cholesterol

Cholesterol

Cholesterol to związek organiczny, chemiczny niezbędny organizmowi człowieka do prawidłowego funkcjonowania. Bez niego działanie hormonów czy niektórych witamin nie byłaby możliwa. Stężenie całkowite u zdrowej osoby nie powinno przekraczać 150-200 mg/dl. Zbyt wysoki poziom cholesterolu prowadzi do poważnych chorób w obrębie układu krążenia.

Dlaczego nie powinniśmy bać się statyn? Mają złą reputację, ale mogą nam uratować życie

Ostrzeżenia przed cukrzycą i innymi skutkami ubocznymi statyn sprawiają, że ludzie boją się przyjmowania tych leków. "Korzyści znacznie przewyższają ryzyko" - podkreślają amerykańscy eksperci.
Czego nie lubi twoje serce - najgorsze pokarmy, które mogą doprowadzić cię do zawału serca

To, co jemy, wpływa bezpośrednio na nasze zdrowie, w tym na zdrowie serca. Oto lista produktów, które można uznać za głównych winowajców zawałów serca.
Granaty na zdrowie! Pij soki, posypuj sałatkę nasionami. Twoje serce to doceni

Obniżają ciśnienie, walczą ze "złym" cholesterolem, a dodają dobrego. Dlaczego jeszcze warto jeść granaty i pić sok z tych smacznych owoców?
Za wysoki cholesterol - jesz i obniżasz. Trzeba wprowadzić trzy grupy produktów

Nie brakuje doniesień, że wystarczy coś jeść (lub tego nie robić), żeby schudnąć, wyzdrowieć, usprawnić metabolizm. Nie mamy dobrych wieści - nasz organizm to zespół naczyń połączonych, problem z wysokim cholesterolem zależy od wielu czynników, a ...
- cholesterol
- hdl
- ldl
- trójglicerydy
Ten napój to dietetyczny hit. Sprawi, że nie będziesz podjadać między posiłkami

Dla dobrego zdrowia i dla wsparcia układu pokarmowego korzystne jest spożywanie 2 łyżek siemienia lnianego. Najlepiej jednak albo je zmielić tuż przed spożyciem i dodać do potraw, albo przygotować napój. Pity na czczo działa cuda. Błonnik zawarty ...
Sposób parzenia kawy ma znaczenie. Niektóre są szczególnie wskazane dla osób starszych

Kawa wpływa na jasność umysłu, działa pobudzająco na układ krążenia, poprawia nastrój, dla wielu z nas to tak naprawdę naturalny antydepresant. Dlaczego mówi się, że sposób parzenia kawy ma znaczenie?
- kawa
- cholesterol
- kofeina
- espresso
Niezdrowy ("zły") cholesterol związany jest z długotrwałymi objawami COVID-19

Naukowcy odkryli, że osoby, którzy mają wysoki poziom szkodliwych tłuszczów we krwi, częściej doświadczają objawów długiego COVID. Ale, co ciekawe, ten sam problem zaobserwowano także u osób z podobnymi objawami, co długi COVID, mimo że nie...
Jedno awokado dziennie w naszym menu może obniżyć poziom "złego" cholesterolu

Kluczem do zdrowia jest urozmaicona dieta, w której jest sporo owoców i warzyw. Mimo iż żaden pojedynczy produkt spożywczy nas nie uzdrowi, to jednak dodając do codziennego menu choćby awokado, możemy odnieść sporo korzyści.
Liść i owoc morwy białej - jakie mają właściwości. Czy warto pić herbatę z morwy białej?

Liście morwy białej i owoce od wieków są znane medycynie ludowej. Badania potwierdzają właściwości prozdrowotne morwy białej. Liście morwy białej obniżają poziomu cukru we krwi oraz zmniejszają ryzyko zachorowania na miażdżycę. Pijemy je w postaci...
Specjaliści ostrzegają, a mięsożercy swoje. Dietą karniwora i tezami Kressera w cholesterol

Wysoki poziom cholesterolu jest korzystny, błonnik człowiekowi zbędny, a medycyna funkcjonalna zapewnia zdrowie i dobre samopoczucie - to tylko niektóre zdumiewające tezy, które propagują obrońcy tłuszczu. Niestety, znajdują akceptację u wielu osó...

Cholesterol HDL - dobry cholesterol na straży tętnic

Cholesterolem nazywamy całkowitą ilość tłuszczu we krwi. Jeśli poziom cholesterolu wykracza poza normę, naczynia krwionośne porastają tłuszczem i, w efekcie, rozwijają się różne groźne choroby takie jak miażdżyca tętnic, zawał serca czy udar mózgu. Cholesterol umownie dzielimy na cholesterol LDL
Cholesterol LDL. "Złe" oblicze cholesterolu, które ma swoje plusy

Cholesterol to, najprościej rzecz ujmując, całkowita ilość tłuszczu we krwi. Jeśli jego poziom jest nieprawidłowy, naczynia krwionośne obrastają w tłuszcz, co może prowadzić do poważnych chorób. Cholesterol nie rozpuszcza się we krwi samodzielnie, potrzebuje pomocy specjalnych białek. Wykorzystuje
Cholesterol HDL za niski. Jaka dieta poprawi poziom "dobrego cholesterolu"?

Cholesterol nie HDL, czyli dlaczego cholesterol jest szkodliwy? Za niski cholesterol HDL to niezbyt dobra informacja. Ogólnie przyjęło się sądzić, że im niższy poziom cholesterolu, tym lepiej. Dotyczy to jednak poziomu cholesterolu całkowitego, a w szczególności frakcji LDL, która uznawana
Cholesterol - dieta. Jak powinna wyglądać dieta dla osób z podwyższonym cholesterolem?

Dieta na obniżenie cholesterolu. Jaki wpływ ma dieta na cholesterol? Cholesterol i dieta to dwie rzeczy, o których powinien pamiętać każdy z nas. Dbanie o prawidłowy poziom cholesterolu jest niezwykle istotnym działaniem w profilaktyce chorób układu krążenia
Cholesterol całkowity. Za wysoki może zagrozić układowi krążenia. Jak obniżyć cholesterol?

Więcej treści zdrowotnych znajdziesz na stronie Gazeta.pl. Cholesterol jest substancją tłuszczową, która występuje we wszystkich komórkach ciała. Jest niezbędna, aby nasz organizm mógł prawidłowo funkcjonować. Ma swój udział w powstawaniu witaminy D, kwasów żółciowych oraz przy produkcji hormonów
Wierzymy w szkodliwość jajek, badań unikamy - Polacy i cholesterol

Wierzymy w mity, niewiele wiemy konkretnie. Tak przynajmniej wynika z raportu: "Świadomość Polaków na temat cholesterolu i metabolizmu".* Zdecydowana większość Polaków (58 proc.) wierzy, że za wysokim poziomem cholesterolu stoją jajka, chociaż ten mit, kiedyś głoszony przez dietetyków, obalono
Jak zbić cholesterol, czyli skuteczne metody walki z podwyższonym LDL

Jak obniżyć cholesterol? Czynniki ryzyka podwyższonego cholesterolu Jak obniżyć cholesterol, kiedy wyniki wyraźnie wskazują, że jego poziom jest zbyt wysoki? Lekarz zapewne analizując wyniki wskaże nam indywidualne działania, jakie powinniśmy podjąć. Istnieje jednak grupa określonych czynników
Jak obniżyć cholesterol? Pomogą trzy napoje

Więcej na temat zdrowia przeczytasz na głównej stronie Gazeta.pl. Dane są bardzo niepokojące. Zbyt wysoki poziom cholesterolu (czyli wynoszący ponad 190 mg/dl) ma ponad 20 mln Polaków. Niestety, ma to poważne konsekwencje dla naszego zdrowia. Osoby z podwyższonym poziomem cholesterolu są znacznie
Cholesterol i hipercholesterolemia rodzinna - co to jest, czym grozi i dlaczego Polacy powinni się regularnie badać

Cholesterol to związek organiczny, bez którego ludzki organizm nie może odpowiednio funkcjonować (mówiąc obrazowo, jest potrzebny m.in. do syntezy hormonów płciowych i przyswajania witamin - np. witaminy D ; dzięki niemu powstają też niezbędne w procesie trawienia kwasy żółciowe). Małym dzieciom
Obniżamy poziom cholesterolu. Nie wystarczy inna dieta

Sześciu na dziesięciu Polaków ma za wysoki poziom cholesterolu we krwi. Wśród nich wielu ma genetyczny defekt, który polega na nieprawidłowym przyswajaniu cholesterolu w tkankach, a także nadprodukcji tej substancji tłuszczowej w wątrobie. Cholesterolem trzeba się przejmować, gdyż za wysokie

Cholesterol

cholesterol

Dlaczego nie powinniśmy bać się statyn? Mają złą reputację, ale mogą nam uratować życie

Czego nie lubi twoje serce - najgorsze pokarmy, które mogą doprowadzić cię do zawału serca

Granaty na zdrowie! Pij soki, posypuj sałatkę nasionami. Twoje serce to doceni

Za wysoki cholesterol - jesz i obniżasz. Trzeba wprowadzić trzy grupy produktów

Ten napój to dietetyczny hit. Sprawi, że nie będziesz podjadać między posiłkami

Sposób parzenia kawy ma znaczenie. Niektóre są szczególnie wskazane dla osób starszych

Niezdrowy ("zły") cholesterol związany jest z długotrwałymi objawami COVID-19

Jedno awokado dziennie w naszym menu może obniżyć poziom "złego" cholesterolu

Liść i owoc morwy białej - jakie mają właściwości. Czy warto pić herbatę z morwy białej?

Specjaliści ostrzegają, a mięsożercy swoje. Dietą karniwora i tezami Kressera w cholesterol

cholesterol

Cholesterol HDL - dobry cholesterol na straży tętnic

Cholesterol LDL. "Złe" oblicze cholesterolu, które ma swoje plusy

Cholesterol HDL za niski. Jaka dieta poprawi poziom "dobrego cholesterolu"?

Cholesterol - dieta. Jak powinna wyglądać dieta dla osób z podwyższonym cholesterolem?

Cholesterol całkowity. Za wysoki może zagrozić układowi krążenia. Jak obniżyć cholesterol?

Wierzymy w szkodliwość jajek, badań unikamy - Polacy i cholesterol

Jak zbić cholesterol, czyli skuteczne metody walki z podwyższonym LDL

Jak obniżyć cholesterol? Pomogą trzy napoje

Cholesterol i hipercholesterolemia rodzinna - co to jest, czym grozi i dlaczego Polacy powinni się regularnie badać

Obniżamy poziom cholesterolu. Nie wystarczy inna dieta

Zrobisz ten quiz na 100 proc., tylko jeśli jesteś lekarzem cz. 2: MIĘŚNIE

Choroby

Badania

Najlepsze na Forum

Kalkulatory

Testy

CHOROBY

BADANIA

DOLEGLIWOŚCI

Pielęgnacja

ŻYWIENIE