witamina c

Rokitnik zwyczajny to niepozornie wyglądający krzew, który zawiera w sobie wiele składników, działających prozdrowotnie na ludzki organizm. Przekonaj się, co powinieneś o nim wiedzieć i na jakie dolegliwości możesz go stosować.

• witamina c
• owoce
• rokitnik
• olejek
• soki

Co zawiera dużo witaminy C? Pierwsza myśl jaka może pojawić się w naszej głowie to oczywiście cytryna. Jak się okazuje dużo więcej witaminy "odporności" zawierają produkty, których większość z nas nie wzięłaby pod uwagę. Zatem które owoce i warzyw...

• witamina c
• dzika róża
• rokitnik
• witaminy

Sok z brzozy to nie wynalazek ostatnich lat - mimo to dopiero teraz robi się prawdziwie modny. Firmy produkujące sok z brzozy uwydatniają jego rzekome wartości odżywcze i właściwości lecznicze. Jak jest naprawdę? Czy warto ulec brzozowej modzie?

• witamina c
• zdrowa żywność
• brzoza
• mikroelementy

Rutyna - to jeden ze składników większości preparatów wzmacniających odporność. Rutyna jest najbardziej powszechną substancją spośród flawonoidów. Flawonoidy to substancje pochodzenia roślinnego.

• witamina c
• odporność
• infekcje
• witaminy
• rutyna

Te suplementy nie działają na koronawirusa. Duże dawki cynku lub witaminy C, albo obydwu związków naraz, nie skróciły znacząco czasu trwania objawów COVID-19 w porównaniu ze standardową opieką. Potwierdziły to randomizowane badania przeprowadzone ...

• witamina c
• cynk
• leczenie covid-19
• koronawirus
• COVID-19

Witamina C, czyli kwas askorbinowy, najczęściej przypominamy sobie o niej w okresie infekcji, czyli zwykle jesienią i zimą. Jej możliwości znacznie wykraczają poza wsparcie układu immunologicznego. To także jeden z najsilniejszych przeciwutleniacz...

• witamina c
• odporność
• infekcje
• suplementy

Sok z czarnej porzeczki może zmieniać kolor stolca. Sprawdź, kiedy tak się dzieje i o czym to świadczy.

• witamina c
• czarna porzeczka
• kolor kału
• soki

Warunkiem dobrego zdrowia jest prowadzenie odpowiedniego stylu życia. Na funkcjonowanie układu odpornościowego mają wpływ nie tylko nasza dieta, ale także odpowiednia porcja ćwiczeń oraz unikanie, na ile to możliwe, przewlekłego stresu.

• witamina c
• odporność
• naturalne składniki
• witaminy

Nasturcja - to głównie roślina ozdobna, jednak dzięki jej leczniczym właściwościom wykorzystywana jest również w medycynie estetycznej. Roślina znalazła też zastosowanie w kuchni - marynowane kwiaty oraz pnącza cechują się charakterystycznym...

• witamina c
• błonnik
• luteina
• rośliny lecznicze

Cytryna poprawia odporność organizmu i stymuluje trawienie. Dlaczego jeszcze warto jeść cytryny i dlaczego cytryna w herbacie to nie najlepszy pomysł?

• witamina c
• owoce
• cytrusy
• cytryna
• obniżona odporność