herbaty ziołowe
-
Na co pomaga herbata z nawłoci? Eliminuje niestrawność, pomaga na wzdęcia, ale te osoby nie powinny jej pić
Nawłoć jest wykorzystywana jako składnik herbatek zalecanych przy infekcjach układu moczowego i w stanach zapalnych, a także w przypadku kłopotów z układem pokarmowym, choć to jeszcze nie wszystkie jej zastosowania. Kiedy jednak powinniśmy unikać...
-
Jak pozbyć się wzdęć po jedzeniu? Wystarczy, że wypijesz ten napar
Nadmierne wzdęcia po jedzeniu są zwykle oznaką, że zjedliśmy coś, co dla naszego organizmu jest trudne do strawienia. Możemy sobie wówczas pomóc sięgając choćby po herbatki ziołowe.
-
Czystek - nie jest cudownym ziołem, ani panaceum na wszystkie choroby. Ale warto go pić i traktować, jako uzupełnienie zdrowej diety
Czystek jest często nazywany "cudownym ziołem". Czy zasługuje na to określenie? Z pewnością ma kilka ważnych dla organizmu związków, w tym polifenoli. Jakie jeszcze niesie korzyści dla zdrowia?
-
Dziurawiec - walczy z depresją, leczy wątrobę. To nie wszystkie zalety dziurawca
Dziurawiec i jego właściwości lecznicze wykorzystywane są od setek lat. W skład dziurawca wchodzi, między innymi, hiperycyna i hiperforyna, substancje aktywne pomocne w leczeniu depresji. Dziurawiec leczy wątrobę, zwalcza stany zapalne w organizmi...
-
Dzika róża: bogactwo witaminy C. Dlaczego warto sięgać po owoce dzikiej róży
Dzika róża to prawdziwa bomba witaminowa. Zawiera szczególnie dużo dobrze przyswajanej witaminy C, która wzmacnia system odpornościowy i chroni przed zachorowaniem. Owoce dzikiej róży mogą służyć do uzupełniania niedoborów witamin. Mają także wiel...
-
Kwiaty lipy: właściwości zdrowotne, przeciwwskazania
Kwiat lipy jest jednym z najpopularniejszych naturalnych środków leczniczych w przypadku przeziębienia, ale też przy bezsenności, w stanach napięcia nerwowego oraz przy kłopotach trawiennych. Skąd ta moc tego pięknie pachnącego drzewa?
-
Mieszanki ziołowe - naturalna pomoc w odchudzaniu
Preparaty ziołowe to dobry sposób na usprawnienie procesu odchudzania. W połączeniu z racjonalnym odżywianiem się oraz dawką ruchu mogą zdziałać cuda. Podpowiadamy, jakie zioła mogą przydać się osobom na diecie odchudzającej.
-
Stres? Pokonaj go za pomocą naturalnych mieszanek ziołowych
Nie od dziś wiadomo, że zioła to świetne remedium na skołatane nerwy. Ich działanie uspokajające jest wykorzystywane od dawien dawna. Które sprawdzą się najlepiej w walce ze stresem?