zdrowa żywność
-
Co jeść na śniadanie na diecie niskowęglowodanowej? Jakie pieczywo jest dozwolone?
Mniejsza ilość węglowodanów powinna być kompensowana wyższym spożyciem makroskładników odżywczych, czyli tłuszczu i białka. Jakie zatem potrawy zaleca się osobom na niskowęglowodanowej diecie? Co jeść na śniadanie?
-
Dietetycy ją polecają. Ma zbawienny wpływ na jelita. Na czym polega dieta przeciwzapalna?
Dieta przeciwzapalna opiera się na produktach spożywczych, które zawierają tak zwane przeciwutleniacze, a więc łagodzą stany zapalne w organizmie. Może być ważnym uzupełnieniem procesu leczenia choroby podstawowej, może być także częścią zdrowego...
-
Ocet jabłkowy - może pomóc w przypadku wielu dolegliwości, o ile tylko wie się, jak go stosować
Ocet jabłkowy to produkt, którego właściwości znane są już od wielu setek lat. Może pomóc w przypadku wielu dolegliwości i problemów, o ile tylko wie się, jak go stosować. Sprawdź, jakie dokładnie zdradza właściwości, na co można go stosować i jak...
-
Zabija bakterie i grzyby, obniża cukier we krwi. Wystarczy, że zjesz kilka ziarenek każdego dnia
Nasiona czarnuszki możemy wykorzystać do przyprawiania potraw czy aromatyzowania chleba. Roślinie przypisuje się także pewne korzyści zdrowotne. Zacznij od niewielkich ilości i ciesz się efektami.
-
Liść i owoc morwy białej: właściwości i zastosowanie. Na co pomaga morwa biała? Jak zrobić zdrową herbatę?
Chcesz wiedzieć, na co pomaga owoc i liść morwy białej? Właściwości tej rośliny są cenione na całym świecie. Sprawdź koniecznie, jak stosować morwę białą, by była skuteczna i na co Ci pomoże.
-
Eliminuje zaparcia, reguluje cukier we krwi. Jak wygląda dieta bogatoresztkowa?
Dieta bogatoresztkowa to dieta szczególnie zasobna w tak zwane składniki resztkowe, takie jak błonnik pokarmowy. Tego typu sposób żywienia zalecany jest w leczeniu zaparć, może być pomocny także przy niektórych chorobach przewodu...
-
Imbir - właściwości i zastosowanie. Na co dobry jest imbir i co warto o nim wiedzieć?
Imbir to popularna roślina, znana ze swoich właściwości prozdrowotnych. Szczególnym zainteresowaniem cieszy się jej korzeń, który znajduje bardzo różnorodne zastosowanie, głównie wspomagając prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka. Zobacz, c...
-
Napar z siemienia lnianego - jak go przygotować i na co pomoże? Poznaj jego właściwości
Napar z siemienia lnianego często pojawia się w diecie osób, które dbają o swoje zdrowie, a także miewają problemy z trawieniem. Sprawdź, na co jeszcze pomoże wywar przygotowany z siemienia lnianego i dowiedz się, jak go przyrządzić.
-
Czego nie jeść przed snem? Te produkty omijaj szerokim łukiem. Szkodzą organizmowi
Jedzenie niewłaściwych pokarmów może zakłócić sen, a jednocześnie dodać do dziennego bilansu wiele niepotrzebnych kalorii. Nie mówiąc już o tym, że niektóre artykuły żywnościowe po prostu szkodzą zdrowiu. Jakich potraw na kolację najlepiej jest...
-
Syrop z agawy jako jeden z zamienników białego cukru w kuchni. Jakie ma właściwości?
Syrop z agawy jest produkowany głównie w Meksyku. Swoją konsystencją i smakiem przypomina płynny miód, a niektórzy zastępują nim biały cukier w kuchni. Czy słusznie? Poznaj właściwości syropu z agawy.
-
Czym jest rak jelita grubego
-
Zastąp kawę tym napojem. Będziesz tryskać energią przez cały dzień
-
Wpraw się w dobry nastrój. One mogą działać jak lekarstwo na jesienne troskiMATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Kiedyś robiły go babcie. Dziś ten rosół jest eliksirem zdrowia i młodośći
-
Witamina B12 może przyspieszyć naprawę tkanek i pomóc w leczeniu wrzodziejącego zapalenia jelita grubego - nowe badanie
- Co kryje się za falą dziecięcego zapalenia płuc w Chinach? Eksperci wyjaśniają
- Napar, który pomaga przy bólu gardła
- W QUIZIE medycznym pytamy o choroby. Jak z Waszą wiedzą na ten temat?
- Dlaczego często puszczamy bąki? Poznaj najczęstsze powody uporczywych gazów
- "Cicha depresja" dopada coraz więcej osób. Tak może się przejawiać