starzenie się

Jeśli chcesz zmniejszyć stany zapalne w całym ciele, opóźnij choroby związane z wiekiem - jedz mniej

- Stan komórek w miarę starzenia się wyraźnie zależy od interakcji z otoczeniem, w tym od tego co oraz ile jemy - mówią naukowcy z Salk Institute. Odpowiedź zapalna organizmu może być wyraźnie stlumiona dzięki niskokalorycznej diecie.
Im bardziej pobudzony mózg, tym krótsze życie. Badaczy tak to zaskoczyło, że sprawdzali wyniki przez dwa lata

Rezultaty tych badań były tak zaskakujące, że aż dwa lata zajęło naukowcom sprawdzenie, czy nie popełnili pomyłki. Okazało się jednak, że nie są w błędzie. Wyniki opublikowane w ostatnim czasie w czasopiśmie "Nature", całkowicie zmieniają nasze...
To, jak szybko się poruszamy, zdradza, jak pracuje nasz mózg. I jak szybko się starzejemy

Jak donoszą naukowcy prędkość, z którą porusza się czterdziestolatek, wskazuje na tempo starzenia. Wolniejszy chód oznacza, że proces starzenia przyspieszył. Mózgi powolniejszych osób okazują się mniejsze, a twarz wygląda starzej.
Dlaczego z wiekiem tyjemy, choć wcale nie jemy więcej. Naukowcy mają odpowiedź

W miarę jak przybywa nam lat, przybywa także kilogramów. Dotyczy to sporej grupy osób i nawet mniejsze porcje jedzenia, czy też ćwiczenia fizyczne niewiele pomagają. Dlaczego tak się dzieje? Jaki mechanizm steruje tym zjawiskiem? Poznanie odpowied...
Zespół Wernera: objawy, leczenie

Zespół Wernera - zespół przedwczesnego starzenia - to rzadka choroba genetyczna, objawiająca się około 24 roku życia. Wśród pierwszych zwiastunów są stwardnienia skóry kończyn dolnych i zaniki tkanki podskórnej, a także zmiana rysów twarzy (tzw....
- choroby genetyczne
- starzenie się
Łaskotanie ucha prądem przywraca równowagę układu nerwowego - przekonują badacze

Prąd elektryczny o niewielkim natężeniu, którym "połaskotamy" ucho, może okazać się zbawienny dla równowagi naszego układu nerwowego - przekonują naukowcy z Uniwersytetu w Leeds. Osobom powyżej 55 roku życia pomaga łatwiej znieść proces starzenia...
Naukowcy pomajstrowali przy DNA myszy i sprawili, że odmłodniały w miesiąc. "Nikt wcześniej tego nie dokonał"

Pomarszczona skóra i utrata włosów to główne objawy starzenia. Eksperyment naukowców z Alabamy pokazuje, że mogą być one odwracalne. Na razie z odkrycia "skorzystały" myszy, którym badacze przywrócili młody wygląd w miesiąc.
Naukowcy opracowali proste badanie moczu, które ujawnia twój biologiczny wiek, a nawet... kiedy umrzesz

Naukowcy z Chin znaleźli sposób na to, jak określić biologiczny wiek organizmu i na tej podstawie ocenić ryzyko ewentualnych chorób, a nawet - w przybliżeniu - śmierci. Wystarczy im do tego próbka moczu.
Witamina E - więcej niż witamina młodości

Witamina E kojarzy się nam z dłuższym życiem i młodszym wyglądem skóry. Okazuje się jednak, że potrafi ona znacznie więcej. Witamina E korzystnie wpływ na układ krążenia, wspomaga pracę mięśni oraz, jak dowodzą badania, może uchronić przed rakiem...
Resweratrol - długowieczność z winogron?

Niezwykłe właściwości resweratrolu znane były już w starożytności. Miał on nie tylko wspomagać działanie układu krążenia, ale i stać się remedium na upływający czas. Mimo upływu lat, choć udowodniono jego szczególne właściwości to nadal budzi wiel...

Czy zieleń spowalnia biologiczny proces starzenia? Dobre wieści

Badacze z Monash University's School of Public Health and Preventive Medicine (Australia) po raz pierwszy w historii wykazali, że istnieje związek pomiędzy ilością zieleni wokół człowieka a wolniejszym starzeniem się biologicznym. Badali tzw. metylację DNA. Wyniki prac zostały opublikowane w
Medycyna estetyczna: gałąź medycyny nastawiona na zadowolenie pacjenta

medycyny, którego zadaniem jest zapewnienie wysokiej jakości życia ludziom zdrowym, poprzez podejmowanie działań, których celem jest profilaktyka starzenia się skóry, w dalszej kolejności zaś działań rekonstrukcyjnych, dążących do odtworzenia stanu sprzed procesu starzenia się skóry. Medycyna estetyczna
Hibiskus - wzmacniania organizm, dostarcza witaminy C. To nie wszystkie zalety hibiskusa

;antocyjany wspomagają procesy regeneracyjne komórek wątrobowych. Duża ilość przeciwutleniaczy korzystnie wpływa na opóźnienie starzenia skóry. Hibiskus ogranicza wchłanianie wody w jelicie grubym, działa też lekko moczopędnie. Wielokrotne badania udowodniły, że hibiskus obniża ciśnienie krwi
Dieta sirtfood: odmładza i odchudza. Zasady diety sirtfood

(czyli wyłączania) niektórych genów, w tym genów starzenia oraz aktywowania innych, nazywanych niekiedy genami długowieczności. Tego typu białko odkryto po raz pierwszy w 1984 roku w drożdżach Sacharomyces cerevisiae, a kolejne badania pokazały, że białka SIR produkowane są przez prawie wszystkie
Ocet jabłkowy cudowny sposób na odchudzanie. Czy na pewno?

rozwojowi miażdżycy oraz nadciśnienia. Drugi, czyli witamina E to jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy, który umożliwia, przynajmniej w pewnym stopniu złagodzić i spowolnić proces starzenia się skóry. Część badaczy przypisuje jej działanie przeciwnowotworowe. Ocet jabłkowy dla skóry i włosów
Poziom cukru a wiek. Jaki powinien być u osób starszych?

danych) - 99 mg/dl, zaś górna granica normy po posiłku nie powinna być wyższa niż 160 - 180 mg/dl. Jest to nieco wyższy próg, niż w przypadku młodszych pacjentów - dla nich granicą jest 140 mg/dl po posiłku. Niestety, ze względu na naturalne procesy starzenia się organizmu wzrasta oporność tkanek na
Kiszonki dobre nie tylko zimą. Dlaczego warto po nie sięgać

. Przeciwutleniacze w kiszonkach To przeciwutleniacze walczą z wolnymi rodnikami , czyli substancjami chemicznymi, które wiążą się, między innymi, z takimi problemami zdrowotnymi, jak stany zapalne, choroby serca, nowotwory. Wolne rodniki przyspieszają proces starzenia się organizmu. Kiszonki to bogactwo błonnika
Atom nas zbawi? Era taniej energii za nami. "Najczarniejszy scenariusz to libanizacja energetyki"

, zupełnie realnie, braki mocy. Nasz system energetyczny się starzeje, mamy kilkudziesięcioletnie bloki, które zaraz będzie trzeba stopniowo odłączać. W perspektywie dekady - a może nawet wcześniej - energii możemy mieć po prostu za mało. Robert Tomaszewski zwraca uwagę na jeszcze jedną
Badania naukowców z Polski nad cząsteczką 1-MNA. "Sport w pigułce" może pomóc w odzyskaniu sił po COVID

aktywować enzymy, które mają dobry wpływ na wydłużanie naszego życia. Stabilizuje m.in. sirtuiny, czyli białka odpowiedzialne za procesy starzenia, opóźniając je. To działanie udokumentowano publikacjami, m.in. w magazynie "Nature"; badania nad 1-MNA prowadzono również na Uniwersytecie Harvarda
Watykan. Papież Franciszek o "zastępowaniu dzieci" zwierzętami: To odbiera nam człowieczeństwo

wiele, wiele par nie ma dzieci , bo nie chcą, albo mają tylko jedno, ale mają dwa psy, dwa koty... - mówił papież. Jego zdaniem zwierzęta zajmują miejsce dzieci. - To zaprzeczenie ojcostwa lub macierzyństwa umniejsza nas, odbiera nam człowieczeństwo. I w ten sposób cywilizacja starzeje się i pozbawiona

Jeśli chcesz zmniejszyć stany zapalne w całym ciele, opóźnij choroby związane z wiekiem - jedz mniej

Im bardziej pobudzony mózg, tym krótsze życie. Badaczy tak to zaskoczyło, że sprawdzali wyniki przez dwa lata

To, jak szybko się poruszamy, zdradza, jak pracuje nasz mózg. I jak szybko się starzejemy

Dlaczego z wiekiem tyjemy, choć wcale nie jemy więcej. Naukowcy mają odpowiedź

Zespół Wernera: objawy, leczenie

Łaskotanie ucha prądem przywraca równowagę układu nerwowego - przekonują badacze

Naukowcy pomajstrowali przy DNA myszy i sprawili, że odmłodniały w miesiąc. "Nikt wcześniej tego nie dokonał"

Naukowcy opracowali proste badanie moczu, które ujawnia twój biologiczny wiek, a nawet... kiedy umrzesz

Witamina E - więcej niż witamina młodości

Resweratrol - długowieczność z winogron?

starzenie się

Czy zieleń spowalnia biologiczny proces starzenia? Dobre wieści

Medycyna estetyczna: gałąź medycyny nastawiona na zadowolenie pacjenta

Hibiskus - wzmacniania organizm, dostarcza witaminy C. To nie wszystkie zalety hibiskusa

Dieta sirtfood: odmładza i odchudza. Zasady diety sirtfood

Ocet jabłkowy cudowny sposób na odchudzanie. Czy na pewno?

Poziom cukru a wiek. Jaki powinien być u osób starszych?

Kiszonki dobre nie tylko zimą. Dlaczego warto po nie sięgać

Atom nas zbawi? Era taniej energii za nami. "Najczarniejszy scenariusz to libanizacja energetyki"

Badania naukowców z Polski nad cząsteczką 1-MNA. "Sport w pigułce" może pomóc w odzyskaniu sił po COVID

Watykan. Papież Franciszek o "zastępowaniu dzieci" zwierzętami: To odbiera nam człowieczeństwo

Pierwsza pomoc przedmedyczna. Poradzisz sobie?

Choroby

Badania

Najlepsze na Forum

Kalkulatory

Testy

CHOROBY

BADANIA

DOLEGLIWOŚCI

Pielęgnacja

ŻYWIENIE