Zespół metaboliczny to coraz powszechniejszy problem, który może być bardzo groźny dla naszego zdrowia. Schorzenie to dotyczyć może nawet każdej osoby walczącej z otyłością lub otyłością brzuszną. Na całe szczęście wystarczy wprowadzić kilka zmian...

• cholesterol
• cukier
• dieta
• kardiolog
• nadwaga

Wysoki poziom cholesterolu w organizmie jest poważnym czynnikiem ryzyka chorób serca i mózgu. Zwykle obwiniamy za to dietę. Ale nie zawsze chodzi o to, co jemy. Jakie mogą być jeszcze inne przyczyny nadmiaru cholesterolu we krwi?

• cholesterol
• choroby tarczycy
• choroby układu krążenia

Zioła mogą nam w pewnym stopniu pomóc w obniżeniu poziomu "złego" cholesterolu we krwi, ale nie same. Muszą stać się częścią większej zmiany.

• cholesterol
• zdrowa dieta
• zioła
• ziołolecznictwo

Olej z ostropestu plamistego jest suplementem diety, który ze względu na aktywny składnik - sylimarynę, ma potencjalne korzystne działanie na wątrobę. Jednak przed sięgnięciem po ten preparat ziołowy warto zasięgnąć porady lekarza oraz sprawdzić...

• cholesterol
• oleje roślinne
• ostropest
• zdrowe odżywianie

Z wysokim poziomem cholesterolu mierzy się wielu Polaków. Jego stężenie we krwi nie powinno przekraczać normy ustalonej przez Światową Organizację Zdrowia. Aby utrzymać wyniki w normie, warto zastosować kilka złotych rad - nie obejdzie się jednak...

• badanie cholesterolu
• cholesterol
• dieta
• warzywa i owoce
• zdrowe nawyki

Aby unormować poziom cholesterolu we krwi i zwiększyć działanie leków obniżających cholesterol koniecznie musimy wprowadzić kilka zmian w swoim życiu. Zacznijmy od zdrowego śniadania.

• cholesterol
• dieta cholesterolowa
• hipercholesterolemia

Kozieradka jest źródłem wielu cennych minerałów. To zioło działa zbawiennie przede wszystkim na kondycję włosów, jednak właściwości zdrowotne na tym się nie kończą. Niektóre z nich mogą cię nawet zaskoczyć. Lekarze przekonują, by spożywać kozierad...

• cholesterol
• kozieradka
• mieszanka
• nasiona
• odchudzanie

Wielu z nas przez tryb życia i stosowaną dietę boryka się z podwyższonym cholesterolem. Okazuje się, że rozwiązanie na taką dolegliwość jest bardzo proste. Wystarczy zacząć jeść inaczej. Jak powinna wyglądać dieta na obniżenie cholesterolu?...

• cholesterol
• dieta
• dieta wegańska
• wysoki cholesterol
• zdrowie

Dieta pełni ważną rolę w normowaniu poziomu cholesterolu, ale sama w sobie nie jest panaceum na całe zło. Najlepiej aby wiązała się z ruchem fizycznym i odrzuceniem nałogów, takich jak palenie papierosów i nadmiar alkoholu.

• cholesterol
• dieta
• hiperlipidemia

Słysząc hasło "cholesterol" nie wpadaj od razu w panikę. Pamiętaj, że w organizmie znajduje się ten dobry jak i zły odpowiednik wskazanych lipidów. Niestety kiedy poziomy wzrastają, początkowo organizm nie daje żadnych objawów. Dlatego tak ważna...

• cholesterol
• cholesterol całkowity
• news
• tętnice
• wysoki cholesterol