ciśnienie
-
Jak zbić ciśnienie? Poza zmianą stylu życia warto znać sprawdzone sposoby. Pomogą już w kilka minut
Nadciśnienie tętnicze występuje częściej niż mogłoby się nam wydawać. Wiele osób żyje latami w nieświadomości, że ich ciśnienie nie do końca odpowiada przyjętym normom. Wynikać to może ze stresu, szczególnie tego przewlekłego, lub chorób układu...
-
![W ten weekend będzie bardzo wysokie ciśnienie - jak to wpłynie na nasze samopoczucie]()
W ten weekend będzie bardzo wysokie ciśnienie - jak to wpłynie na nasze samopoczucie
Nadciągający nad nasz kraj wyż baryczny (antycyklon) Peter ma przynieść w nadchodzący weekend rekordowo wysokie ciśnienie. Będziemy mieli dużo słońca, jednak temperatury zapowiadają się niewysokie. Niektórzy obawiają się, że wysokie ciśnienie...
-
![Czy diety niskowęglowodanowe są skuteczne w odchudzaniu?]()
Czy diety niskowęglowodanowe są skuteczne w odchudzaniu?
Eksperymenty naukowe pokazały, że długo stosowana dieta niskowęglowodanowa rzeczywiście przynosi nieco większy spadek wagi niż inne diety. Nie znaleziono jednak dowodów na jakiekolwiek korzyści zdrowotne.
-
![Jak zbić ciśnienie bez leków? Sprawdzone, domowe sposoby]()
Jak zbić ciśnienie bez leków? Sprawdzone, domowe sposoby
Nadciśnienie tętnicze to bardzo powszechna choroba cywilizacyjna. Jak wskazują statystyki, dotyka często społeczeństwa wysoko rozwinięte. Tylko w Polsce problemy z nadciśnieniem może mieć aż 15 mln osób. Warto pamiętać, że do obniżenia ciśnienia...
-
![Sok z buraków: pomaga obniżyć ciśnienie, ma sporo błonnika. A to nie wszystkie zalety buraka]()
Sok z buraków: pomaga obniżyć ciśnienie, ma sporo błonnika. A to nie wszystkie zalety buraka
Sok z buraków to zdrowy, pełen witamin i soli mineralnych napój, świetnie uzupełniający codzienną dietę. Ma korzystne działanie na organizm, pomaga obniżyć ciśnienie i zadbać o zdrowie naczyń krwionośnych. Jest pełen przeciwutleniaczy, zatem pijąc...
-
![Jak mierzyć ciśnienie? Garść porad [która ręka, jak odczytać, jakie powinno być]]()
Jak mierzyć ciśnienie? Garść porad [która ręka, jak odczytać, jakie powinno być]
Szacuje się, że ponad 9 milionów Polaków choruje na nadciśnienie, ale niemal połowa z nich nie jest tego świadoma. Tymczasem nieleczone nadciśnienie prowadzi do wielu chorób zagrażających zdrowiu i życiu, takich jak udar czy zawał. Dlatego niezwyk...
-
![Choroba kesonowa zwana dekompresyjną lub nurków. Jakie są objawy i leczenie?]()
Choroba kesonowa zwana dekompresyjną lub nurków. Jakie są objawy i leczenie?
Choroba kesonowa związana jest z dużymi zmianami ciśnienia w otoczeniu. Zobacz, jakie symptomy daje i w jaki sposób się ją leczy.
-
![Ciśnienie atmosferyczne w Polsce szaleje. Jak to wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?]()
Ciśnienie atmosferyczne w Polsce szaleje. Jak to wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Według IMGW tak wysokiego ciśnienia atmosferycznego nie mieliśmy od lat. Instytut ostrzega, że może to mieć znaczny wpływ na nasze samopoczucie - sprzyjać osłabieniu, zmęczeniu i podenerwowaniu, a nawet nasilać dolegliwości bólowe. Rzeczywiście?
-
![Hipertensjolog: czym się zajmuje i dlaczego warto się do niego udać?]()
Hipertensjolog: czym się zajmuje i dlaczego warto się do niego udać?
Hipertensjolog to lekarz-specjalista, zajmujący się diagnostyką oraz leczeniem nadciśnienia tętniczego. To jedna z nowszych specjalizacji medycznych, bo oficjalnie powstała w 2006 roku. Nadciśnienie tętnicze należy do tzw. chorób cywilizacyjnych i...
-
![Karambola - właściwości, jak jeść ten owoc?]()
Karambola - właściwości, jak jeść ten owoc?
Karambola to egzotyczny owoc o wyjątkowym smaku, który może być urozmaiceniem wielu potraw. Dodatkowo owoc ten jest pełen wartościowych składników i prozdrowotnych właściwości. Co zawiera karambola i dlaczego warto ją jeść? W jaki sposób najlepiej...
![Jak mierzyć ciśnienie? Garść porad [która ręka, jak odczytać, jakie powinno być]](https://bi.im-g.pl/im/c1/c9/17/z24940737II,Nadcisnienie-tetnicze-moze-nie-dawac-zadnych-objaw.jpg)
-
Choroby wątroby a dieta. Co jeść na obiad na diecie wątrobowej?
-
Z czym jeść kanapki na kolację, żeby mieć niski cukier rano? Ważne są te dwie zasady
-
Ile trzeba ćwiczyć, żeby schudnąć 5 kg? Wcale nie musisz katować się codziennie
-
Napar z pokrzywy - na co pomaga? Właściwości i przeciwwskazania. Jak go przygotować?
-
O jakiej porze pić siemię lniane? Lepiej rano czy wieczorem?
- Krwiak pod paznokciem najczęściej jest wynikiem urazu mechanicznego. Dowiedz się, jak z nim postępować
- Ile można schudnąć na diecie Dąbrowskiej? Jakie są efekty po 2 tygodniach?
- Wypadanie włosów po lecie to częsty problem
- Kiedy ochota na słodkie powinna nas martwić? Zwróć uwagę na te objawy
- Myśli samobójcze najczęściej są konsekwencją depresji. Gdzie szukać pomocy w kryzysie emocjonalnym?
