jedzenie

Na czczo. Co to znaczy "być na czczo" i w przypadku jakich badań jest to konieczne?

"Na czczo" oznacza wstrzymanie się od wszelkich pokarmów i napojów od 12 do 14 godzin przed badaniem. Kiedy zjemy posiłek przed planowanym testem, może to znacznie wpłynąć na parametry i wyniki testów. Jedyną dozwoloną rzeczą jest picie wody. Prze...
- badanie
- insulinooporność
- news
- jedzenie
- cukrzyca
Czy dieta bezglutenowa przynosi korzyści zdrowotne? Czasami może wręcz szkodzić

Dieta bezglutenowa, jak podpowiada jej nazwa, polega na wyeliminowaniu z jadłospisu produktów, które zawierają gluten. Ten rodzaj białka znajduje się m.in. w wielu produktach zbożowych. Czy taka dieta jest dla nas dobra? W tym przypadku warto...
Dieta lekkostrawna. Najprostszy jadłospis na trzy dni

Podstawową zasadą diety lekkostrawnej jest sięganie po produkty, które nie obciążąją układu pokarmowego. Warto jednak pamiętać, by dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczyć. Choć zazwyczaj zalecana jest osobom starszym,...
Dieta z niskim indeksem glikemicznym. Zrezygnuj z kilku produktów

Wprowadzenie zmian w nawykach żywieniowych to często element walki z różnymi chorobami. Pacjentom z cukrzycą lub otyłością, lekarze zalecają często dietę z niskim indeksem glikemicznym. W dużym skrócie, jej zasady sprowadzają się do kontrolowania...
Najprostsza dieta cukrzycowa. Tych produktów lepiej unikać

Statystyki dotyczące cukrzycy nie napawają optymizmem. Choroba ta nazywana jest nawet pierwszą niezakaźną epidemią na świecie, a w Polsce cierpi na nią co jedenasty dorosły. Warto jednak pamiętać, że dane te dotyczą jedynie zdiagnozowanych...
- odchudzanie
- zdrowie
- dieta
- jedzenie
- cukrzyca
Ta dieta pomaga schudnąć w niecałe dwa tygodnie. Warto jednak zachować ostrożność

Podobnie jak wiele innych szybkich diet dieta kopenhaska wzbudza spore kontrowersje. Jej przeciwnicy podkreślają przede wszystkim, że nie jest ona ani zdrowa, ani na dłuższą metę nie wpływa korzystnie na naszą sylwetkę. Natomiast zdaniem zwolennik...
Jak obniżyć cholesterol? Pomogą trzy napoje, które bez problemu przygotujesz w domu

Ponad 60 proc. Polaków zmaga się z podwyższonym poziomem cholesterolu. Co niepokojące, leczenia nie podejmuje się nawet połowa pacjentów. Warto pamiętać, że tzw. zły cholesterol można próbować zbić domowymi sposobami. Do poprawy wyników badań...
- badania
- cholesterol
- zdrowie
- napoje
- jedzenie
Jak obniżyć cholesterol? Zwróć uwagę na cztery najczęstsze błędy

Lekarze alarmują, że aż 20 mln Polaków zmaga się ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu we krwi. Niestety, większość z nich nie robi nic, by go obniżyć, a tylko nieliczni pacjenci przestrzegają zaleceń lekarzy. Podpowiadamy, jak poradzić sobie z ty...
Dieta dla cukrzyków. Jedz te produkty, ale przestrzegaj ważnej zasady

Zgodnie z szacunkami, w Polsce jest niemal 3 mln dorosłych z cukrzycą. Jednym z elementów hamujących rozwój tej choroby, jest wprowadzenie odpowiedniej diety. Choć zazwyczaj kojarzy się ona z restrykcyjnym stylem odżywiania i wyrzeczeniem...
- odchudzanie
- zdrowie
- dieta
- jedzenie
- cukrzyca
Twoje dziecko nie chce jeść? Możliwe, że winny jest COVID-19

Kolejny wariant koronawirusa nazwany omikronem spowodował lawinowy wzrost zakażeń. Coraz częściej chorują także małe dzieci, co wiąże się m.in. z brakiem szczepień przeciw COVID-19 u najmłodszych. Do znanych symptomów zakażenia w tej grupie...
- apetyt
- dziecko
- szczepienia
- koronawirus
- jedzenie

Czy naprawdę wiesz, co jesz? Kupujemy coraz więcej sfałszowanego jedzenia

Sfałszowane jedzenie to aż 20 proc. całego rynku ? tak rachuje Polska Federacja Producentów Żywności. I podaje, że w 2017 roku wydaliśmy na nie o 2,4 mld więcej niż rok wcześniej. Fałszowanie jedzenia staje się coraz popularniejsze, ponieważ brakuje sposobów do walki z tym procederem. Jak podkreśla
Nie wyrzucaj jedzenia po świętach. Innym go brakuje, a ty możesz łatwo je przekazać

marnować jedzenie przekazywać je potrzebującym. Akcja rusza w świąteczny poniedziałek i potrwa trzy dni. W tym czasie setki wolontariuszy odbiorą od chętnych do wsparcia akcji jedzenie i przekażą je potrzebującym. Akcja obejmie 55 miast, w tym Warszawę, Kraków, Wrocław, Trójmiasto, Katowice, Poznań
Dlaczego uzależniamy się od jedzenia? Jest pewien trop

Więcej na temat zaburzeń jedzenia przeczytasz na głównej stronie Gazeta.pl. Na temat uzależnienia od jedzenia eksperci piszą, że jest to złożona, przewlekła, wieloczynnikowa choroba mózgu, za którą stoją interakcja pomiędzy genami a czynnikami środowiskowymi. Problem z niekontrolowaniem jedzenia
Zaburzenia odżywiania - gdy jedzenie staje się problemem

tego, czy ostatnio była w stanie kontrolować swoją dietę czy nie. Zmiany te dla otoczenia mogą wydawać się całkowicie irracjonalne i pozbawione sensu. Okresy alienacji i wycofania towarzyskiego związane z epizodami napadów jedzenia przeplatają się z okresami dobrego społecznego funkcjonowania. Bardzo często osoby
Francja zabroniła supermarketom wyrzucania jedzenia. Będą musiały przekazywać je potrzebującym

przekazać żywość z kończonym się terminem przydatności do organizacji charytatywnych lub na paszę dla zwierząt - podaje "Le Monde". Zakazane zostanie też oblewanie starzejącego się jedzenia wodą lub wybielaczem. Wcześniej stosowano takie praktyki, by ludzie nie mogli wyjmować jedzenia ze śmietników w
Zostało ci jedzenie po świętach? Możesz przekazać je bezdomnym. Rusza akcja "Podziel się"

- Jeżeli zostaje nam jedzenie po świętach to nasi kierowcy przyjadą, odbiorą to jedzenie od nas i zawiozą do lokalnych jadłodajni dla osób ubogich i bezdomnych - wyjaśniała w Polsat News Maria Skołożyńska, inicjatorka akcji. Chodzi o potrawy, które będzie zdatne do jedzenia w ciągu doby od
Polskie jedzenie w brytyjskich marketach

Jak poinformowało w swoim serwisie internetowym BBC, jedzenie znad Wisły można już znaleźć na półkach sieci Sainsbury's. Od kilku dni w 11 supermarketach sieci można znaleźć typowe produkty naszej kuchni, m.in. pulpety w sosie pomidorowym, warzywa konserwowe czy kiszoną kapustę. W poniedziałek
Nie marnuj świątecznego jedzenia, podziel się! Oni je od ciebie odbiorą i zawiozą bezdomnym

Prawie każdy miał taką sytuację. Przecież w naszej kulturze stół świąteczny musi się uginać pod ciężarem jedzenia, dla nikogo nie może zabraknąć i jeszcze coś musi "zostać na później". Nawet jeśli damy gościom jedzenie na wynos, to i tak często zostajemy z ilością nie do przejedzenia. Zaczyna
Jaja przepiórcze - dlaczego warto je jeść i jak najlepiej je przygotować?

, aby były spożywane przez osoby niejedzące mięsa. Jajka zawierają sporo cholesterolu, jednak zwiększają poziom dobrego cholesterolu, więc nie należy rezygnować z ich spożywania. Witaminy z grupy B, których nie brakuje w przepiórczych jajach, wpływają korzystnie na procesy metaboliczne, które zachodzą w organizmie
BROKUŁY - wartości odżywcze i właściwości. Wiesz, dlaczego warto je jeść?

tym przeciwko szczepom Helicobacter pylori). Oczywiście nie znaczy to, że jedzenie brokułów, czy jakichkolwiek innych produktów wyleczy raka - tym bardziej, że w badaniach zwykle korzysta się z wysokich dawek tej substancji. Nie zmieni również predyspozycji genetycznych i środowiskowych oraz zagrożeń

Na czczo. Co to znaczy "być na czczo" i w przypadku jakich badań jest to konieczne?

Czy dieta bezglutenowa przynosi korzyści zdrowotne? Czasami może wręcz szkodzić

Dieta lekkostrawna. Najprostszy jadłospis na trzy dni

Dieta z niskim indeksem glikemicznym. Zrezygnuj z kilku produktów

Najprostsza dieta cukrzycowa. Tych produktów lepiej unikać

Ta dieta pomaga schudnąć w niecałe dwa tygodnie. Warto jednak zachować ostrożność

Jak obniżyć cholesterol? Pomogą trzy napoje, które bez problemu przygotujesz w domu

Jak obniżyć cholesterol? Zwróć uwagę na cztery najczęstsze błędy

Dieta dla cukrzyków. Jedz te produkty, ale przestrzegaj ważnej zasady

Twoje dziecko nie chce jeść? Możliwe, że winny jest COVID-19

jedzenie

Czy naprawdę wiesz, co jesz? Kupujemy coraz więcej sfałszowanego jedzenia

Nie wyrzucaj jedzenia po świętach. Innym go brakuje, a ty możesz łatwo je przekazać

Dlaczego uzależniamy się od jedzenia? Jest pewien trop

Zaburzenia odżywiania - gdy jedzenie staje się problemem

Francja zabroniła supermarketom wyrzucania jedzenia. Będą musiały przekazywać je potrzebującym

Zostało ci jedzenie po świętach? Możesz przekazać je bezdomnym. Rusza akcja "Podziel się"

Polskie jedzenie w brytyjskich marketach

Nie marnuj świątecznego jedzenia, podziel się! Oni je od ciebie odbiorą i zawiozą bezdomnym

Jaja przepiórcze - dlaczego warto je jeść i jak najlepiej je przygotować?

BROKUŁY - wartości odżywcze i właściwości. Wiesz, dlaczego warto je jeść?

Pierwsza pomoc przedmedyczna. Poradzisz sobie?

Choroby

Badania

Najlepsze na Forum

Kalkulatory

Testy

CHOROBY

BADANIA

DOLEGLIWOŚCI

Pielęgnacja

ŻYWIENIE