dieta odchudzająca

Więcej o:

dieta odchudzająca

  • Dieta odchudzająca - dlaczego tak rzadko jest skuteczna?

    Dieta odchudzająca - najczęściej popełniane błędy Decydując się na stosowanie diety odchudzającej zwykle liczymy na spektakularne rezultaty. Co więcej, mamy nadzieję, że nie będziemy wcale czekać na nie przesadnie długo. Dlaczego zatem tak często efekt końcowy nas rozczarowuje? Powód pierwszy

  • Najpopularniejsze diety odchudzające w 2019 roku

    Post dr Dąbrowskiej Rok 2019 zdecydowanie należał do doktor Ewy Dąbrowskiej i zaproponowanego przez nią postu zdrowotnego. Wprawdzie nie jest on typową dietą odchudzającą i ma służyć głównie oczyszczeniu organizmu i pobudzeniu procesów samoleczenia, ale wiele osób stosuje post głównie ze względu

  • Dieta 1200 kalorii: wady i zalety. Czy to jest zdrowa dieta

    zdrowia, styl życia oraz wiek. Jak pokazują badania, aby dorosły człowiek istotnie tracił na wadze, nie może jeść więcej niż 1000 kcal dziennie. A i to efekt takiego reżimu bywa krótkotrwały jeżeli po zakończeniu niskokalorycznej diety wracamy do starych nawyków. Ponadto każda dieta odchudzająca powinna

  • Dieta OXY - na czym polega, czy jest bezpieczna?

    sposób odżywiania nie tylko prowadzi do utraty zbędnych kilogramów, ale również poprawia samopoczucie, a także ogólną kondycję całego organizmu. Dieta białkowo - rotacyjna składa się z 4 głównych faz Faza 1 – detox: oczyszczanie organizmu przed rozpoczęciem właściwej diety

  • Dieta sirtfood: odmładza i odchudza. Zasady diety sirtfood

    Więcej na temat diet odchudzających i dietetyki przeczytasz na głównej stronie Gazeta.pl Najpierw o tym, co to są sirtuiny i co mają wspólnego z dietą odchudzającą O diecie sirtfood usłyszeliśmy po raz pierwszy w 2016 roku. Opracowało ją dwóch dietetyków z Wielkiej Brytanii. Opiera się na pomyśle

  • Dlaczego kalorie nie są sobie równe? Dietetyk wyjaśnia

    ? Wiadomo już, że kalorie "różnią się" między sobą, pochodzą bowiem z różnych pokarmów i mają różny wpływ na sytość, odpowiedź insulinową, proces przekształcania węglowodanów w tkankę tłuszczową i metaboliczny wydatek energetyczny organizmu. Często promowane obecnie diety odchudzające skupiają się