Najnowsze artykuły
-
Depilacja intymna - wszystkie metody mają wady. Jedne nie pozwolą się opalać, inne usunąć włosów blond
Maria Peszek zachęcała w piosence, by "dla wygody zapuszczać ogrody". Według obserwacji ginekologów, którzy okolice intymne często oglądają, zgadza się z nią mniej więcej połowa Polek. Te, które jednak nie chcą mieć owłosionych okolic bikini, niejednokrotnie przekonują się, że usunięcie włosków w tych miejscach to spore wyzwanie, czasem nawet szkodliwe dla zdrowia. Jak się depilować, żeby było skutecznie i bezpiecznie?
-
![Bolą cię barki i plecy? Pod żadnym pozorem tego nie bagatelizuj. Istnieją metody, które pomogą to zwalczyć]()
Bolą cię barki i plecy? Pod żadnym pozorem tego nie bagatelizuj. Istnieją metody, które pomogą to zwalczyć
Bóle pleców dotyczą coraz większej części społeczeństwa, a pierwsze objawy czują już najmłodsi. Siedzący tryb życia i wiele godzin spędzanych przy biurku czy w szkolnych ławkach temu zdecydowanie nie pomaga. Czy można sobie ulżyć w bólu i o czym może on świadczyć? Lepiej nie ignorować takich sygnałów.
-
![Zdarza ci się zapomnieć słowa lub imię znajomego wypadnie ci z głowy? To wcale nie musi być Alzheimer]()
Zdarza ci się zapomnieć słowa lub imię znajomego wypadnie ci z głowy? To wcale nie musi być Alzheimer
Każdemu z nas zdarza się od czasu do czasu zapomnieć słowa lub nazwiska znajomego, jednak kiedy objawy te powinny zacząć nas martwić? Drobnostki, o których zapominamy każdego dnia nie muszą od razu świadczyć o chorobie Alzheimera, a dodatkowo nie tak trudno jest temu zjawisku zapobiegać.
-
![Które nowotwory złośliwe nawracają i dlaczego tak się dzieje? Przy tych chorobach to zdarza się najczęściej]()
Które nowotwory złośliwe nawracają i dlaczego tak się dzieje? Przy tych chorobach to zdarza się najczęściej
Nowotwory złośliwe odpowiadają za dużą część zgonów zarówno w Polsce, jak i na świecie. Dla tych, którym uda się wyzdrowieć to z reguły nie koniec walki o swoje zdrowie. Część nowotworów nawraca, a medycyna nadal nie ma jednej, prostej odpowiedzi na to dlaczego tak się dzieje, ani sposobu by temu zapobiegać. Wiadomo jednak, które nowotwory nawracają najczęściej.
-
![Co pić rano, żeby wygrać z zaparciem? Kawa nie działa na wszystkich, ale jest inny sposób]()
Co pić rano, żeby wygrać z zaparciem? Kawa nie działa na wszystkich, ale jest inny sposób
Sądząc po liczbie reklam produktów na zaparcia, to zatwardzenia są problemem narodowym. Jak zacząć dzień, by jednak bez trudu się wypróżniać? Niewątpliwie często pomaga filiżanka kawy, zwłaszcza z mlekiem. U wielu osób reakcji jednak nie ma po niej wcale lub po prostu nie chcą pić małej czarnej. Nie szkodzi, są inne sprawdzone napoje. Zwłaszcza po jeden sięgamy zbyt rzadko.
-
![Wiesz, czym zajmuje się ortopeda? Świetnie, masz już punkt w quizie o lekarzach!]()
Wiesz, czym zajmuje się ortopeda? Świetnie, masz już punkt w quizie o lekarzach!
Pytamy o specjalności lekarzy. Sprawdź, czy znasz wszystkich!
-
![Bolą cię stawy? Koniecznie sprawdź szafkę z przyprawami i przygotuj prosty napar]()
Bolą cię stawy? Koniecznie sprawdź szafkę z przyprawami i przygotuj prosty napar
Bóle stawów mogą mieć różne podłoże. Jednak bez względu na to, co stoi za przyczyną uciążliwych dolegliwości, szukamy rozwiązania, które przyniesie ulgę. Pomocne mogą być zwykłe tabletki przeciwbólowe, jednak zbyt intensywna farmakoterapia wpływa niekorzystnie na układ pokarmowy. Dlatego, warto przygotować naturalny napar, jego składniki znajdziesz w kuchennej szafce.
-
![Za leki w UE najwięcej płacą Polacy, Rumuni i Bułgarzy. Kiełbasa wyborcza tego nie zmieni]()
Za leki w UE najwięcej płacą Polacy, Rumuni i Bułgarzy. Kiełbasa wyborcza tego nie zmieni
Powszechne rozdawnictwo? Państwo do ciebie chętnie dokłada? Najwyraźniej nie tam, gdzie trzeba. Wg Instytutu Badań Polityczno-Ekonomicznych i Społecznych IPOKE, polska opieka zdrowotna należy do najbardziej niedofinansowanych w UE. Koszty ponoszone przez pacjentów są bardzo wysokie, a 2/3 z nich dotyczy leków.
-
![Jak schudnąć po 70-tce? Wszystko zależy od twojego stanu zdrowia, ale zasady są jasne i proste]()
Jak schudnąć po 70-tce? Wszystko zależy od twojego stanu zdrowia, ale zasady są jasne i proste
Proces odchudzania nie jest łatwy dla nikogo, a już z pewnością nie dla osób po 70. roku życia. Nie oznacza to jednak, że jest to niemożliwe, by nawet w starszym wieku zgubić kilka ponadprogramowych kilogramów. Jak schudnąć po 70-tce? Warto wiedzieć, jak się do tego zabrać, aby odchudzanie było nie tylko skuteczne, ale i zdrowe.
-
![Co pić na oczyszczenie żył i tętnic? Pomóc mogą te napoje]()
Co pić na oczyszczenie żył i tętnic? Pomóc mogą te napoje
Jakie napoje wybierać, gdy dbamy o zdrowie serca i chcemy przeciwdziałać miażdżycy? Wypróbuj te produkty.
-
Halucynacje, zaburzenia rytmu serca, krew w moczu. Wciąż "leczymy się" modnym ziołem
-
Wiele napojów pomaga zrobić kupę, ale hit jest jeden. Pijemy go zbyt rzadko
-
Pilotka, szybowniczka i baloniarka. Wzbijanie się w powietrze to dla niej codziennośćMATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Depilować, czy dla wygody zapuszczać ogrody? Przeczytaj, łatwiej podejmiesz decyzję
-
Cierpisz na jedną z tych chorób? Unikaj jak ognia ogórków kiszonych
- Ból barków i pleców. Co to oznacza i jak sobie z nim radzić?
- Zdarza ci się czegoś zapomnieć? To nie zawsze oznaka Alzheimera
- Które nowotwory mogą nawrócić? Nawrót tych chorób zdarza się najczęściej
- Wiesz, czym zajmuje się ortopeda? Świetnie, masz już punkt w quizie o lekarzach!
- Bolą cię stawy? Sprawdź szafkę z przyprawami i przygotuj prosty napar
-
![Metalowy pręt przebił mu czaszkę. 'Inny człowiek. Zaczął siarczyście przeklinać']()
Metalowy pręt przebił mu czaszkę. "Inny człowiek. Zaczął siarczyście przeklinać"
Phineas Gage doznał poważnego urazu mózgu, ale cudem przeżył. Potem był już innym człowiekiem. Co jego przypadek powiedział naukowcom?
-
![To 'tylko nadciśnienie'? Zabija co najmniej 250 Polaków dziennie]()
To "tylko nadciśnienie"? Zabija co najmniej 250 Polaków dziennie
Nadciśnienie tętnicze nie boli, nie musi dawać żadnych wyraźnych objawów, a jest głównym i zarazem najbardziej lekceważonym czynnikiem ryzyka zgonów w naszym kraju. Ma je ok. 10 mln rodaków. Większość z nich nie do końca zdaje sobie sprawę, że to poważna sprawa, skoro zagrożenie jest tak powszechne. Tymczasem prędzej umrą z powodu konsekwencji nadciśnienia tętniczego niż na raka. Niby wiadomo to już od lat, ale na razie nic się nie zmienia na lepsze.
-
![Jak pozbyć się oponki z brzucha bez ćwiczeń i drakońskiej diety? Musisz trzymać się tych zasad]()
Jak pozbyć się oponki z brzucha bez ćwiczeń i drakońskiej diety? Musisz trzymać się tych zasad
Czy da się zrzucić nadwagę bez większego wysiłku z naszej strony? Jest to trudne i zapewne wymaga czasu. Istnieją jednak pewne strategie, które mogą mieć wpływ na zarządzanie wagą. Ale trzeba sobie zdawać sprawę, że nie obędzie się bez ćwiczeń.
-
!['U ciebie złamanie się zrośnie, mnie czeka obcięcie nogi'. Pani Beata szuka lekarza, który zechciałby ją leczyć]()
"U ciebie złamanie się zrośnie, mnie czeka obcięcie nogi". Pani Beata szuka lekarza, który zechciałby ją leczyć
"Gdy słyszę o pacjentach czekających w niebotycznie długiej kolejce po lek, wiem, że może być jeszcze gorzej. W przypadku mojej choroby nie ma nawet lekarza, który pozbawiałby chorych nadziei". Postęp w diagnozowaniu i leczeniu chorób rzadkich na świecie w XXI wieku to niemal rewolucja. U nas na razie dominują "plany", "strategie", "priorytety". I obietnice bez pokrycia.
-
![Jeden banalny sposób na odtrucie organizmu. Wymiecie z organizmu wszystkie toksyny]()
Jeden banalny sposób na odtrucie organizmu. Wymiecie z organizmu wszystkie toksyny
W organizmie człowieka nieustannie gromadzą się toksyny. Wynika to przede wszystkim z niezdrowej diety i stosowania używek. Aby temu zaradzić, zaleca się regularne oczyszczanie organizmu. Proces ten powinien przebiegać w odpowiedni sposób. Głodówka czy detoks sokowy nie są odpowiedzią na problem. Podpowiadamy, jak w zdrowy i zrównoważony sposób oczyścić swój organizm ze szkodliwych substancji.
-
![Jak często zmieniać majtki? Niektórych odpowiedź może zaskoczyć]()
Jak często zmieniać majtki? Niektórych odpowiedź może zaskoczyć
Wiemy, że powinniśmy zmieniać bieliznę przynajmniej raz dziennie i prać ją przed ponownym założeniem. Ale co z żywotnością majtek? Kiedy powinniśmy wyrzucić znoszoną bieliznę i kupić nową?
-
![Siemię lniane złote czy brązowe? Które jest zdrowsze i co je różni?]()
Siemię lniane złote czy brązowe? Które jest zdrowsze i co je różni?
Prozdrowotne właściwości siemienia lnianego znane są od pokoleń. Jednak robiąc zakupy, na sklepowych czy aptecznych półkach można spotkać dwa rodzaje nasion. Jedne są określane jako złociste, a inne brązowe. Co je różni? Okazuje się, że nie tylko barwa.
-
![Na co zmarła Tina Turner? Słynna wokalistka od dekady walczyła o zdrowie. Odeszła w wieku 83 lat]()
Na co zmarła Tina Turner? Słynna wokalistka od dekady walczyła o zdrowie. Odeszła w wieku 83 lat
Zmarła legendarna wokalistka Tina Turner. Artystka od wielu lat zmagała się z problemami zdrowotnymi. Odeszła 24 maja 2023 roku w swoim domu w Szwajcarii. O odejściu piosenkarki poinformował jej rzecznik. Jaka była przyczyna śmierci Tiny Turner?
-
![Wrotycz najlepszy na kleszcze? Toksyczne ziele wciąż popularne w Polsce]()
Wrotycz najlepszy na kleszcze? Toksyczne ziele wciąż popularne w Polsce
Chociaż wrotycz pospolity można spotkać w niemal każdym przydrożnym rowie czy na łące, w Polsce handel tą rośliną kwitnie. Kupisz nie tylko ekstrakt z wrotyczu na pędraki opuchlaki, lecz także nasiona, sadzonki, susz z kwiatów na herbatkę, nalewki. Ludzie chwalą się, że dają do picia preparaty z wrotyczem nawet małym dzieciom. "Nam jakoś nie zaszkodził". Na pewno?
-
![Nadwrażliwość na słońce, przekrwione oczy, blada cera. Brzmi jak wampiryzm? To niestety choroba]()
Nadwrażliwość na słońce, przekrwione oczy, blada cera. Brzmi jak wampiryzm? To niestety choroba
Światłowstręt, zmiany skórne, osłabienie mięśni... to tylko niektóre z symptomów rzadkiej choroby genetycznej. Uaktywnia się zwykle po 15. roku życia, jednak może dotyczyć zarówno dzieci, jak i dorosłych. Ze względu na charakterystyczne objawy przyrównuje się ją często do wampiryzmu, lecz w rzeczywistości jest to brutalne schorzenie, które w skrajnych przypadkach może nawet doprowadzić do śmierci.
-
![Ta przyprawa wymiecie złogi z jelit i sprawi, że kilogramy polecą w dół. Dodaj ją do porannej kawy]()
Ta przyprawa wymiecie złogi z jelit i sprawi, że kilogramy polecą w dół. Dodaj ją do porannej kawy
Większość ludzi zaczyna dzień od filiżanki lub kubka kawy. Jej pobudzające działanie jest powszechnie znane. Organizm, aby prawidłowo funkcjonował, potrzebuje jednak nie tylko energii, ale i oczyszczenia. Co, gdyby dało się połączyć obie te funkcje? Dodaj do swojej ulubionej kawy odrobinę przyprawy, która zapewne zalega ci gdzieś na dnie szuflady, a przekonasz się o jej cudownych właściwościach.
-
![Nietypowa pasta do kanapek. Nie zgadniesz, co jest jej głównym składnikiem. Zapomnij o nudnym śniadaniu i zadbaj o zdrowie]()
Nietypowa pasta do kanapek. Nie zgadniesz, co jest jej głównym składnikiem. Zapomnij o nudnym śniadaniu i zadbaj o zdrowie
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dlatego dbając o zdrowie, warto sięgnąć po produkty, które nie tylko nasycą, ale przede wszystkim dostarczą wartościowych składników odżywczych. Pomocna może być nietypowa, ale wyjątkowo pyszna pasta z siemienia lnianego.
-
![Jak schudnąć z ud? Wprowadź w życie te dwie zmiany, a efekty zobaczysz już po miesiącu]()
Jak schudnąć z ud? Wprowadź w życie te dwie zmiany, a efekty zobaczysz już po miesiącu
Nie ma szybkich rozwiązań, jeśli chodzi o utratę wagi. Jednak niektórym osobom się to udaje. Niewątpliwie potrzebna jest konsekwencja i trochę silnej woli. Musimy bowiem skupić się na dwóch sprawach: dobrze zbilansowanej diecie oraz na aktywności fizycznej.
-
![Jak schudnąć z brzucha do lata? Lista najlepszych produktów]()
Jak schudnąć z brzucha do lata? Lista najlepszych produktów
Gdy pragniemy zrzucić zbędne kilogramy musimy zmodyfikować naszą dietę tak, aby unikać wysokokalorycznych potraw, ale nie pozbawić się przy tym cennych składników odżywczych. Jedną z dróg jest wybieranie takich pokarmów, które zapewnią nam uczucie sytości na dłużej. Co zatem jeść, aby schudnąć i nie zrujnować sobie przy tym zdrowia?
-
![Co jest najczęstszą przyczyną cukrzycy? Wcale nie łakocie! Przoduje coś zupełnie innego]()
Co jest najczęstszą przyczyną cukrzycy? Wcale nie łakocie! Przoduje coś zupełnie innego
W Polsce już co najmniej trzy mln Polaków choruje na cukrzycę, ale nawet milion spośród nich nie zdaje sobie z tego sprawy, ponieważ choroba nadal nie została wykryta. Jak się jednak okazuje, to nie zamiłowanie do słodyczy jest najczęstszą przyczyną jej rozwoju. Na podium złe nawyki czy brak edukacji.
-
![Widzisz u siebie te objawy? Lepiej udaj się do lekarza. Możesz chorować na boreliozę]()
Widzisz u siebie te objawy? Lepiej udaj się do lekarza. Możesz chorować na boreliozę
W maju rozpoczął się sezon wzmożonej aktywności kleszczy. Oznacza to również wzrost ryzyka zachorowania na boreliozę - niebezpieczną chorobę przenoszoną przez te pajęczaki. Jak się przed nią uchronić? Najlepsza jest profilaktyka, ale niestety, nie jest ona niezawodna. Jak więc rozpoznać ukąszenie kleszcza? Przedstawiamy objawy - w tym te dość nietypowe.
-
![Z czym jeść kanapki na kolację, żeby mieć niski cukier rano? Lepiej zrezygnuj z żółtego sera]()
Z czym jeść kanapki na kolację, żeby mieć niski cukier rano? Lepiej zrezygnuj z żółtego sera
Gdy musisz kontrolować cukier lepiej zrezygnuj z wielkich porcji, tłustych lub mocno dosładzanych potraw czy napojów oraz wysokoprzetworzonej żywności i późnych kolacji. Kluczem są umiar, zbilansowana dieta oraz regularne pory posiłków.
-
![Ekspert radzi: Osoby z tymi chorobami powinny koniecznie włączyć do swojej diety pewne produkty]()
Ekspert radzi: Osoby z tymi chorobami powinny koniecznie włączyć do swojej diety pewne produkty
Choroby układu krążenia w Polsce dotyczą aż 21 milionów ludzi. Najbardziej zagrożone są osoby po 65. roku życia. Mimo to mało kto w naszym kraju jest świadomy niebezpieczeństwa, jakie niesie za sobą podwyższony cholesterol. Czy da się obniżyć jego poziom bez przyjmowania leków? Ekspert z Wielkiej Brytanii zdradza, jakie produkty należy włączyć do swojej codziennej diety, aby poprawić swoje zdrowie i komfort życia.
-
![Jakie choroby przenoszą kleszcze? Co trzeba zrobić po ugryzieniu? To warto wiedzieć]()
Jakie choroby przenoszą kleszcze? Co trzeba zrobić po ugryzieniu? To warto wiedzieć
Samo ugryzienie przez kleszcza nie oznacza jeszcze, że zachorujemy na boreliozę czy kleszczowe zapalenie mózgu. Jednak jeśli kleszcz był zakażony wirusem lub bakteriami, a te przedostały się do krwioobiegu, może się to dla nas źle skończyć. Jakie schorzenia przenoszą kleszcze?
-
![To był lek na receptę, zalecony przez lekarza. 23-latce groziła śmierć, bo jej ciało 'zapłonęło']()
To był lek na receptę, zalecony przez lekarza. 23-latce groziła śmierć, bo jej ciało "zapłonęło"
Lamotrygina jest znanym i dość często stosowanym także w Polsce lekiem przeciwpadaczkowym, przeciwlękowym. Bywa czasem przepisywany nawet przy migrenie. Wiadomość, że może być zabójczy dla 23-letniej Amerykanki Kayli Nelson, wstrząsnęła nie tylko mieszkańcami Utah, gdzie kobieta mieszka, a teraz walczy o życie i zdrowie. Faktycznie jest się czego bać? Zdecydowana większość ludzi może spać spokojnie i leczyć się bezpiecznie.
