owoce
-
Dieta odgrywa kluczową rolę w łagodzeniu objawów ADHD u dzieci
Dzieci z ADHD muszą dostawać wszystkie składniki odżywcze, których potrzebują, a nie kolejnej, większej dawki leków. Zrealizowane niedawno w Ameryce Północnej badania pokazały, że te dzieci, które jadły więcej warzyw i owoców miały mniejsze proble...
-
Enzym z ananasa może pomóc chorym na alzheimera
Hinduscy naukowcy odkryli, że zawarta w ananasach bromelaina może łagodzić objawy alzheimera. W przyszłości ten roślinny enzym może być wykorzystany do stworzenia leków hamujących postęp tej choroby. Dalsze badania mają wykazać, czy korzystny wpły...
-
Błonnik - dlaczego nie może go braknąć w diecie. Najlepsze źródła błonnika
Błonnik jest bardzo ważny dla prawidłowego działania układu pokarmowego, a także układu sercowo-naczyniowego, przyczyniając się do obniżania poziom cholesterolu. Pojawiły się dowody, że błonnik jest również ważny dla pracy mózgu. Dlatego tak ważna...
-
Odchudzasz się? Poznaj najmniej kaloryczne produkty
Niskokaloryczne produkty to podstawa większości diet odchudzających. Dają uczucie sytości, a jednocześnie unikamy nadmiaru kalorii. Warto wiedzieć, jakie produkty mają najmniej kalorii, a jakich artykułów spożywczych podczas odchudzania lepiej...
-
Dieta lekkostrawna - przepisy, zasady. Jadłospis na tydzień
Dieta lekkostrawna polega na dobieraniu produktów, które nie obciążają układu pokarmowego, ale dostarczają organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Dieta lekkostrawna jest zaliczana do diet leczniczych. Zaleca się ją po operacjach,...
-
Jagody - dlaczego warto je jeść i jaki mają wpływ na zdrowie?
Jagody wzmacniają naczynia krwionośne, wspomagają produkcję czerwonych krwinek, a także chronią oczy. Niestety sezon na nie trwa stosunkowo krótko, dlatego warto sięgać po nie jak najczęściej.
-
Rokitnik - prawdziwy magazyn dobroczynnych składników. Co warto o nim wiedzieć?
Rokitnik zwyczajny to niepozornie wyglądający krzew, który zawiera w sobie wiele składników, działających prozdrowotnie na ludzki organizm. Przekonaj się, co powinieneś o nim wiedzieć i na jakie dolegliwości możesz go stosować.
-
Ile kalorii ma banan? Dla kogo będzie to idealny owoc?
Ile kalorii ma banan? Jakie właściwości ma banan? Czy ten owoc wspiera proces odchudzania, czy to tylko mit? Co warto o nim wiedzieć?
-
Cherimoya - co to za owoc, jakie ma właściwości
Mark Twain napisał, że cherimoya to najsmaczniejszy owoc, którego próbował człowiek. Ten przypominający kształtem serce owoc jest słodki jak budyń, dlatego Anglicy nazywają go custard apple - czyli jabłko o smaku kremu budyniowego.
-
Smoczy owoc (pitaja): właściwości zdrowotne. Jak obierać pitaję?
Smoczy owoc, inaczej pitaja lub truskawkowa gruszka, to owoc tropikalny o nieocenionych właściwościach zdrowotnych. Kojarzymy go z krajami azjatyckimi, choć kaktusy, na których rosną owoce, rosną również w Ameryce Południowej i stamtąd właśnie...
-
Wygląd kupy ma znaczenie. To trzeba wiedzieć o własnych stolcach [rysunki, tabele]
-
Małpia ospa w kolejnym kraju. We Francji wydano zalecenia dla medyków
-
Dieta odgrywa kluczową rolę w łagodzeniu objawów ADHD u dzieci
-
Odra - utraciliśmy odporność populacyjną. Co to tak naprawdę znaczy? Jest się czego bać?
-
Jak długo żyją zęby po leczeniu kanałowym? Są wyniki dużego badania w USA
- Wirus małpiej ospy dotarł do Europy. Czy powinniśmy się go obawiać? Jakie są jego objawy?
- My podajemy nazwę, a ty powiedz czego to gatunek. Łatwe? Niekoniecznie
- Toczy się walka o każdy centymetr. Tymek miałby większe szanse, gdyby nie urodził się Polakiem
- My podajemy nazwę, a ty powiedz czego to gatunek. łatwe? Niekoniecznie
- Egoizm czy egocentryzm? Czym się różnią? Kim jest egoista?