selen

Więcej o:

selen

  • Selen

    Podstawowe informacje Jest to mikroelement działający bezpośrednio w połączeniu z witaminą E. Bierze udział w eliminacji wolnych rodników i metali ciężkich takich jak arsen, kadm, srebro i rtęć. Niektórzy naukowcy wierzą, iż selen zapobiega

  • Dynia na fali. Wykorzystaj sezon, ciesz się smakiem

    potwierdziły, że coś w tych wierzeniach było... Zawarty w pestkach selen jest niezbędny do produkcji plemników, a cynk zwiększa ich żywotność. Ocenia się, że ten pierwiastek ma również znaczny wpływ na sprawne funkcjonowanie gruczołu krokowego, działa przeciwmiażdżycowo, a także wzmacnia kości, potrzebne

  • Suplementacja zimą: witaminy dla dorosłych, dzieci i osób starszych

    regularnie przyjmować, aby uzupełnić braki. Co zawierają takie suplementy? Otóż w ich składzie znajdziemy przeważnie takie substancje jak: witaminy: A , E , C , K , B1, B2, B6, B12, D biotyna kwas foliowy niacyna wapń fosfor magnez żelazo jod miedź mangan chrom selen cynk Witaminy zimą dla dzieci. Co

  • Kukurydza - zboże znakomite nie tylko dla tych, którzy unikają glutenu

    immunologicznego. Ponoć to bogactwo przeciwutleniaczy w kukurydzy czyni z niej źródło młodości i ważny składnik diety przeciwnowotworowej (uwaga - kukurydza nie leczy, a ogranicza ryzyko). Żelazo, potas, fosfor, magnez , selen i wapń, kolejne kukurydziane skarby, sprawiają, że lubią ją także nasze zęby, serce

  • Pierzga: pokarm pszczół i źródło zdrowia dla ludzi

    ? W jej składzie znajdują się: witaminy: A , B1, B2, B3 , B6, B7, B12, C , D , E i K , taksyfolina (zwana witaminą P) potas, żelazo, selen, magnez, miedź, krzem, siarka, chlor, mangan, fosfor, sód, cynk, węglowodany, białka, tłuszcze nienasycone i nasycone, aminokwasy egzogenne, kwas L-mlekowy

  • Pieczarka polna - jak rozpoznać i kiedy zbierać dzikie pieczarki?

    wiele mikro- i makroelementów. Występuje tu między innymi błonnik , białko oraz nienasycone kwasy tłuszczowe . Pieczarka polna to również znakomite źródło witamin, a także minerałów, takich jak potas , sód , magnez czy selen. Pieczarka polna - zastosowanie Pieczarki polne są świetnym składnikiem

  • Cebula, czosnek, por: najlepsi przyjaciele w sezonie infekcji?

    na100 g). Trudno byłoby jednak z jego pomocą przytyć. Podobnie jak por, czosnek zawiera witaminę C , A, witaminy z grupy B , wapń, potas i magnez. Zawiera też śladowe ilości mikroelementów, w tym selenu i germanu. Ponoć to ich obecność ma związek z rolą przeciwnowotworową warzywa. Przepis na formę