kofeina
-
Całkowity zakaz sprzedaży napojów energetyzujących osobom do 18 lat - news czy fejk?
Temat energetyków to kolejny zdrowotny bumerang medialny. Od paru dni jesteśmy zalewani kolejną falą informacji, tym razem dotyczących zakazu sprzedaży napojów energetyzujących dzieciom. Doniesienia dotyczą nie tylko poselskich interpelacji, lecz...
-
Kofeina szkodzi na serce? Kawa uzależnia? Mity i fakty o kofeinie
Kofeina jest to naturalnie występująca substancja (alkaloid) w liściach, nasionach i owocach ponad 63 gatunków roślin na całym świecie. Wśród produktów z kofeiną, które chętnie spożywamy, jest herbata, kawa i różne napoje bezalkoholowe. Herbata i...
-
Czy rzeczywiście picie kawy na czczo może nam szkodzić? Co na ten temat mówią badania
Kawa jest prawdopodobnie najbardziej popularnym napojem na świecie. Wiemy już, że umiarkowane picie kawy działa pozytywnie na organizm. Jednak mit, że picie kawy na czczo ma nam szkodzić, nadal dobrze się trzyma. Czy jednak potwierdzają to...
-
Masz poważne nadciśnienie? Ostrożnie z kawą
Picie dwóch lub więcej filiżanek kawy dziennie może podwoić ryzyko śmierci w wyniku ataku serca u osób z ciężkim nadciśnieniem - ostrzega American Heart Association. Ale jedna filiżanka kawy nie zaszkodzi.
-
Pijąc regularnie kawę wspierasz zdrowie serca. Trzymaj się dwóch-trzech filiżanek dziennie
Mielona, rozpuszczalna, a nawet bezkofeinowa - wszystkie rodzaje kaw zdają się zmniejszać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i arytmii. Pod warunkiem, że pijemy umiarkowane ilości.
-
Czy picie kawy zawsze jest dobre dla zdrowia? To zależy, jaką pijesz, z czym i kiedy
Dla większości ludzi picie umiarkowanych ilości kawy wiąże się z wyraźnymi korzyściami zdrowotnymi. Jednak pod pewnymi warunkami: liczy się to, jak parzymy kawę, z jakimi dodatkami ją pijemy i o jakiej porze.
-
Miesiąc bez kawy, coli i herbaty. Wyniki eksperymentu polskiego lekarza mogą zaskoczyć
Niby jak to tak - bez kawy? Bez coli? Bez herbaty? Miesiąc! Jak żyć i co pić - tylko wodę? Doniesienia z Instagrama wstrząsnęły sporą częścią zespołu lifestylowego Gazety. Wpis doktora Domaszewskiego wywołał lawinę pytań i obaw ("szaleństwo")....
-
Kawa odzyskała dobrą opinię. Jakie korzyści dla zdrowia przynosi codzienna dawka kawy?
Kawa poprawia jasność umysłu, działa dobroczynnie na układ krążenia, polepsza nastrój, a więc działa jak naturalny antydepresant. A to jeszcze nie wszystkie zalety tego napoju. Najlepiej jest wypijać od 3 do 5 filiżanek dobrej kawy dziennie - mówi...
-
Po kawie od razu biegniemy do toalety. Dlaczego?
Od razu po wypiciu kawy biegniesz to łazienki? Ta przypadłość jest częstsza niż nam się wydaje. Wiele osób zauważa tę zależność. Okazuje się, że jest na to naukowe wyjaśnienie.
-
Która kawa jest najzdrowsza dla serca: mielona, rozpuszczalna czy bezkofeinowa? Po 12 latach badań poznano odpowiedź
Po przebadaniu danych 450 tys. dorosłych pacjentów z brytyjskiego biobanku naukowcom udało się ustalić, że picie każdego dnia około 2-3 filiżanek większości rodzajów kawy może chronić przed chorobami układu krążenia i przedwczesną śmiercią. Jednak...
-
Co jeść na śniadanie, żeby mieć niski cukier? Zacznij od prostego nawyku
-
Kolacja, która pomoże kontrolować poziom glukozy we krwi
-
Kąpiel to nie tylko świetna zabawa! W wannie maluch może też nauczyć się wielu umiejęt-ności! Oto kilka propozycji, jak połączyć radosną zabawę z pożyteczną nauką.MATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Co pić wieczorem, aby szybciej zgubić tłuszcz z brzucha i przyspieszyć metabolizm
-
Właściwości biologiczne morwy białej
- Dobry cholesterol. Czy cholesterol 215 to dużo? Które wartości mogą niepokoić?
- To obniża poziom cukru we krwi. Zadziwiające, ale badacze potwierdzają
- Prawidłowy poziom cukru u 65-latka. Czy cukier 140 to już cukrzyca? Bądź ostrożny
- Shoty witaminowe z trzech składników. Na odporność, odchudzanie i wzmocnienie
- Jak zbić cukier? Nie uda ci się to, jak tak będzie wyglądał twój talerz