układ krążenia
-
Co pić na oczyszczenie żył i tętnic? Pomóc mogą te napoje
Jakie napoje wybierać, gdy dbamy o zdrowie serca i chcemy przeciwdziałać miażdżycy? Wypróbuj te produkty.
-
Zimne dłonie i stopy to nie "taka uroda". Mogą zwiastować poważne choroby, więc nie bagatelizuj tych objawów
Zimne dłonie i stopy to często nie "uroda" organizmu, lecz jego próba zwrócenia uwagi na swój stan zdrowia. Szybko wychładzające się kończyny mogą być zwiastunem poważnych chorób, między innymi cukrzycy. Lepiej tego nie lekceważyć i jak najszybcie...
-
Objawy cukrzycy i chorób serca widać w... stopach! Szybki test na krążenie krwi
Choć cukrzyca lub choroby serca, są bardzo powszechnym zjawiskiem, to jednak nie każdy wie, że są ściśle powiązane z krążeniem krwi. Pierwszą przypadłość wiążemy raczej z sennością, czy zmęczeniem, stąd dla wielu może być zaskoczeniem fakt, iż...
-
Podczas tomografii dowiesz się, czy grozi ci zawał? Wkrótce będzie to możliwe (ale nie u nas)
Sztuczna inteligencja oceni ryzyko zawału podczas rutynowych badań jamy brzusznej - zapowiadają amerykańscy badacze z prestiżowego Uniwersytetu Duke w Karolinie Północnej. Za pomocą tomografu będzie można precyzyjnie ustalić, a jakim stanie jest...
-
Nie musisz ćwiczyć codziennie, liczy się tylko intensywność i czas trwania treningu
Ogólnie rzecz biorąc, 75 minut intensywnej aktywności w tygodniu przynosi podobne korzyści zdrowotne, co 150 minut ćwiczeń o umiarkowanej intensywności. Nie jest przy tym istotne, czy ćwiczymy regularnie kilka dni w tygodniu, czy tylko w weekend....
-
Wysoki puls? A jaki powinien być prawidłowy? Jak utrzymać go w normie
Wysoki puls to sygnał, że należy przyjrzeć się swojemu stylowi życia, a jeśli podwyższone tętno utrzymuje się dłużej, należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza - może to być objaw poważniejszego schorzenia. Puls, czyli uderzenia serca, to paramet...
-
Zapaść: stan bezpośrednio zagrażający życiu. Jak rozpoznać objawy mu towarzyszące?
Zapaść to niebezpieczny stan dla zdrowia i życia, który może doprowadzić nawet do zgonu. Jest skutkiem niewydolności krążenia i objawia się m.in.: przyspieszonym tętnem, obniżonym ciśnieniem, osłabieniem i płytkim oddechem, utratą przytomności. W...
-
Morsowanie: jak lodowata kąpiel działa na organizm. Czy wzmacnia naszą odporność?
Morsowanie z roku na rok staje się coraz bardziej popularne, zainteresowanie tą formą aktywności szczególnie wzrosło podczas pandemii koronawirusa. Morsowanie na pewno daje wiele korzyści zdrowotnych, czy jest jednak dla każdego? Jak zacząć...
-
Co witamina D ma wspólnego z sercem i układem krążenia
Niedobory witaminy D, to nie tylko problemy z kośćmi. Jak pokazują najnowsze badania, osoby z niedoborem witaminy D częściej cierpią na choroby serca i wyższe ciśnienie krwi niż osoby z prawidłowym poziomem witaminy D.
-
Dla zdrowia ważne jest nie tylko, ile śpimy, ale również pora, o której zasypiamy
Istnieje powiązanie pomiędzy nieregularnym snem a ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych. Zwróćmy przede wszystkim uwagę na porę, o której zasypiamy.
-
Zatrzymanie wody w organizmie. Jak pobyć się obrzęków raz na zawsze?
-
Jesteś na diecie? Ten prosty napój świetnie wspomaga odchudzanie
-
Idą po Koronę Wodospadów! Zespół z Polski chce zdobyć dziesięć najwyższych wodospadów na świecieMATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Jesteś cukrzykiem? Lepiej ogranicz spożycie tych owoców. Mogą ci szkodzić
-
Śniadanie, które jest dobre dla jelit
- Warszawskie centrum urazowe dla dzieci do likwidacji? Znamy treść oficjalnego pisma
- Nieoczywiste, a jednak. W tych miejscach kleszcze lubią się "przyczepić"
- Influencerka zasłabła podczas streamu. W szpitalu okazało się, że to udar
- "Grzechotka śmierci". Te odgłosy oznaczają, że człowiek wkrótce umrze
- Zaszczep syna - HPV powoduje też nowotwory u mężczyzn