Napady wilczego głodu w nocy mogą zrujnować naszą dietę. Dlaczego w nocy ciągle chce mi się jeść? Może to choroba? Ekspert od snu wymienia 18 różnych przyczyn.

• cukrzyca
• głód
• hiperglikemia
• hipoglikemia
• zaburzenia odżywiania

Dlaczego w ogóle robimy się senni po jedzeniu? Senność poposiłkowa to doświadczenie większości ludzi na świecie. Sprzyjają mu wielkie porcje, tłuste lub bardzo słodkie, wysokowęglowodanowe posiłki. Kiedy jednak powinniśmy zacząć się martwić?

• cukrzyca
• hiperglikemia
• senność

U większości ludzi insulinooporność właściwie nie daje żadnych widocznych objawów, zanim nie przekrztałci się w stan przedcukrzycowy i potem w cukrzycę typu 2 (może to tego dojść, choć nie musi). Niekiedy jednak może się ujawnić, choćby w postaci...

• cukrzyca
• hiperglikemia
• insulina
• insulinooporność

Wysokobiałkowa i niskotłuszczowa przekąska przed snem może pomóc osobom chorym na cukrzycę ustabilizować poziom cukru we krwi w ciągu nocy i nad ranem. Nie wolno jednak przesadzić z wielkością porcji.

• cukrzyca
• diabetyk
• dieta cukrzycowa
• hiperglikemia
• hipoglikemia

Cukrzyca lubi atakować po cichu. Istnieje jednak kilka objawów, które mogą wskazywać na początki choroby. Niestety, są na tyle niecharakterystyczne, że mogą "udawać" inne schorzenia. lub być zlekceważone.

• cukrzyca
• hiperglikemia
• objawy cukrzycy

Jeśli chcemy uniknąć porannych skoków cukru we krwi, musimy przemyśleć sprawę kolacji. Jak powinna wyglądać idealna kanapka dla diabetyka?

• cukier
• cukrzyca
• dieta cukrzycowa
• glukoza
• hiperglikemia

Wciąż myślisz o jedzeniu lub odczuwasz dokuczliwy głód, nawet gdy wstaniesz od stołu lub kładziesz się spać? Spróbuj odpowiedzieć sobie na pytanie: dlaczego? Głód może być objawem kilku schorzeń, dlatego poważnych zmian apetytu nie należy lekceważyć.

• cukrzyca
• glukoza
• hiperglikemia
• nadczynność tarczycy
• przemiana materii

Jakikolwiek poziom glukozy we krwi powyżej docelowego zakresu jest groźny dla organizmu. Nie można lekceważyć nawet niewielkich odstępstw od normy. Co zrobić, aby trzymać cukier w normie?

• cukier we krwi
• cukrzyca
• dieta cukrzycowa
• hiperglikemia

Mimo iż ten napój znany jest ludziom od wieków i przypisuje mu się wiele prozdrowotnych właściwości, to tak naprawdę dopiero niedawno stał się przedmiotem badań klinicznych. Pilotażowe badania przeprowadzono wśród dorosłych osób z cukrzycą typu 2.

• cukrzyca
• hiperglikemia
• kombucha
• poziom cukru we krwi
• zdrowe napoje

Cukrzyca typu 2 jest odwracalna, ale pod pewnymi warunkami: przede wszystkim zależy to od zachowania danej osoby. "Same leki nie odwrócą choroby. Jeśli pacjent nie wprowadzi pewnych zmian w stylu życia, cukrzyca typu 2 będzie postępować. A to...

• cukrzyca
• dieta cukrzycowa
• hiperglikemia
• nadwaga