Najnowsze artykuły

Kapsaicyna, błonnik, witaminy z grupy B, kwasy omega - to niewątpliwie wspomagacze metabolizmu. Przedstawiamy cztery produkty, które są liderami co do ich zawartości. Szczęśliwie, nie musisz ich jeść, jeśli nie lubisz. Znajdziesz wielu godnych zastępców. Nie tylko poprawisz przemianę materii, ale też przysłużysz się ogólnemu zdrowiu organizmu.

• witaminy z grupy b
• ryby
• metabolizm

Nie każdy kleszcz przenosi krętki Borrelia, a z badań wynika, że co piąty z nich jest w stanie wywołać u nas boreliozę. Kleszcza, który wkłuł się w nasze ciało, można poddać bezpłatnym badaniom molekularnym. Wystarczy, że umieścimy go w szczelnym pojemniku i wyślemy do parazytologów z Wydziału Biologii Uniwersytetu Warszawskiego.

• badania
• zdrowie
• kleszcze

Nawet ponad 10 tygodni po ustąpieniu charakterystycznej wysypki. Tak długo wynik na obecność wirusa małpiej ospy może być pozytywny u niektórych zakażonych - wynika z badań opublikowanych w "The Lancet". Nadal nie można jednak potwierdzić, że taka zależność zachodzi u wszystkich zainfekowanych pacjentów.

• badania
• medycyna
• zdrowie

Jaki jest mocz, każdy widzi? Wręcz przeciwnie! Nasze siki często znikają w kanalizacyjnych czeluściach, nawet nie zatrzymujemy na nich wzroku. Tymczasem są nieocenionym źródłem wiedzy o organizmie. Znaczenie ma kolor moczu, jego zapach, przejrzystość, a przede wszystkim to, co w nim pływa. Korzystaj z tego niedocenianego źródła wiedzy na wagę zdrowia.

• badanie moczu
• mocz
• choroby metaboliczne

Wydaje się, że zażywanie witaminy D nie zapobiega rozwojowi cukrzycy typu 2. Nadal jednak widać, że wyraźnie poprawia gęstość kości i zapobiega osteoporozie.

• kości
• witamina d
• osteoporoza

Mikcja, czyli oddawanie moczu, to proces usunięcia zgromadzonej w pęcherzu moczowym uryny. Ilość oddawanego w ciągu doby moczu zależy między innymi od ilości wypijanych płynów. U niektórych osób mimo przyjmowania wystarczającej ilości wody pojawiają się problemy z mikcją. Jakie są najczęstsze zaburzenia, czym się objawiają?

• mięśnie kegla
• pęcherz moczowy
• mocz

Przepracowanie i wypalenie zawodowe wynikające z chronicznego stresu niewątpliwie rujnują nasze zdrowie. Mogą nas nawet zabić. Najczęstsza przyczyna to udar lub choroba serca. Pamiętajmy o tym, gdy zaciera nam się granica pomiędzy biurem a domem podczas pracy zdalnej.

• przepracowanie
• wypalenie zawodowe
• zmęczenie

48-letni Steven Gallagher jest pierwszym pacjentem z twardziną układową (sklerodermią), u którego z powodzeniem udało się dokonać podwójnego przeszczepu dłoni. Trudno mu uwierzyć, że dzięki skomplikowanej operacji znów może samodzielnie nalewać wodę do szklanki, używać smartfona, a przede wszystkim głaskać swojego ukochanego psa. Przez kilkanaście ostatnich lat nie mógł tego robić, bo choroba uniemożliwiała mu normalne funkcjonowanie.

• medycyna
• transplantacja
• zdrowie

Półpasiec oczny jest uważany za najgroźniejszą odmianę półpaśca. Choroba może doprowadzić do wystąpienia szeregu groźnych powikłań, a konsekwencją niepodjęcia leczenia może być nawet utrata wzroku. Jak objawia się półpasiec oczny? Jak przebiega leczenie tego schorzenia?

• szczepienia
• ospa
• news

Homofob to pojęcie często przywoływane w mediach, w aulach uniwersyteckich czy nawet w prywatnych rozmowach. Powody używania tego słowa bywają jednak rozmaite: czasami chodzi o walkę z dyskryminacją, innym razem o ośmieszenie języka równościowych aktywistów. Czym zatem w zasadzie jest homofobia i dlaczego jej istnienie wzbudza aż takie kontrowersje?

• orientacja seksualna
• homofobia
• fobie

Palce pałeczkowate mogą towarzyszyć wielu poważnym chorobom. Najczęściej wskazują na schorzenia, w przebiegu których następuje długotrwałe niedotlenienie organizmu, ale nie tylko. Jakie są przyczyny pałeczkowatości palców? Jak przebiega leczenie?

Brak wiedzy o konkretnych świadczeniach, które przysługują ubezpieczonym, dotyczy nawet Polaków, więc co się dziwić uchodźcom z Ukrainy? Obcokrajowcowi niełatwo zrozumieć, że podstawowa opieka zdrowotna w Polsce jest tak okrojona, a dostęp do lekarza często utrudniony. Podpowiadamy, na co zwracać uwagę, by uniknąć pułapek systemu i nie doprowadzać do nieprzyjemnych sytuacji u lekarza.

• uchodźcy z Ukrainy
• stomatologia
• NFZ

Zdrowia, szczęścia, pomyślności - rzucamy zwykle bez większego namysłu podczas składania życzeń naszym matkom. Choć nie da się im ofiarować w prezencie zdrowia, to bezcenne mogą okazać się zwykłe badania profilaktyczne, dzięki którym można sprawdzić, co nam dolega i w porę uniknąć dodatkowych problemów. Sprawdźcie, które z nich warto wykonywać regularnie, w zależności od tego, ile mamy lat.

• badania
• zdrowie
• badania profilaktyczne

Mama Antka: On nie mógł sobie wymarzyć lepszego prezentu na urodziny, ja na Dzień Matki. Mój synek jest chyba z kosmosu. Dobę po operacji czuje się znakomicie. Wszystko się udało. Jutro zaczynamy rehabilitację. Wasza zasługa!

• ortopedia
• wsparcie empatyczne
• porażenie mózgowe

Jakie leki mogą pomóc chorym na małpią ospę? Do jakiego lekarza się zgłosić, jeśli na naszej skórze pojawi się niepokojąca wysypka? Prof. dr hab. n. med. Brygida Knysz, kierownik Katedry i Kliniki Chorób Zakaźnych, Chorób Wątroby i Nabytych Niedoborów Odpornościowych Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, w rozmowie z serwisem zdrowie.gazeta.pl wyjaśnia, na co warto zwrócić uwagę (nie tylko) przed zbliżającym się sezonem letnich podróży.

• wysypka
• zdrowie
• choroby zakaźne

Spirala, czyli wkładka domaciczna, należy do najskuteczniejszych środków antykoncepcyjnych. Należy także podkreślić, że mówimy tu także o jednej z najwygodniejszych metod zapobiegania nieplanowanej ciąży - spirala umieszczona w jamie macicy działa miejscowo i całkowicie zwalnia z obowiązku pamiętania o regularnym przyjmowaniu środków doustnych. Jakie są rodzaje wkładek antykoncepcyjnych? Czy poza zaletami mają także wady?

• wkładka domaciczna
• antykoncepcja
• news

Kurzajki uchodzą za problem głównie estetyczny, który sam mija. Niektóre rzeczywiście znikają bez leczenia, ale zwykle po wielu miesiącach, wcześniej rozsiewając się po różnych częściach ciała. Zmiany bywają bardzo bolesne, szczególnie gdy tworzą się na stopach. Im szybciej się ich pozbędziesz, tym lepiej. Warto wiedzieć, jak to zrobić optymalnie.

• materiał promocyjny

Kurzajki uchodzą za problem głównie estetyczny, który sam mija. Niektóre rzeczywiście znikają bez leczenia, ale zwykle po wielu miesiącach, wcześniej rozsiewając się po różnych częściach ciała. Zmiany bywają bardzo bolesne, szczególnie gdy tworzą się na stopach. Im szybciej się ich pozbędziesz, tym lepiej. Warto wiedzieć, jak to zrobić optymalnie.

• materiał promocyjny

Do walki z procesem starzenia się mózgu można wykorzystać jedzenie. Oto kolejne badania, w których tym razem przyjrzano się bliżej żurawinie. Żurawina jest bogata we flawonoidy, które zmniejszają tempo pogarszania się funkcji poznawczych

• mózg
• żurawina
• dieta

Trądzik różowaty to przewlekła choroba zapalna skóry twarzy, która dotyczy osób dorosłych. Może mieć charakter stały lub nawrotowy. W przebiegu schorzenia, na cerze pojawiają się charakterystyczne zmiany, m.in. pajączki, zaczerwienienia i krosty. Jak rozpoznać trądzik różowaty? Jak przebiega leczenie tej dolegliwości?

• zmiany skórne
• trądzik różowaty
• pielęgnacja twarzy

Migrena należy do najpowszechniejszych chorób neurologicznych, a przy tym - do najbardziej uciążliwych. Najczęściej nie da się ustalić przyczyn jej występowania, co nie pozostaje bez wpływu na skuteczność stosowanej terapii. Czym jest migrena? Jakie daje objawy i na czym polega jej leczenie?

• ból głowy
• migrena
• zaburzenia neurologiczne

Uczulenie na truskawki nie zdarza się często. To rodzaj alergii pokarmowej, więc pierwsze objawy zauważymy w ustach w postaci mrowienia lub swędzenia, a potem na ciele może pojawić się swędząca wysypka. Alergia na truskawki ma zwykle łagodny przebieg. Niekiedy jednak pojawiają się cięższe dolegliwości świadczące o poważnej alergii pokarmowej.

• uczulenie
• alergia pokarmowa
• truskawki

Węglowodany są głównym źródłem energii dla naszego organizm oraz gromadzonym w mięśniach materiałem zapasowym, biorą udział w budowie struktur komórkowych. Glukoza stanowi też jedyne "pożywienie" mózgu. Może więc niesłusznie węglowodany mają taką złą reputację.

• nadwaga
• cukry proste
• pieczywo

"Obecnie nie ma powodów do obaw" - uspokaja dr Karolina Pyziak-Kowalska w rozmowie z serwisem zdrowie.gazeta.pl. Wśród Polaków do tej pory nie zgłoszono żadnego zachorowania na małpią ospę. Zdarzały się za to przypadki... kociej ospy. "Wirus powodujący ostatnie zakażenia nie szerzy się jednak tak łatwo, jak choćby koronawirus i jest zdecydowanie trudniejszy w przenoszeniu" - zapewnia lekarka specjalizująca się w chorobach zakaźnych i medycynie podróży.

• lekarze
• zdrowie
• choroby zakaźne

Epidemia małpiej ospy tylko czekała, aby się pojawić. Jak sugerują naukowcy, jest to konsekwencja zaniku odporności ludzi na inny typ ospy, a mianowicie na ospę prawdziwą (to inaczej czarna ospa - jedna z najstraszniejszych plag ludzkości).

• szczepienia
• wirusy
• epidemia

Łożysko przodujące stanowi poważny stan dla kobiety w ciąży. Jego pojawienie się można odczytywać jako zagrożenia życia i zdrowia dla matki i dziecka. Kiedy pojawia się łożysko przodujące i jak wygląda postępowanie medyczne w takim przypadku?

• łożysko
• łożysko przodujące
• ciąża

Pulsujący ból zęba to dolegliwość, której każdy z nas doświadczył przynajmniej raz w życiu. Nie jest to zjawisko fizjologiczne, a osoba dotknięta tym rodzajem bólu nie jest w stanie normalnie funkcjonować. Jakie są przyczyny tej dolegliwości? Objaśniamy!

• ból zęba
• zęby
• news

Flegma w gardle pojawia się w przebiegu infekcji dróg oddechowych, ale nie tylko. Ten uciążliwy objaw może też wskazywać na schorzenia układu pokarmowego i na alergie lub być spowodowany czynnikami środowiskowymi. W wielu przypadkach, ciągła chrypka i flegma w gardle jest wynikiem nałogu tytoniowego. Jakie czynniki sprzyjają nadmiernemu wytwarzaniu wydzieliny? Jak pozbyć się zalegającej flegmy w gardle?

• chrypka
• infekcje
• news

Naukowcy z Ohio State University wykazali, że gabapentyna wykorzystywana jako lek przeciwpadaczkowy może naprawiać uszkodzenia pomiędzy neuronami i przywracać funkcje motoryczne po udarze mózgu.

• leki
• zdrowie
• udar

Dieta zdrowa dla kości to przede wszystkim bogactwo wapnia w towarzystwie witaminy D, która pomaga je wchaniać. Do tego magnez, który ułatwia transport wapnia do kości, zamiast do mięśni. Kluczem w walce z osteoporozą pozostaje zrównoważona dieta, a także ćwiczenia fizyczne.

• kości
• witamina d
• dieta