kalorie

Więcej o:

kalorie

  • Dlaczego kalorie nie są sobie równe? Dietetyk wyjaśnia

    Więcej na temat kalorii i diety na głównej stronie Gazeta.pl Słowo kaloria odnosi się do wartości energetycznej pokarmów z zastrzeżeniem, że termin kaloria w rzeczywistości oznacza kilokalorię - kcal. Jednak z przyzwyczajenia mówimy o kaloriach, czasem zapisując to słowo dużą literą. - Kaloria

  • Ile kalorii mają truskawki? Co trzeba o nich wiedzieć?

    Ile kalorii mają truskawki? Dlaczego warto je jeść? Truskawki to nie tylko smaczne owoce, lecz także cenne źródło wartości odżywczych oraz witamin: potas, fosfor, wapń, magnez, sód, żelazo, cynk, mangan witaminy: A, B1, B2, B3, B6, C, E Co ciekawe, truskawki zawierają więcej witaminy C niż cytryny

  • Nowy Jork: menu z wykazem kalorii

    tym takie znane sieci, jak McDonald's czy Starbucks. Uwzględnienie kalorii w menu nie będzie wcale prostym zadaniem. Sam Starbucks ma w swojej ofercie ponad 87 tys. napojów. Dzięki przepisowi Amerykanie dowiedzą się jednak, że BigMac z dużą porcją frytek i dietetyczną coca-colą ma aż 1130 kalorii, a mocca z bitą

  • Truskawki: mało kalorii, wiele witamin

    układu pokarmowego. Zawierają w sobie bromelinę. Jest to enzym, który odpowiada za rozkład białka pokarmowego. W truskawkach znajdują się też fitocydy, które wykazują się silnymi właściwościami bakteriobójczymi. Z uwagi na to, są pomocne w leczeniu stanów zapalnych jamy ustnej. Truskawki ? kalorie

  • Ile kalorii ma banan? Dla kogo będzie to idealny owoc?

    Po banany sięgamy często, bo jest to bardzo praktyczny owoc. W swoim naturalnym opakowaniu zmieści się w każdej teczce oraz plecaku. Bardzo popularny jako zdrowa przekąska w przerwie od zajęć szkolnych lub pracy. Czy banan jest dobrym wyborem dla osób, które są na diecie? Sprawdźmy. Ile kalorii ma

  • Banan - kalorie, właściwości odżywcze. Co jeszcze warto wiedzieć?

    Ile kalorii ma banan? Banany mają około 90 kilokalorii na 100 gramów produktu. Biorąc pod uwagę przeciętną wagę bananów, mały owoc ma około 70 kalorii, średni banan to około 120 kcal, natomiast duży banan dostarcza około 135 kcal. Ponad 75 proc. wagi banana stanowi woda, 22 proc. to węglowodany

  • Jak łatwo oszczędzić sobie kalorii?

    upodobanie do słodkiego smaku powinno być kontrolowane. Co odróżnia cukier od stosowanych obecnie substancji słodzących? Duża część słodzików nie jest metabolizowana przez organizm. Nie ulegają trawieniu, więc nie podlegają procesom metabolicznym, w efekcie czego nie dostarczają do organizmu żadnych kalorii

  • Wiesz, ile kalorii ma piwo? Jak alkohol może rujnować odchudzanie

    butelek wina miesięcznie oznacza roczne spożycie około 27 000 kcal, co odpowiada zjedzeniu 48 Big Maców rocznie. Picie 5 litrów piwa tygodniowo daje 44 200 kcal w ciągu roku, czyli tyle kalorii, ile przyniosłoby nam zjedzenie 221 pączków. Kaloryczność napojów alkoholowych podnoszą dodatki, takie jak cola