dieta na nadciśnienie
-
Jak obniżyć ciśnienie w domu bez leków? Wprowadź te zasady do swojego życia
Wysokie ciśnienie krwi jest niebezpiecznym, rujnującym zdrowie stanem, który grozi takimi schorzeniami jak zawał serca, udar mózgu, zaburzenia funkcji nerek i wiele innych. Nadciśnienie wymaga leczenia i to w praktyce do końca życia. Walcząc z...
-
Dieta w nadciśnieniu tętniczym. Czy ser żółty podnosi ciśnienie?
Nadciśnienie rzadko daje zauważalne objawy, "po cichu" niszcząc naczynia krwionośne, serce i inne narządy, takie jak mózg, nerki i oczy. Jednak wysokiemu ciśnieniu krwi można zapobiegać lub je obniżać wprowadzając pewne zmiany w stylu życia, zdrow...
-
Co pić na obniżenie ciśnienia krwi? Lepiej odstaw te napoje
Wysokie ciśnienie krwi to poważny stan chorobowy, który dotyka olbrzymiej liczby ludzi na świecie i wymaga leczenia. Nadciśnienie jest nazywane "cichym zabójcą", ponieważ zwykle nie daje żadnych objawów, dopóki nie doprowadzi do poważnych uszkodze...
-
Dieta a nadciśnienie tętnicze. Co jeść, a czego lepiej unikać przy tym schorzeniu
Lecz się dietą, to działa. W przypadku wielu chorób odpowiednie odżywianie jest bezcennym uzupełnieniem farmakologii, a czasem nawet ją zastępuje. Co robić, gdy chorujesz na nadciśnienie? Podpowiadamy.
-
Co jeść, aby obniżyć ciśnienie tętnicze, albo przynajmniej sobie nie szkodzić
Jakie produkty i potrawy możemy jeść bez szkody, gdy mamy nadciśnienie tętnicze? Całkiem sporo, pod warunkiem że zwrócimy uwagę na zawartość soli, cukru i tłuszczu.