tłuszcz brzuszny
-
Chcesz pozbyć się oponki z brzucha? Zmień kilka nawyków
Równanie wydaje się być dosyć proste: jeśli jesz za dużo i ćwiczysz za mało, prawdopodobnie masz nadwagę. Jak pozbyć się oponki z brzucha? Trzeba liczyć kalorie i spalać kalorie.