bezsenność

Bezsenność szkodzi na wiele sposobów. Teraz naukowcy znaleźli potwierdzenie, że może także prowadzić do rozwoju cukrzycy. To nowo odkryty możliwy czynnik ryzyka.

• badania naukowe
• bezsenność
• cukrzyca

Bezsenność to typ przypadłości, która może dotknąć każdego. Problemy te mają zazwyczaj zróżnicowane podłoże, co utrudnia postawienie diagnozy i pozbycie się ich. W radzeniu sobie z nią należy korzystać z pomocy specjalistów i sprawdzić, jakie są j...

• sen
• bezsenność
• problemy ze snem

Męczennica cielista pochodzi z tripikalnych lasów Ameryki. Ma zastosowanie jako lek uspokający, pomagający w stanach pobudzenia nerwowego, przy bezsenności, nerwicach wegetatywnych, a także jako wsparcie przy depresji lękowej. Bywa używana także d...

• ziołolecznictwo
• bezsenność
• zioła
• nerwica
• depresja

Takie choroby jak niewydolność serca, choroba wieńcowa, udar mózgu mogą być związane z problemami ze snem. Naukowcy twierdzą, że znaleźli związek pomiędzy genetycznymi predyspozycjami do bezsenności a ryzykiem rozwoju tych chorób. Już wcześniej...

• udar mózgu
• bezsenność
• bezdech senny
• depresja
• choroby serca

Zasypianie podczas letnich nocy może być utrudnione przez wysoką temperaturę powietrza. Moglibyśmy zrezygnować z kołdry lub koca, jednak większość z nas tego nie robi. Specjaliści tłumaczą, dlaczego wiele osób nie może zasnąć, jeśli nie są przykryte.

• sen
• bezsenność
• łóżko

Nadmierna senność w ciągu dnia to przypadłość, która dotyka wiele osób. Stałe uczucie zmęczenia, znużenia i chęć drzemki mogą być spowodowane przemęczeniem lub złą jakością snu w ciągu nocy, ale mogą być jedynie niektórymi z objawów poważniejszych...

• senność
• bezsenność

Krople walerianowe to preparat nasenny o łagodnym działaniu uspokajającym, otrzymywany z korzenia kozłka lekarskiego Powstaje w procesie destylacji głównie przy użyciu etanolu. Pomaga w stanach łagodnego napięcia nerwowego jako środek ułatwiający...

• bezsenność
• waleriana
• zioła
• leki nasenne
• nerwica

Problemy ze snem, a w konsekwencji bezsenność, mogą się pojawić z bardzo wielu powodów. Czasem mają one związek ze źle dobranym materacem, czy temperaturą panującą w sypialni. Jednak jeśli te przyczyny zostały wykluczone warto skonsultować się z...

• choroby układu oddechowego
• bezsenność

Sen to przede wszystkim odpoczynek i regeneracja organizmu. Jest niezbędny do tego, aby organizm funkcjonował prawidłowo. Kiedy śpimy mózg układa i segreguje informacje nagromadzone w ciągu dnia, serce zaś spowalnia swoją pracę, aby następnego dni...

• choroby układu krążenia
• bezsenność
• zaburzenia snu

Jet lag - to zbiór nieprzyjemnych dolegliwości, które mogą towarzyszyć przemieszczaniu się między sferami czasowymi. Najbardziej dokuczliwe są wyprawy w kierunku wschódu, czyli sytuacja, kiedy doba się skraca. Czym dokładnie jest jet lag i jak sob...

• leki nasenne
• bezsenność
• samopoczucie