starzenie
-
Ta dieta "oszukuje" organizm. Może opóźnić starzenie. Niektórzy powinni się jej wystrzegać
Dieta FMD cofnęła proces starzenia się biologicznego o dwa i pół roku. Na czym polega dieta naśladująca post i jak działa? I czy może ją stosować każdy? Wyjaśniamy.
-
![To dzieje się z naszymi zębami, gdy się starzejmy. Dentysta wyjaśnia]()
To dzieje się z naszymi zębami, gdy się starzejmy. Dentysta wyjaśnia
Wraz z latami starzeje się nie tylko nasza skóra, serce czy mózg. Także zęby, nawet najbardziej zadbane, ulegają czasowi. Jak starzeją się zęby i czy możemy zahamować ten proces?
-
![Jak starzenie się wpływa na twoje serce i jakimi chorobami grozi?]()
Jak starzenie się wpływa na twoje serce i jakimi chorobami grozi?
Wraz z upływającymi latami pogarsza się zdrowie serca, chociaż oczywiście w różnych stopniu u każdego z nas. Jak wiek wpływa na pracę serca?
-
![Opuchnięte kostki po 60. roku życia. Kiedy obrzęki nóg zwiastują poważną chorobę?]()
Opuchnięte kostki po 60. roku życia. Kiedy obrzęki nóg zwiastują poważną chorobę?
Obrzęk oznacza, że w tkankach zaczyna gromadzić się płyn. Najczęściej opuchlizna dotyka nóg, lub samych kostek. Mimo iż obrzęki mogą dotyczyć każdego, to częściej jednak zdarzają się u starszych osób. Jakie zaburzenia objawiają się w ten sposób?
-
![Wszystko strzyka i boli, a masz dopiero 40 lat? Lekarze tłumaczą, w jaki sposób starzeje się nasze ciało]()
Wszystko strzyka i boli, a masz dopiero 40 lat? Lekarze tłumaczą, w jaki sposób starzeje się nasze ciało
Ta nieunikniona kolej rzeczy przeraża niejedną osobę. Boimy się starości i związaną z nią chorób, dlatego, gdy tylko zaobserwujemy spadek formy wraz z wiekiem zaczynamy panikować. Lekarze uspokajają i tłumaczą, że pewne procesy są całkowicie...
-
![Jak się starzejemy? Pierwsze oznaki zobaczymy jeszcze przed czterdziestką]()
Jak się starzejemy? Pierwsze oznaki zobaczymy jeszcze przed czterdziestką
Starzenie to proces, który zaczyna się właściwie tuż po trzydziestce. Czas wpływa na każdy układ w organizmie i wraz z latami zmienia się nie tylko nasza skóra, ale i zęby, serce czy seksualność. Jak się starzejemy? Badania pokazują, że fizyczne...
-
![Siła chwytu może nam powiedzieć, jak szybko się starzejemy. Jest też dobra wiadomość]()
Siła chwytu może nam powiedzieć, jak szybko się starzejemy. Jest też dobra wiadomość
Czy można sprawdzić, czy nie starzejemy się zbyt szybko i czy nie grożą nam już poważne schorzenia? Oceńmy siłę chwytu - przekonują naukowcy.
-
![Naukowcy: Bycie samotnym i nieszczęśliwym przyspiesza starzenie bardziej niż palenie papierosów]()
Naukowcy: Bycie samotnym i nieszczęśliwym przyspiesza starzenie bardziej niż palenie papierosów
''Wykazaliśmy, że czynniki psychologiczne, takie jak samotność i poczucie, że jest się nieszczęśliwym, podnoszą wiek biologiczny średnio o 20 miesięcy'' - twierdzą badacze z Uniwersytetu Stanforda oraz Chińskiego Uniwersytetu w Hongkongu. W...
-
![Przez to szybciej się starzejemy. Do listy dołączają smartfony i sprzęty elektroniczne]()
Przez to szybciej się starzejemy. Do listy dołączają smartfony i sprzęty elektroniczne
"Unikanie nadmiernej ekspozycji na światło emitowane przez ekrany telefonów, laptopów lub telewizorów, może być skuteczną strategią przeciwstarzeniową" - twierdzi prof. Jadwiga Giebultowicz z Uniwersytetu Stanu Oregon w USA. Z prowadzonych przez n...
-
![Redukcja kalorii obniża poziom białka związanego z procesem starzenia]()
Redukcja kalorii obniża poziom białka związanego z procesem starzenia
Umiarkowane zmniejszenie ilości zjadanych kalorii pomaga w zachowaniu młodości na dłużej. Powoduje bowiem obniżenie poziomu białka związanego ze stanem zapalnym i procesem starzenia się organizmu.
