samopoczucie

Samopoczucie

Dobre samopoczucie pozytywnie wpływa na nasze ogólne nastawienie do świata, w tym również na nasze zdrowie. Dzięki temu jesteśmy pełni pozytywnej energii, a poziom stresu zostaje ograniczony do minimum. Pozytywne nastawienie często jest kluczem do złagodzenia objawów poszczególnych dolegliwości. Feromony źródłem dobrego samopoczucia. Feromony, nie bez powodu nazywane hormonami szczęścia, pozytywnie wpływają na nasze samopoczucie. Nasz organizm sam je wytwarza podczas stanów euforycznych, których przykładem może być chociażby intensywny wysiłek fizyczny czy orgazm. Feromony można dostarczyć do organizmu, sięgając po odpowiednie produkty spożywcze. Źródłem feromonów jest między innymi czekolada. Samopoczucie najczęściej odzwierciedla stan naszego zdrowia, dlatego warto zwrócić na nie szczególną uwagę. Jeśli często czujemy się zmęczeni i ogarnia nas ogólna apatia, być może zmagamy się z depresją. W takim przypadku konieczna będzie wizyta u psychiatry, który przepisze nam odpowiednie leki. Ponadto, złe samopoczucie często jest także następstwem nieodpowiedniego poziomu hormonów występujących w tarczycy.

samopoczucie

Więcej o:

samopoczucie