ciśnienie
-
Choroba dekompresyjna: czym jest, jakie daje objawy i w jakich okolicznościach może się ujawnić?
Choroba dekompresyjna jest wynikiem reakcji organizmu na gwałtowną zmianę ciśnienia. Jej objawy najczęściej można zaobserwować u nurków, a pierwsze symptomy zazwyczaj pojawiają się w kilkanaście minut po wynurzeniu na powierzchnię. Czym jest...
-
![Tak skutecznie obniżysz ciśnienie. Wystarczy trzy razy w tygodniu]()
Tak skutecznie obniżysz ciśnienie. Wystarczy trzy razy w tygodniu
Nadciśnienie jest poważną, rujnującą cały organizm chorobą, z którą walczy się zarówno za pomocą leków, jak i wprowadzając pewne zmiany w stylu życia. Od dawna wiadomo, że umiarkowany wysiłek fizyczny pomaga obniżyć ciśnienie krwi, teraz eksperci...
-
![Pulsujący ból głowy w skroniach i jego przyczyny. Jak poradzić sobie z uciążliwą dolegliwością?]()
Pulsujący ból głowy w skroniach i jego przyczyny. Jak poradzić sobie z uciążliwą dolegliwością?
Ból głowy w skroniach to dolegliwość, której najpewniej doświadczyła większość z nas. Pulsujący ból głowy w skroni może mieć różne podłoże: czasem wynika z przemęczenia, innym razem jest objawem choroby. W artykule opisaliśmy możliwe przyczyny ból...
-
![Jak obniżyć ciśnienie krwi domowymi sposobami? Oto proste zdrowe nawyki dla lepszego życia]()
Jak obniżyć ciśnienie krwi domowymi sposobami? Oto proste zdrowe nawyki dla lepszego życia
Jak obniżyć ciśnienie krwi i co zrobić, aby parametry ciśnienia utrzymywały się na prawidłowym poziomie? Czy są jakieś domowe sposoby na doraźne obniżenie ciśnienia? Jak uniknąć nadciśnienia tętniczego i jakie są rodzaje leków na nadciśnienie?...
-
![Na której ręce mierzyć ciśnienie? Jak prawidłowo wykonać pomiar ciśnienia w domu?]()
Na której ręce mierzyć ciśnienie? Jak prawidłowo wykonać pomiar ciśnienia w domu?
Mierzenie ciśnienia to jedno z działań profilaktycznych, które każdy z nas może wykonać w domowym zaciszu. Regularne monitorowanie ciśnienia tętniczego jest niezwykle ważne nie tylko u osób, u których zostało już zdiagnozowane nadciśnienie, ale...
-
![Jak zbić ciśnienie? Poza zmianą stylu życia warto znać sprawdzone sposoby. Pomogą już w kilka minut]()
Jak zbić ciśnienie? Poza zmianą stylu życia warto znać sprawdzone sposoby. Pomogą już w kilka minut
Nadciśnienie tętnicze występuje częściej niż mogłoby się nam wydawać. Wiele osób żyje latami w nieświadomości, że ich ciśnienie nie do końca odpowiada przyjętym normom. Wynikać to może ze stresu, szczególnie tego przewlekłego, lub chorób układu...
-
![W ten weekend będzie bardzo wysokie ciśnienie - jak to wpłynie na nasze samopoczucie]()
W ten weekend będzie bardzo wysokie ciśnienie - jak to wpłynie na nasze samopoczucie
Nadciągający nad nasz kraj wyż baryczny (antycyklon) Peter ma przynieść w nadchodzący weekend rekordowo wysokie ciśnienie. Będziemy mieli dużo słońca, jednak temperatury zapowiadają się niewysokie. Niektórzy obawiają się, że wysokie ciśnienie...
-
![Czy diety niskowęglowodanowe są skuteczne w odchudzaniu?]()
Czy diety niskowęglowodanowe są skuteczne w odchudzaniu?
Eksperymenty naukowe pokazały, że długo stosowana dieta niskowęglowodanowa rzeczywiście przynosi nieco większy spadek wagi niż inne diety. Nie znaleziono jednak dowodów na jakiekolwiek korzyści zdrowotne.
-
![Jak zbić ciśnienie bez leków? Sprawdzone, domowe sposoby]()
Jak zbić ciśnienie bez leków? Sprawdzone, domowe sposoby
Nadciśnienie tętnicze to bardzo powszechna choroba cywilizacyjna. Jak wskazują statystyki, dotyka często społeczeństwa wysoko rozwinięte. Tylko w Polsce problemy z nadciśnieniem może mieć aż 15 mln osób. Warto pamiętać, że do obniżenia ciśnienia...
-
![Sok z buraków: pomaga obniżyć ciśnienie, ma sporo błonnika. A to nie wszystkie zalety buraka]()
Sok z buraków: pomaga obniżyć ciśnienie, ma sporo błonnika. A to nie wszystkie zalety buraka
Sok z buraków to zdrowy, pełen witamin i soli mineralnych napój, świetnie uzupełniający codzienną dietę. Ma korzystne działanie na organizm, pomaga obniżyć ciśnienie i zadbać o zdrowie naczyń krwionośnych. Jest pełen przeciwutleniaczy, zatem pijąc...
