Najnowsze artykuły

Uzupełnianie codziennej diety o witaminę D i olej rybny (czyli kwasy tłuszczowe omega-3) w dużym stopniu zapobiega chorobom autoimmunologicznym w starszym wieku. Naukowcy po raz pierwszy znaleźli mocne dowody.

• kwasy omega 3
• witamina a
• choroby autoimmunologiczne

Grupa amerykańskich i hiszpańskich naukowców sprawdziła, jak pora, o której jemy kolację, oraz uwarunkowania genetyczne wpływają na kontrolę poziomu cukru we krwi. Badacze uważają, że ich odkrycie ma zastosowanie aż do 1/3 populacji i może pomóc w zapobieganiu cukrzycy typu 2.

• poziom cukru we krwi
• genetyka
• cukrzyca

Jabłko średniej wielkości to tylko 50-80 kcal, cenne mikro- i makroskładniki, witaminy. Jabłka wspierają odchudzanie, redukują wchłanianie tłuszczów, wspierają mózg i zmniejszają ryzyko zachorowania na choroby serca.

• błonnik
• odchudzanie
• minerały

Szpital w Bostonie nie zakwalifikował ciężko chorego pacjenta do transplantacji serca. Jednym z powodów był brak szczepień przeciwko COVID-19. Lekarze uznali, że niezaszczepieni pacjenci mają mniejsze szanse na przeżycie po operacji niż zaszczepieni, ponieważ ich układ immunologiczny jest drastycznie osłabiony.

• odporność
• szczepienia przeciw COVID-19
• serce

By handlować w Polsce bezkarnie pseudomedykamentami, które mogą być szkodliwe dla zdrowia, wystarczy taką chęć zgłosić odpowiednim służbom. Sprzedawca cały czas zarabia, sanepid sprawdza bezpieczeństwo nawet przez kilkanaście lat, a koszty ponosi głównie nieświadomy konsument. Zbulwersowała cię głośna ostatnio sprawa pereł księżniczki, które zdaniem lekarki Marty Wójcik mogą być zabójcze? Przecież to tylko wierzchołek góry lodowej.

• Najwyższa Izba Kontroli
• leki bez recepty
• suplementy

Orteza na nadgarstek przydaje się w sytuacjach gdy już dojdzie do kontuzji np. zwichnięcia nadgarstka, profilaktycznie lub jako wsparcie rehabilitacji np. po zdjęciu gipsu.

• nadgarstek
• ortopedia
• ortopeda

Na stronie Głównego Inspektoratu Sanitarnego pojawiła się informacja o wycofaniu ze sklepów partii buraczków pasteryzowanych jednej z firm. Powodem miała być skarga konsumenta, który znalazł w kupionym przez siebie produkcie kawałki szkła.

• GIS
• Główny Inspektorat Sanitarny

Herbata oolong (ulung) niebieska to jeden z rodzajów herbaty chińskiej, której liście poddane zostały procesowi częściowej fermentacji. Plasuje się między sfermentowanymi w pełni czarnymi herbatami a niefermentowanymi herbatami zielonymi. Ma wiele cennych właściwości zdrowotnych.

• odchudzanie
• polifenole
• kofeina

Zimowa aura sprzyja licznym przeziębieniom, które potrafią uprzykrzyć życie. W tym czasie warto postawić na zdrowe dodatki do herbat, które nie tylko przyczynią się do poprawy naszej odporności, ale też pomogą w domowej kuracji niegroźnych chorób. Doskonale sprawdzi się w tej roli syrop z kwiatu czarnego bzu. Aby nie stracił swoich cennych właściwości, należy szczególną uwagę zwrócić na sposób jego przechowywania.

• przeziębienie
• zdrowie
• katar

Od 1 lutego Unijny Certyfikat COVID będzie ważny tylko 9 miesięcy od daty pełnego szczepienia lub przyjęcia dawki przypominającej bądź uzupełniającej - informuje Ministerstwo Zdrowia.

• pandemia koronawirusa
• szczepionka na koronawirusa
• certyfikat covidowy

Nie jest tajemnicą, że dieta ma wpływ na organizm człowieka. Są produkty, które mogą niekorzystnie oddziaływać na nasze zdrowie, ale są też takie, za których włączenie do jadłospisu nasz organizm nam podziękuje. Jednym z nich jest zielona herbata bogata w substancje o działaniu przeciwzapalnym, przeciwnowotworowym czy przeciwmiażdżycowym. Ponadto naukowcy udowodnili, że jej picie hamuje starzenie się mózgu.

• mózg
• zielona herbata
• dieta

Pijąc kawę często zauważamy pewną prawidłowość. Wiele osób od razu po filiżance napoju czuje, że musi skorzystać z toalety. Z czego to wynika? Oto naukowe wyjaśnienie.

• dieta
• kawa
• ciekawostki

"Długi covid" to problemy zdrowotne ciągnące się miesiącami po wyzdrowieniu z koronawirusowej infekcji. Wiele osób skarży się na skrajne zmęczenie, bóle głowy, mięśni, zaburzenia neurologiczne i inne. Szwajcarzy zidentyfikowali grupę.

• objawy koronawirusa
• długi covid
• pandemia

Przeziębienie to łagodna i zwykle dość szybko przechodząca choroba. Kiedy jednak zmienia się w zespół groźnych dla zdrowia, a nawet życia objawów? Przede wszystkim gdy trafi na osobę z osłabionym układem odpornościowym lub z przewlekłą chorobą płuc. Przeziębienie źle znoszą także najmłodsze oraz starsze osoby. Pamiętajmy, że chronić możemy się dzięki szczepieniom na grypę i przez stosowanie najprostszych środków higieny.

• przeziębienie
• odporność
• grypa

Pierwsza wizyta u ginekologa może być powodem stresu. Pamiętajmy jednak, że regularne wizyty u tego specjalisty pomogą nam w zachowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia. Wyjaśniamy między innymi kiedy powinna odbyć się pierwsza profilaktyczna wizyta u ginekologa i jak ona przebiega, czym zajmuje się ginekolog dziecięcy i na jakie pytania warto się przygotować.

• ginekolog
• news
• profilaktyka

W połowie stycznia część mieszkańców województwa mazowieckiego otrzymała alert RCB, ostrzegający przed nowymi przypadkami wścieklizny. Na terenie obszaru zagrożonego wprowadzony został obowiązek szczepienia kotów przeciwko tej chorobie. Za niezastosowanie się do przepisów grozi mandat. - Jedyną metodą, aby ograniczyć rozprzestrzenianie się choroby i zmniejszyć ryzyko ewentualnego zachorowania, jest przeprowadzanie szczepień. Obawy związane z tą chorobą są jak najbardziej uzasadnione - mówi nam lekarka weterynarii Magdalena Firlej-Oliwa.

• choroby zakaźne
• zwierzęta
• wścieklizna

Woda w płucach to potocznie określenie stanu, gdy dochodzi do nadmiernego wysięku płynu surowiczego do jamy opłucnej. Przyczyniają się do tego choroby zaburzające równowagę pomiędzy dwoma procesami: wytwarzaniem płynu w jamie opłucnej a jego wchłanianiem.

• woda w płucach
• płuca
• opłucna

Ciężki COVID-19, wymagający pobytu na oddziale intensywnej terapii rujnuje zdrowie na dłużej. Najnowsze badanie pokazało, że długoterminowe skutki pobytu na OIOM-ie mogą trwać nawet rok.

• objawy koronawirusa
• COVID-19

Ból w lewym boku to częsta przypadłość, z którą pacjenci zwracają się do lekarza. Dolegliwości mogą mieć zarówno charakter nagły i ostry, jak i przewlekły. Objawów kłucia w lewym boku nie należy bagatelizować, ponieważ często wskazują na poważne zmiany czynnościowe wewnętrznych narządów organizmu. W okolicach lewego podbrzusza zlokalizowane są kluczowe organy, takie jak między innymi żołądek, trzustka, śledziona czy okrężnica. Nieraz zdarza się, że ból w lewym boku wykazuje tendencję do promieniowania.

• trzustka
• nowotwory
• wrzody żołądka

Korzeń imbiru jest nie tylko charakterystycznym dodatkiem azjatyckich dań i świetnym składnikiem zimowych herbat, ale też tzw. naturalnym antybiotykiem, który ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Doskonale sprawdzi się przy łagodnych przeziębieniach i bólach miesiączkowych, docenią go także osoby dbające o linię. Wyjaśniamy, jak używać imbiru i kto powinien go unikać.

• przeziębienie
• leczenie
• odchudzanie

Rząd zapowiedział, że od 27 stycznia, kiedy wejdzie w życie rozporządzenie, będzie można bezpłatnie wykonać test antygenowy w kierunku COVID-19 w aptekach. Do jego zrobienia nie będzie potrzebne skierowanie. Jednak darmowy test na COVID nie będzie dostępny w każdej aptece.

• test na koronawirusa
• test na COVID-19
• apteki

Operacja zaćmy to z reguły jedyna skuteczna metoda leczenia zmętnienia soczewki. Niezoperowana zaćma może prowadzić do poważnych zaburzeń widzenia a nawet utraty wzroku. Dlatego, jeśli operacja zaćmy okaże się koniecznością, nie warto z nią zwlekać.

• choroby oczu
• katarakta
• zaćma

Historia 30-letniej Anny Tomczak chorej na mukowiscydozę poruszyła cała Polskę i znalazły się pieniądze na jej ratunek. Aneta Leńska, która 30 lat skończy dopiero w listopadzie, nie ma tyle szczęścia. Jej synek ma zaledwie pół roku. Jeśli nad Anetą nie ulitują się darczyńcy, może nie doczekać jego pierwszych urodzin.

• trzustka
• aneta leńska
• mukowiscydoza

Kolejny wariant koronawirusa nazwany omikronem spowodował lawinowy wzrost zakażeń. Coraz częściej chorują także małe dzieci, co wiąże się m.in. z brakiem szczepień przeciw COVID-19 u najmłodszych. Do znanych symptomów zakażenia w tej grupie wiekowej, dołączył właśnie kolejny. Chodzi o brak apetytu.

• apetyt
• dziecko
• szczepienia

Zapalenie krtani spowodowane jest najczęściej infekcją lub nadużyciem strun głosowych. Przy leczeniu zapalenia krtani domowymi sposobami pamiętajmy o nawilżaniu gardła, piciu dużej ilości płynów, inhalacjach solankowych. Oszczędzamy głos. Trzeba ponadto zadbać o nawilżenie powietrza w pokoju w którym przebywamy.

• ból gardła
• chrypka
• nieżyt nosa

W oddawaniu moczu pod prysznicem wiele osób nie widzi nic złego. Okazuje się jednak, że ten nawyk może mieć negatywne konsekwencje dla naszego zdrowia.

• prysznic
• sikanie
• higiena

Polipy w jelicie grubym to patologiczne i niebezpieczne zmiany, które zazwyczaj nie dają żadnych objawów. Wykrywa się je najczęściej przypadkowo np. podczas kolonoskopii. Polipy z czasem mogą przemienić się w raka jelita grubego.

• zaparcia
• jelito grube
• nowotwór

Według wstępnych badań przeprowadzonych w Szwecji prawie połowa osób, które zachorowały na COVID-19 w pierwszej fali infekcji, może mieć długotrwałe, a nawet trwałe zmiany w węchu.

• węch
• pandemia
• koronawirus

"Nie mam na to czasu" to często nasze pierwsze skojarzenie z prawidłowym odżywianiem. Tymczasem codzienna dieta przyjazna dla organizmu wcale nie musi opierać się na precyzyjnym i czasochłonnym odmierzaniu, przeliczaniu czy ważeniu. Postaw na dobre składniki, a ich pozytywny wpływ odczuje niemal każda komórka twojego ciała. Warto zacząć od tłuszczów i oleju rzepakowego.

• materiał promocyjny

Zmorą wielu osób, zwłaszcza w podeszłym wieku, jest zaćma. Objawy zmętnienia soczewki mają wpływ na codzienne funkcjonowanie, z uwagi na idące z nimi w parze zaburzenia widzenia. Sprawdzamy, jakich objawów zaćmy nie wolno lekceważyć, co ją wywołuje i jak się ją leczy.

• wady wzroku
• choroby oczu
• zaćma