoya zawiera niewiele tłuszczu i kalorii, powoduje, że po jej zjedzeniu czujemy się syci. Dlatego to sprzymierzeniec osób, które są na diecie odchudzającej. Oprócz tego jedzenie tego pysznego owocu

  •

  • Mieszanki ziołowe - naturalna pomoc w odchudzaniu

    Ziółka możemy przyjmować w postaci świeżej, jednak mało kto ma czas i okazję, by je uprawiać. Z pomocą przychodzą łatwo dostępne preparaty z zawartością ziół, w tym szczególnie lubiane herbatki ziołowe. Pite z rozsądkiem i umiarem będą stanowić wartościowy element diety odchudzającej. Superchwast

Zrobisz ten quiz na 100 proc., tylko jeśli jesteś lekarzem cz. 2: MIĘŚNIE

Pytanie 1 z 16 Zacznijmy od czegoś łatwego. Ten mięsień to: