masa ciała
-
Czy BMI powie ci prawdę? Dlaczego niekoniecznie musimy się przejmować tym wskaźnikiem masy ciała
Czy pownniśmy tak bardzo przejmować się naszym BMI? Czy rzeczywiście mówi nam coś konkretnego o zdrowiu?
-
Pamięć mięśniowa (pamięć ciała): jak działa? Jak pamięć mięśniowa pomaga w treningu
Pamięć mięśniowa (pamięć ciała) to specyficzny dla mięśni sposób przechowywania i odtwarzania zachowanej wcześniej informacji. Badania naukowe pokazały, że mechanizm pamięci mięśniowej opiera się na szczególnie długiej żywotności jąder komórkowych...
-
Spadek masy ciała: kiedy jest objawem choroby?
Spadek masy ciała: kiedy powinien nas niepokoić? Za nadmierne chudnięcie odpowiedzialne mogą być różne czynniki, w tym nowotwór, ale także zaburzenia hormonalne i metaboliczne, choroba wrzodowa, złe wchłanianie. Wiele przypadków nadmiernego...
-
Licznik BMI - jak go obliczyć i dlaczego warto?
BMI to skrót od słów Body Mass Index, co oznacza dokładnie "wskaźnik masy ciała". BMI jest wskaźnikiem określającym to, czy nasza waga jest poprawna, czy też może mamy nadwagę, albo niedowagę. Licznik BMI dla dzieci i młodzieży porównuje się na...
-
Impedancja bioelektryczna (bioimpedancja elektryczna, BIA) - co to jest i do czego się przydaje?
Impedancja bioelektryczna (bioimpedancja elektryczna) to metoda pomiaru składu ciała, która wykorzystywana jest przede wszystkim w profilaktyce i leczeniu otyłości. Impedancja bioelektryczna jest bezpieczna, nieinwazyjna i szybka.
-
Masaż odchudzający, modelujący a może antycellulitowy - czy to naprawdę działa?
"Kto schudnie podczas masażu odchudzającego? Na pewno masażysta!" - te żartobliwe opinie fizjoterapeutów i masażystów nie są pozbawione racji. Nie oznacza to jednak, że masaż nie wspiera utraty kilogramów, modelowania sylwetki, pokonaniu cellulitu...
-
BMI do lamusa! Jak się ważyć i z jakich kalkulatorów korzystać, żeby było optymalnie?
Wzór Brocka-Brugsha, BIA (bioimpedancja elektryczna) - brzmią obco, a nawet groźnie. Tymczasem są bardzo pomocne do oceny naszej masy ciała. Szczególnie wtedy, gdy pracujemy nad jej redukcją.
-
Charłactwo, czyli wyniszczenie
Znaczący spadek masy ciała i utrata masy mięśniowej to najbardziej charakterystyczne objawy wyniszczenia. Mimo że skrajne wyniszczenie organizmu kojarzy się najczęściej z chorobą nowotworową to może pojawić się przy wielu innych schorzeniach.
-
Wzór Broca-Brugsha
Wzorów na obliczenie tzw. wagi idealnej jest bardzo wiele. Jednym z nich jest wzór Broca-Brugsha. Jego pierwowzór powstał już w XIX wieku.
-
Zespół ucisku pnia trzewnego
Czynników odpowiedzialnych za ból brzucha jest bardzo wiele. U pacjentów z zespołem ucisku na pień trzewny najczęściej pojawia się on tuż po posiłku. Dlaczego tak się dzieje? Co jest jego przyczyną? Na te pytania medycyna nadal nie potrafi udzieli...
-
Najzdrowsze śniadanie dla cukrzyków
-
Nawet dwa lata ograniczenia wolności. Leczenie gruźlicy musi się zmienić
-
Poradnik świeżo upieczonego taty, czyli jak wspierać partnerkę po porodzie?MATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Jak obniżyć poziom glukozy we krwi?
-
Co pić rano, aby mieć płaski brzuch? Ten jeden składnik może nam pomóc
- Nasza dziennikarka nagrodzona w prestiżowym konkursie. "Mam nadzieję, że piekło tych dzieci się skończy"
- Jak zbić temperaturę domowymi sposobami? Kiedy należy to zrobić? Wskazówki
- Nie gotuj ponownie wody, bo uwolnisz rakotwórcze toksyny? "To jakieś straszne bzdury"
- Więcej w tobie kobiety czy mężczyzny? Można się zdziwić. Test na płeć mózgu
- Cichy zawał - można przejść zawał serca i nawet o tym nie wiedzieć