zdrowe napoje

Jak skutecznie gasić pragnienie, przeczytasz na Gazeta.pl. To mit, że nawadnia wyłącznie woda. Owszem, jest w tym najlepsza, ale ludzki organizm nie domaga się bezwzględnie H2O w czystej postaci. Do limitu płynów wliczamy nie tylko wodę, ale - oprócz alkoholu - wszystko, co wypijemy w ciągu dnia.

Więcej podobnych tematów na stronie głównej Gazeta.pl Pierwsze udokumentowane spożywanie zielonej herbaty przypada na około 200 rok n.e, kiedy to na terenach dzisiejszych Chin panowała dynastia Han. W okresie tym liście zielonej herbaty oraz napar stosowane były w celach leczniczych - głównie do

Pierwsze udokumentowane spożywanie zielonej herbaty przypada na około 200 rok n.e, kiedy to w na terenach dzisiejszych Chin panowała dynastia Han. W okresie tym liście zielonej herbaty oraz napar stosowane były w celach leczniczych - głównie do wspomagania pracy żołądka i jelit, tamowania krwawienia

. Zastrzegła, że nie zarzuca premierowi alkoholizmu. - Picie wina to jest zdrowy napój - oceniła Nelli Rokita.

wysokozmineralizowane (ponad 1500 mg). Warto spojrzeć również na zawartość sodu; przez wzmożone pocenie się tracimy go więcej niż zwykle. Zobacz także: Zdrowe napoje na ochłodę - co wybrać? Niespodzianka - nie powinniśmy pić napojów bardzo zimnych. Podczas upałów najkorzystniej zadziałają te w temperaturze pokojowej

. Działa jako naturalne lekarstwo na kolki, a dzięki łagodnemu aromatowi o nieco miodowym posmaku, jest chętnie przez dzieci wypijana. Można ją mieszać z herbatką owocową. Herbata rooibos ? opinie Jakie opinie ma herbata rooibos wśród wielbicieli herbat? Jest to smaczny i zdrowy napój, po który sięga

Kawa to znakomity i zdrowy napój, popularny na całym świecie, "budzi" codziennie miliony ludzi. Rozbudza, daje energię, poprawia pracę mózgu, odpędza depresję, a ponadto działa pozytywnie na serce i inne organy, chroniąc do pewnego stopnia przed chorobami sercowo-naczyniowymi, cukrzycą typu 2, a

których będą zdawać egzaminy, nierzadko wydając sporo pieniędzy na zakwaterowanie w hotelach. Te zresztą oferują w swoich restauracjach specjalne 'maturalne' menu: zdrowe napoje i 'posiłki dla mózgu'. Całe chińskie rodziny spędzają godziny w świątyniach, gdzie palą kadzidła i modlą się o pomyślny przebieg egzaminów

już dwa razy tyle. W święta tylko czekasz na koniec mięsnego embargo aż na stoły wjedzie bigos. 3 łyżki przysmaku to 112 kcal i niestety za sprawą kiełbasek i mięs - niemałe ilości tłuszczów nasyconych. Kompot z suszu to jeden ze zdrowszych napojów serwowanych na świątecznym stole. Suszone owoce, takie jak suszone

. Jeśli jednak walczysz ze zmarszczkami, zamiast przysłowiowej małej czarnej sięgnij lepiej po zdrowszy napój, np. wodę mineralną, albo bogate w przeciwutleniacze naturalne soki lub zieloną i białą herbatę. Czytaj również: Jesteś wodą, a co o niej wiesz? Zielona herbata najlepsza? Niekoniecznie, masz do wyboru 6 kolorów