witamina a

Witaminy dla kobiet: po jakie witaminy sięgać dla wzmocnienia organizmu i pięknego wyglądu?

Witaminy dla kobiet okazują się cenną pomocą, gdy w organizmie pojawiają się niedobory. Dowiedz się, po jakie witaminy sięgać, by wzmacniać odporność i dbać o dobrą kondycję skóry, włosów i paznokci.
Witamina D i kwasy omega-3 zmniejszają ryzyko chorób autoimmunologicznych

Uzupełnianie codziennej diety o witaminę D i olej rybny (czyli kwasy tłuszczowe omega-3) w dużym stopniu zapobiega chorobom autoimmunologicznym w starszym wieku. Naukowcy po raz pierwszy znaleźli mocne dowody.
Witaminy dla seniora. Jakie witaminy powinny suplementować osoby w starszym wieku?

Witaminy dla seniora to zestaw substancji, które korzystnie wpływają na pracę i równowagę organizmu. Większość z nich możemy pozyskać stosując zdrową dietę, jednak w przypadku stwierdzonych niedoborów konieczne bywa sięgnięcie po odpowiednie...
Dieta dla oczu. Co jeść, by jak najdłużej cieszyć się dobrym wzrokiem

Kłopoty ze wzrokiem bywają skutkiem niedoborów składników odżywczych, głównie witamin i minerałów. Nakarm oczy, jak trzeba, a nie będą szybko się męczyć, wzmocnisz ostrość widzenia. Zwykle nie trzeba rewolucji, by dostrzec zmiany na lepsze.
- luteina
- witamina a
- wzrok
- oczy
Witamina A - skąd się bierze, jak wpływa na nasz organizm

Witamina A jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach, naturalnie występującą w wielu popularnych produktach spożywczych. Jest ważna dla prawidłowego funkcjonowania wzroku, układu odpornościowego. Bierze udział w procesie wrostu i różnicowania...
Nadmierna regulacja upraw modyfikowanych genetycznie skazuje na głód i choroby miliony dzieci

Blokowanie przez nadgorliwe rządy i gąszcz przepisów prac nad Złotym Ryżem - zmodyfikowaną genetycznie odmianą rośliny zawierającą prowitaminę A - kosztowało już życie 10 milionów ludzi.
Roszponka - jakie ma właściwości, jak ją jeść?

Roszponka, a tak naprawdę kozłek sałatka, to roślina o drobnych liściach, która może być stosowana w taki sposób jak różne rodzaje sałat. Ma ona wiele właściwości odżywczych, dlatego warto, aby stała się częstym dodatkiem do różnych świeżych sałat...
Tamarynd - właściwości, zastosowanie, jak jeść?

Tamarynd jest owocem drzewa rosnącego w Indiach, który jest stosowany przede wszystkim jako przyprawa. Nadaje on potrawom specyficzny smak, a dodatkowo jest źródłem ważnych minerałów i witamin jak np. błonnik, żelazo, witamina B. Jakie zastosowani...
- kuchnia
- błonnik
- witamina b1
- żelazo
- witamina a
Maść z witaminą A to ratunek dla suchej skóry. Jak ją stosować?

Maść z witaminą A to sprawdzony i bardzo tani sposób na nawilżenie bardzo suchej skóry, nawet w takich problematycznych miejscach jak łokcie, kolana czy usta. Preparat działa łagodząco i nie wywołuje uczulenia. Jakie zastosowania ma maść zawierają...
- witamina a
- sucha skóra
Witamina C, D i inne najpopularniejsze suplementy nie działają. Niektóre mogą nawet zaszkodzić. Badania

Najczęściej stosowane suplementy, w tym multiwitamina, witaminy C i D oraz wapń nie mają żadnego - pozytywnego, ani negatywnego - długofalowego wpływu na zdrowie. To wnioski z badań, do których dane naukowcy gromadzili przez pięć lat.

Witamina A - przyjaciółka oczu, skóry i urody

Witamina A to skuteczna broń w walce z kurzą ślepotą. Witamina ta odpowiada za prawidłowość widzenia, zwłaszcza po zmroku, ponieważ wpływa na adaptację wzroku w ciemności. Jej niedobory mogą wywoływać zgrubienie rogówki, czyli zewnętrznej warstwy gałki ocznej. Działa nie tylko na wzrok
Maść z witaminą A to ratunek dla suchej skóry. Jak ją stosować?

Maść ochronna z witaminą A Witamina A to jedna z witamin, która ma bardzo duży wpływ na stan skóry. Pod wpływem tej witaminy w skórze dochodzi do tworzenia się kolagenu, który jest kluczowy, jeśli chodzi o elastyczność, poziom nawilżenia oraz jędrność skóry. Dodatkowo, witamina A stymuluje naczynia
Witamina A - skąd się bierze, jak wpływa na nasz organizm

Witamina A występuje w produktach pochodzenia zwierzęcego, prowitamina A natomiast obecna jest w roślinach, a więc m.in. w owocach i warzywach. Najpopularniejszą prowitaminą A jest beta-karoten. Witamina A - dwa rodzaje witaminy Witamina A to ogólna nazwa związków z grupy retinoidów rozpuszczalnych
Retinoidy. Pochodne witaminy A, które wspomagają leczenie trądziku i nie tylko

Retinoidy: co to jest? Retinoidy to związki chemiczne, których działanie można porównać do witaminy A. Mają one zastosowanie w leczeniu wielu różnych dolegliwości, między innymi trądziku. Istnieją trzy różne rodzaje tej substancji. Wybór odpowiedniego powinien być oparty o aktualne potrzeby
Widzisz coraz gorzej po zmierzchu? Nie zwlekaj z wizytą u okulisty

skutecznie leczona. Postępowanie zależy od jej przyczyny. Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Po prostu A Pewnie słyszałeś o tym, że niedobór witaminy A może prowadzić do zaburzeń widzenia, szczególnie w miejscach gorzej oświetlonych. Wówczas leczenie polega przede wszystkim na uzupełnieniu niedoborów. Czasem
Witaminy walczą

Witaminy walczą Jaki wpływ na zdrowie człowieka mają witaminy A, E i C, jaką dietę promować w Europie? O tym dyskutowali uczeni m.in. z Anglii, Niemiec, Holandii i Szwecji, którzy gościli na konferencji zorganizowanej przez biochemików z bydgoskiej Akademii Medycznej. Z gospodarzem spotkania prof
Jakie witaminy są rozpuszczalne w tłuszczach?

witaminy: witamina A, witamina D, witamina E oraz witamina K. Są kumulowane w organizmie w tkance tłuszczowej oraz w wątrobie, więc raczej nie grozi nam ich niedobór. Oprócz witaminy D, której może jednak zabraknąć w organizmie, na przykład zimą. Z drugiej strony, nadmiar witamin też bywa szkodliwy
Prowitamina A (beta-karoten) - dla zdrowia i urody. Działanie i źródła beta-karotenu

Prowitaminy to takie związki chemiczne, które pod wpływem reakcji chemicznych przekształcają się w organizmie w witaminy. Prowitaminą witaminy A (po prostu prowitaminą A) jest beta-karoten (?-karoten), związek chemiczny należący do karotenoidów. ?-karoten jest znany ze swoich leczniczych
Witaminy wzmacniające odporność. Gdzie szukać witamin wzmacniających organizm

hiperwitaminozy, natomiast niedobór to awitaminoza (hipowitaminoza). Najogólniej witaminy dzielimy na rozpuszczalne w tłuszczach oraz rozpuszczalne w wodzie. Różnica zasadza się na tym, że witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, czyli witamina A (retinol) i prowitamina A, witamina D, witamina E oraz witamina K
Witaminy na odporność. Gdzie szukać witamin wzmacniających organizm

hiperwitaminozy, natomiast niedobór to awitaminoza (hipowitaminoza). Najogólniej witaminy dzielimy na rozpuszczalne w tłuszczach oraz rozpuszczalne w wodzie. Różnica zasadza się na tym, że witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, czyli witamina A (retinol) i prowitamina A, witamina D, witamina E oraz witamina K

Witaminy dla kobiet: po jakie witaminy sięgać dla wzmocnienia organizmu i pięknego wyglądu?

Witamina D i kwasy omega-3 zmniejszają ryzyko chorób autoimmunologicznych

Witaminy dla seniora. Jakie witaminy powinny suplementować osoby w starszym wieku?

Dieta dla oczu. Co jeść, by jak najdłużej cieszyć się dobrym wzrokiem

Witamina A - skąd się bierze, jak wpływa na nasz organizm

Nadmierna regulacja upraw modyfikowanych genetycznie skazuje na głód i choroby miliony dzieci

Roszponka - jakie ma właściwości, jak ją jeść?

Tamarynd - właściwości, zastosowanie, jak jeść?

Maść z witaminą A to ratunek dla suchej skóry. Jak ją stosować?

Witamina C, D i inne najpopularniejsze suplementy nie działają. Niektóre mogą nawet zaszkodzić. Badania

witamina a

Witamina A - przyjaciółka oczu, skóry i urody

Maść z witaminą A to ratunek dla suchej skóry. Jak ją stosować?

Witamina A - skąd się bierze, jak wpływa na nasz organizm

Retinoidy. Pochodne witaminy A, które wspomagają leczenie trądziku i nie tylko

Widzisz coraz gorzej po zmierzchu? Nie zwlekaj z wizytą u okulisty

Witaminy walczą

Jakie witaminy są rozpuszczalne w tłuszczach?

Prowitamina A (beta-karoten) - dla zdrowia i urody. Działanie i źródła beta-karotenu

Witaminy wzmacniające odporność. Gdzie szukać witamin wzmacniających organizm

Witaminy na odporność. Gdzie szukać witamin wzmacniających organizm

Co wiesz o seksie? Komplet punktów obowiązkowy

Choroby

Badania

Najlepsze na Forum

Kalkulatory

Testy

CHOROBY

BADANIA

DOLEGLIWOŚCI

Pielęgnacja

ŻYWIENIE