Najnowsze artykuły

Żadna cudowna mikstura nie zapewni płaskiego brzucha bez dodatkowych starań, takich jak nieprzesadzanie z kaloriami i ruch fizyczny. Możemy jednak sięgać po produkty, które nam ułatwią utrzymanie zgrabnej figury. Co zatem pić, gdy marzymy o smukłej sylwetce?

• kalorie
• dieta odchudzająca
• metabolizm

Nawet dwa lata izolacji i systemowe uprzedmiotowienie pacjenta to wciąż polska rzeczywistość w leczeniu gruźlicy lekoopornej. Koordynatorka programu Lekarzy bez Granic: "Poznawanie tych realiów było jak podróż do przeszłości".

• gruźlica
• płuca
• Lekarze Bez Granic

Eliza Dolecka, dziennikarka serwisu Zdrowie.gazeta.pl, została doceniona w konkursie "Dziennikarz Medyczny Roku 2022". Dolecka od wielu lat uprawia dziennikarstwo śledzczo-interwencyjne, a jej publikacje doprowadziły do pozytywnych zmian. Przykładowo, po artykułach dotyczących organizacji dofinansowania przedszkoli specjalnych rozpoczęły się kontrole w specjalistycznych placówkach w całym kraju. Natomiast po tekstach na temat mukowiscydozy, ich bohaterowie otrzymali refundację na leki ratujące życie.

• nagrody
• dziennikarze
• mukowiscydoza

Zawiera błonnik o nazwie beta-glukan, który niezbyt często widzimy w innych produktach spożywczych. Spożywanie beta-glukanów pomaga w kontrolowaniu poziomu glukozy we krwi, ma też sporo innych zalet. Dlaczego jeszcze warto jeść owsiankę?

• płatki owsiane
• dieta dla cukrzyka
• cukrzyca

Jak zbić temperaturę i kiedy należy to zrobić? Domowe sposoby mogą okazać się bardzo pomocne. Jednak warto wiedzieć, kiedy należy podjąć konkretne działania. Pamiętajmy, że gorączka jest znakiem, że organizm walczy infekcją. Mimo to nie wolno jej lekceważyć, ponieważ może stanowić poważne zagrożenie. Kiedy i jak reagować?

• domowe sposoby
• gorączka u dziecka
• choroby

Początek roku 2023 obfitował w doniesienia medialne o "bardzo niebezpiecznym" według autorów procederze: ponownym zagotowaniu wody w czajniku. W wyniku tego procesu w wodzie miały materializować się toksyny i realnie zagrażać zdrowiu Polaków. Od razu wydawało się nam to więcej niż głupie, ale woleliśmy sprawdzić, skąd wzięła się ta teoria i czy jest w niej choćby ziarno prawdy.

• woda
• czajniki
• toksyny

Dystans, refleksja, tolerancja - przy odpowiednim podejściu do psychotestów może z nich wyniknąć coś dobrego, fajnego. Oczywiście, że odpowiedź na 10 pytań nie może pozwolić w sposób odpowiedzialny odpowiedzieć, jaka jest płeć twojego mózgu. Zwłaszcza że samo pojęcie"płeć mózgu" jest uproszczeniem, pojęciem potocznym. Jeśli umiesz zachować umiar we wnioskowaniu i spojrzeć na siebie z przymrużeniem oka, zrób ten test.

• płeć
• mózg
• quiz przyrodniczy

Problem w tym, że cichy zawał serca ma na tyle niecharakterystyczne objawy, że jest bagatelizowany albo uznawany za inną i przejściową dolegliwość. Dowiedz się, jakie mogą być symptomy cichego zawału i kto najczęściej pada ofiarą?

• zawał serca
• choroby serca

Czkawka jest niegroźnym stanem, jednak potrafi być wyjątkowo irytująca. Czasem mija po kilku minutach, jednak kiedy trwa zbyt długo, zastanawiamy się, jak pozbyć się czkawki. Jest kilka domowych sposobów, aby przyspieszyć ten proces.

• przepona
• domowe sposoby
• czkawka

Czy i jak można samemu zadbać o obniżenie poziomu cukru we krwi? Jest to możliwe pod warunkiem, że wprowadzimy kilka prostych zmian w naszym stylu życia.

• cukier we krwi
• glukoza
• insulinooporność

Ospa - kiedy zaraża, a kiedy nie? To pytanie pada bardzo często wśród rodziców, którzy zaobserwowali pierwsze symptomy choroby. Skąd się bierze, jakie są kluczowe objawy, jak wygląda leczenie i czy można się zaszczepić? Na te pytania odpowiadamy w treści poniżej.

• dzieci
• choroby
• wysypka u dziecka

Jakie badania na trzustkę? To pytanie, które zadaje sobie każdy, kto ma jakiekolwiek dolegliwości ze strony tego narządu. Co ważne, w takim przypadku nie wolno zwlekać z wizytą u lekarza.

• trzustka
• układ pokarmowy
• badania profilaktyczne

26 stycznia to ogólnopolski Dzień Transplantologii

• medycyna
• zdrowie
• przeszczep

Większość z nas choć raz w życiu miała kłopoty z głosem. Nadwyrężenie strun głosowych lub rozwijająca się infekcja dróg oddechowych skutecznie utrudniają codzienność. Jak pozbyć się chrypki? Istnieją domowe sposoby, które pomogą ci załagodzić przykre dolegliwości.

• ból gardła
• chrypka
• domowe sposoby

Cukrzyca typu 2 nie omija dzieci i młodzieży, chociaż w tej grupie wiekowej zdarza się rzeczywiście rzadziej niż w średnim czy starszym wieku. Na co zwrócić uwagę, gdy nasze dziecko jest cukrzykiem?

• choroby oczu
• wzrok
• cukrzyca

Dieta norweska to jedna z wielu restrykcyjnych diet, podczas których niewątpliwie boleśnie odczuwasz, że się odchudzasz. Głodówka, monotonne menu, ale waga faktycznie idzie w dół. Problem w tym, że metabolizm również. Po dwóch tygodniach organizm tak zwalnia obroty, że szybko te kilogramy odrobisz.

• nadwaga
• odchudzanie
• dieta odchudzająca

Krew to najcenniejsze, co możemy ofiarować drugiemu człowiekowi. W ten sposób nie tylko mamy szansę uratować czyjeś zdrowie, ale przede wszystkim życie. Jednak nie każdy wie, jak postępować przed udaniem się do punktu krwiodawstwa. Zatem: co zjeść przed oddaniem krwi? Poznaj ważne zasady.

• zdrowie
• punkt krwiodawstwa
• krwiodawstwo

Zidentyfikowano ponad 200 różnych objawów długiego covidu, związanych z niemal wszystkimi układami w organizmie. Szacuje się, że co najmniej 65 milionów osób na całym świecie cierpi na długi covid, a liczba przypadków rośnie każdego dnia. Co więcej, liczba ta jest prawdopodobnie znacznie wyższa, ponieważ istnieje wiele nieudokumentowanych przypadków infekcji. Nowe badania wskazują na jeszcze jedno niebezpieczeństwo.

• objawy koronawirusa
• długi covid
• SARS-CoV-2

Badania nad niedopasowaniem pożądania seksualnego w małżeństwie ujawniło pewien wzór. Naukowcy uważają, że to ważna wskazówka dla terapeutów, do których zwracają się pary w kryzysie.

• małżeństwo
• seks
• edukacja seksualna

Kula ognia pojawiła się 28 lutego 2021 roku o 21:54:16 i paliła się nieco ponad 8 sekund. Widziało ją około 1000 osób, sfilmowały kamery do domowego monitoringu, kula ognia została też zarejestrowana przez sieć kamer meteorologicznych. Do niewielkiej miejscowości Winchcombe, położonej w Anglii w hrabstwie Gloucestershire, skierowano natychmiast ekipę poszukiwawczą.

• aminokwasy
• białka

Zmarszczki palacza to wbrew pozorom problem, który dotyka nie tylko osoby palące papierosy. Ich pojawienie się związane jest z aktywnością mięśnia okrężnego ust. Są jednak skuteczne metody, by zmniejszyć widoczność tych zmarszczek, a nawet się ich pozbyć.

• pielęgnacja twarzy
• news
• zmarszczki

Domowe sposoby na ból gardła są równie skuteczne co specyfiki, które można nabyć w aptekach. Teraz gdy pogoda sprzyja przeziębieniom i infekcjom, szczególnie warto poznać sposoby na walkę z niechcianymi dolegliwościami. Jak pozbyć się bólu gardła domowymi sposobami? Odpowiadamy.

• czosnek
• miód
• ból gardła

Ból pleców może towarzyszyć wielu osobom. Siedzący tryb życia, stres, ćwiczenia fizyczne lub przemęczenie sprawiają, że czasem trudno poradzić sobie z dolegliwościami. Jest jednak pewna prosta metoda, aby poczuć ulgę. Przyda się piłeczka tenisowa.

• automasaż
• piłka tenisowa
• ból karku

Moda na przerywane posty nie wyrzuciła tej diety do lamusa. Nie ma bowiem jednego, niezawodnego przepisu na odchudzanie. Dieta opracowana przez brytyjską specjalistkę żywienia spodoba się tym, którzy nie zamierzają się głodzić, nie muszą zrzucić dużo i boją się efektu jo-jo.

• efekt jo-jo
• odchudzanie
• dieta odchudzająca

Kiedy drętwieje lewa ręka, to może być zawał, a jak prawa, to nic poważnego? Za duże uproszczenie! Drętwienia kończyn, niezależnie od lokalizacji, mają wiele przyczyn, zarówno banalnych, jak i poważnych. Znaczenie mają choćby okoliczności, w jakich pojawił się nieprzyjemny objaw i jakie inne symptomy mu towarzyszą. Sprawdź, kiedy trzeba wzywać pomoc.

• drętwienie ręki
• drętwienie kończyn
• parestezje

Gdy dopadnie nas nagle, trudno jest się mu oprzeć. Głód. Czym go odeprzeć, aby nie ulec pokusie i nie zniweczyć wszystkiego, co już osiągnęliśmy dzięki diecie odchudzającej.

• przekąski
• dieta odchudzająca

Co jeść na kolację, gdy walczymy o linię i czy zupa warzywna to dobry pomysł? A co z nocnym podjadaniem?

• odchudzanie
• dieta odchudzająca
• zdrowe produkty

Uszczerbek na zdrowiu - jaką kwotę można otrzymać? ZUS poinformował, że w 2023 roku stawki odszkodowań wzrosły. Ile zatem można otrzymać w razie nieszczęśliwego wypadku? Odpowiadamy.

• uszczerbek na zdrowiu
• ZUS
• zdrowie

Kamień do twarzy to niezwykły pomysł na masaż twarzy. Jest to nowość, jeśli chodzi o akcesoria do pielęgnacji i masażu buzi, z którą warto się zapoznać. Istnieje kilka rodzajów kamieni polecanych do masażu twarzy - wybierz swój!

• pielęgnacja twarzy
• masaż twarzy
• news

Rumień na twarzy to jedna z cech skóry naczyniowej. Oprócz samego zaczerwienienia, może też pojawiać się uczucie pieczenia czy ściągnięcia. Z pozoru obojętne schorzenie, może jednak okazać się bardzo dokuczliwe.

• pielęgnacja twarzy
• twarz
• news