picie wody
-
Ile pić wody przy odchudzaniu? Butelka to za mało. Wykonaj ten prosty test
Woda to sprzymierzeniec osoby walczącej o smukłą sylwetkę. Jak sprawdzić, czy pijemy jej dostatecznie dużo?
-
Pijesz wodę z cytryną? Uważaj, może ci zaszkodzić. Niektórzy powinni zrezygnować z tej praktyki
Picie wody z cytryną stało się trendem, który podbija internet. Ten prosty w przygotowaniu napój ma nie tylko orzeźwić, lecz dostarczyć witaminy C. Wiele osób uważa, że z powodzeniem może zastąpić poranną kawę, budząc nas do życia. Jednak czy...
-
4 objawy przewodnienia. Twój organizm sygnalizuje, że pijesz za dużo wody
Lekarze i trenerzy często przypominają o właściwym nawodnieniu organizmu. Okazuje się jednak, że w tym przypadku niektóre osoby popełniają błąd i piją za dużo wody. Oto objawy, które na to wskazują.
-
Jak wyleczyć się z czkawki? Tego sposobu nie znaliście
Czkawka to dolegliwość, która potrafi uprzykrzyć życie. Pojawia się często w najmniej oczekiwanym momencie, bo jej przyczyn może być mnóstwo: od stresu, przez podrażnienia żołądka, pikantne potrawy czy picie alkoholu. Podpowiadamy, jak sobie z nią...