Czy pownniśmy tak bardzo przejmować się naszym BMI? Czy rzeczywiście mówi nam coś konkretnego o zdrowiu?

• bmi
• nadwaga
• masa ciała
• otyłość

Cezary Żak to ceniony aktor filmowy i teatralny. Znany z wielu wybitnych ról. Telewizyjną sławę przyniosły mu takie seriale jak "Miodowe lata", czy "Ranczo". Występował także z roli podpułkownika SS w produkcji pt. "Tajemnica twierdzy szyfrów"....

• nadwaga
• cezary żak
• aktor
• dieta
• otyłość

Zastrzyki na odchudzanie stają się bardzo popularną metodą walki z nadmierną liczbą kilogramów. Jest kilka preparatów, po które sięgają osoby borykające się z nadwagą. Jednak przynajmniej jeden z nich ma zupełnie inne przeznaczenie. Skierowany jes...

• odchudzanie
• zastrzyki
• cukrzyca
• nadwaga
• dieta

Jesień i zima to czas, kiedy wielu z zauważa przyrost naszej masy ciała. Panuje powszechna opinia, że to normalne zjawisko, a organizm potrzebuje dodatkowej tkanki tłuszczowej, aby chronić się przed zimnem. Niestety okazuje się, że dodatkowe...

• zima
• aktywność fizyczna
• nadwaga
• odporność
• otyłość

Ilość wypitych płynów, poziom aktywności i hormony mogą mieć wpływ na liczbę, którą zobaczymy na wadze. Pewne naturalne wahania wagi są normalne i nie muszą od razu świadczyć o tym, że tyjemy. Jak i kiedy się ważyć, aby uzyskać najbardziej...

• nadwaga
• waga

Cząsteczki krzemionki, użyte w badaniach nad otyłością, zostały tak zaprojektowane, aby miały jak największą powierzchnię chłonną. Są porowate, dzięki czemu wchłaniają enzymy trawienne i utrudniają adsorpcję tłuszczów i węglowodanów, które trafiły...

• leki
• nadwaga
• krzemionki
• otyłość

Masz już dość ciągłego bycia na diecie, liczenia kalorii, myślenia o kilogramach? Wypróbuj dietetyczne triki. Jest ich mnóstwo, ale akurat te cztery działają. Sukces cię zmotywuje do odchudzania na serio. Uwaga, niemal każda z metod ma swoje minusy.

• nadwaga
• odchudzanie
• dieta odchudzająca
• otyłość
• kalorie

Zazwyczaj głównie wiosną martwimy się nadmiarem kilogramów, a po wakacjach jesteśmy w optymalnej wagowej formie. Nie możesz zmieścić się w jesienne ciuchy? Tobie ciężko akurat po lecie? Wypróbuj sprawdzone triki, które ułatwiają odchudzanie....

• nadwaga
• odchudzanie
• dieta odchudzająca
• kalorie

Równanie wydaje się być dosyć proste: jeśli jesz za dużo i ćwiczysz za mało, prawdopodobnie masz nadwagę. Jak pozbyć się oponki z brzucha? Trzeba liczyć kalorie i spalać kalorie.

• nadwaga
• dieta odchudzająca
• tkanka tłuszczowa
• kalorie
• tłuszcz brzuszny

Papierosy, alkohol i nadwaga to główne czynniki odpowiedzialne za rozwój raka. W skali globalnej przyczyniają się do niemal co drugiego zgonu w wyniku tej strasznej choroby.

• nadwaga
• palenie
• nadużywanie alkoholu
• rak