styl życia
-
Uwaga na te talerze. Mogą szkodzić zdrowiu. Sanepid wydał ostrzeżenie
Spożywanie posiłków podawanych na tych naczyniach może wiązać się z zagrożeniem dla zdrowia konsumenta w zakresie narażenia na formaldehyd - alarmuje Główny Inspektorat Sanitarny. W jaki sposób wpływa na organizm ten związek?
-
![Nie musisz ćwiczyć codziennie, liczy się tylko intensywność i czas trwania treningu]()
Nie musisz ćwiczyć codziennie, liczy się tylko intensywność i czas trwania treningu
Ogólnie rzecz biorąc, 75 minut intensywnej aktywności w tygodniu przynosi podobne korzyści zdrowotne, co 150 minut ćwiczeń o umiarkowanej intensywności. Nie jest przy tym istotne, czy ćwiczymy regularnie kilka dni w tygodniu, czy tylko w weekend....
-
![Arytmia serca (zaburzenie rytmu serca) - objawy. Często nie daje o sobie znać, a może być poważnym zagrożeniem]()
Arytmia serca (zaburzenie rytmu serca) - objawy. Często nie daje o sobie znać, a może być poważnym zagrożeniem
Arytmia to zaburzenia rytmu serca. Liczba uderzeń serca na minutę w normalnych warunkach waha się średnio od 60 do 100. Arytmia - to stan przyśpieszenia, zwolnienie i nieregularność w funkcjonowaniu serca. W wielu przypadkach choroba nie daje...
-
![Zmiany na paznokciach - to może być objaw marskości wątroby]()
Zmiany na paznokciach - to może być objaw marskości wątroby
Wygląd paznokci, często odzwierciedla kondycję całego organizmu. Zdrowy paznokieć powinien być gładki i lekko różowy. Jeśli pojawiają się odstępstwa od tej reguły, niewykluczone, że zaniedbujesz pielęgnację, źle się odżywiasz albo cierpisz na...
-
![Dlaczego mężczyźni częściej niż kobiety umierają na choroby nowotworowe]()
Dlaczego mężczyźni częściej niż kobiety umierają na choroby nowotworowe
W przypadku większości nowotworów rokowania dla mężczyzn są znacznie gorsze niż dla kobiet, potwierdzają to statystyki na całym świecie. Nie wyjaśnia tego wyłącznie styl życia.
-
![Senność w ciągu dnia - jakie mogą być jej przyczyny, jakie badania należy zrobić?]()
Senność w ciągu dnia - jakie mogą być jej przyczyny, jakie badania należy zrobić?
Senność w ciągu dnia to problem, z którym zmaga się wiele osób. Taki stan rzeczy może wynikać z nieregularnego snu, ciągłego stresu czy nadmiaru obowiązków. Czasem jednak wzmożona senność może być sygnałem alarmującym o problemach ze zdrowiem czy...
-
![To, jak szybko się poruszamy, zdradza, jak pracuje nasz mózg. I jak szybko się starzejemy]()
To, jak szybko się poruszamy, zdradza, jak pracuje nasz mózg. I jak szybko się starzejemy
Jak donoszą naukowcy prędkość, z którą porusza się czterdziestolatek, wskazuje na tempo starzenia. Wolniejszy chód oznacza, że proces starzenia przyspieszył. Mózgi powolniejszych osób okazują się mniejsze, a twarz wygląda starzej.
-
![Dieta wojownika dr Hofmeklera: na czym polega]()
Dieta wojownika dr Hofmeklera: na czym polega
Dieta wojownika dr Hofmeklera opiera się na tzw. poście przerywanym. Przez 20 godzin na dobę głodujemy lub jemy bardzo niewiele, za to w czasie pozostałych 4 godzin, ale w nocy, możemy zjeść ile chcemy. Ale musi to być żywność zdrowa, świeża i nie...
-
![Wiek metaboliczny wskazuje, ile lat ma twój organizm. Jak obliczyć wiek metaboliczny?]()
Wiek metaboliczny wskazuje, ile lat ma twój organizm. Jak obliczyć wiek metaboliczny?
Wiek metaboliczny mówi nam, ile lat ma nasz organizm. Zazwyczaj różni się od wieku metrykalnego i zależy od kondycji naszego organizmu oraz wewnętrznej budowy ciała. Jak obliczyć swój wiek metaboliczny? Służą do tego tzw. analizatory składu ciała....
-
![Dietetyka: zdrowa dieta i jej znaczenie]()
Dietetyka: zdrowa dieta i jej znaczenie
Medycyna obok rozpoznawania i leczenia różnego rodzaju schorzeń zajmuje się kontrolą diety. Dziedziną zajmującą się układaniem menu zarówno dla zdrowej, jak i chorej osoby oraz czuwaniem nad tym, co trafia na nasze stoły zajmuje się dietetyka.
-
Zasady i działanie diety bogatoresztkowej
-
Uwaga na aloes!
-
Wielu młodych Polaków ma ten problem. Rozwiązanie jest prosteMATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Napar z imbiru - właściwości i zastosowanie. Czy imbir zalewa się wrzątkiem?
-
Imbir - właściwości i zastosowanie. Na co dobry jest imbir i co warto o nim wiedzieć?
- Ból jajnika przed okresem - co może oznaczać? [przyczyny i objawy]
- Drożdżyca paznokci to częsta infekcja grzybicza, atakująca płytkę paznokcia. Sprawdź, jak rozpoznać przykrą dolegliwość
- Chirurdzy usunęli ponad 16-kilogramowego guza. Miał być nowotworem
- Opuchlizna po wyrwaniu zęba może pojawić się już kilka godzin po zabiegu. Jak sobie z nią poradzić?
- Olej rycynowy - charakterystyka i zastosowanie. Na co się stosuje olejek rycynowy?
![Ból jajnika przed okresem - co może oznaczać? [przyczyny i objawy]](https://bi.im-g.pl/im/90/9a/19/z26847632II,Bol-jajnika---co-oznacza-i-dlaczego-tak-wazne-sa-r.jpg)
