zaburzenia lękowe
-
Aż strach zamknąć oczy. Najgorsze, co ci się może przytrafić we śnie
Każdemu zdarzają się koszmary i nie jest to dobre doświadczenie, ale zazwyczaj nie wiąże się z poważnymi konsekwencjami. Są jednak takie zaburzenia snu, które mogą zaprowadzić cię na salę sądową, a nawet zabić.
-
Gula w gardle czyli globus histericus. Co to takiego, skąd się bierze i czy powinniśmy się martwić
O globus histericus, czyli uczuciu, że w naszym gardle tkwi coś, co utrudnia nam przełykanie, mówimy w kontekście nerwicy lub zaburzeń lękowych. Dlaczego czujemy gulę w gardle, gdy w rzeczywistości nic tam nie ma?
-
Witamina B6 i B12 - jak wpływają na objawy lęku i depresji
Naukowcy znaleźli dowody, że witamina B6, przyjmowana w wyższych niż zalecane obecnie dawkach, pomaga w zmniejszeniu objawów lękowych i łagodzi objawy depresji. Prawdopodobnie pomocna w tym przypadku może też być witamina B12.
-
Osoby z lękiem i depresją są bardziej podatne na choroby przewlekłe
Najbardziej zagrożone chorobami przewlekłymi są kobiety oraz młodzi mężczyźni cierpiący jednocześnie na zaburzenia lękowe i depresję. Co więcej, mają zwykle kilka schorzeń naraz, a nie tylko jedno.
-
Nerwica lękowa: wiele różnorodnych objawów, nawroty. Jakie są sposoby leczenia
Nerwica lękowa nazywana jest zaburzeniem lękowym uogólnionym. Nerwice to grupa rozmaitych zaburzeń, które określa się zaburzeniami lękowymi. Jest złożoną chorobą z wieloma objawami, ma tendencje do nawrotów. Jak się rozpoznać nerwicę lękową, jakie...
-
Nerwica żołądka - przyczyny i objawy. Jak leczyć nerwicę żołądka?
Czym jest nerwica żołądka? W jaki sposób się ją leczy? Chociaż daje objawy właściwe schorzeniom jamy brzusznej, to jej przyczyn należy doszukiwać się w ludzkiej psychice.
-
Depresja - europejska choroba, która może cię zabić
Z jednej strony wciąż stygmatyzuje, z drugiej - zdaje się być częstsza niż kiedykolwiek. Rodzi się z samotności, niepewności, problemów zdrowotnych, czyli niewątpliwie pasie się na koronawirusie. Depresja to nie jest problem, którym można zajmować...
-
Stany (zaburzenia) lękowe: przyczyny, objawy. Jak sobie radzić ze stanami lękowymi
Stany (zaburzenia) lękowe to narastające i zaburzające codzienne funkcjonowanie uczucie nadmiernego i nieadekwatnego do rzeczywistości uczucie niepokoju, strachu. Najczęściej przybierają postać uogólnionych zaburzeń lękowych, zespołu lęku napadowe...
-
Nerwica lękowa: objawy, przyczyny, leczenie
Nerwica lękowa nazywana jest także zaburzeniem lękowym uogólnionym. Odznacza się występowaniem przewlekłego, uporczywego lęku, nie związanego z konkretnym zagrożeniem. Wymaga leczenie przy pomocy psychoterapii, czasem także leczenia...
-
Hipnoza - czym jest, na czym polega, kiedy się ją stosuje
Hipnoza to stan umysłu, w którym dana osoba koncentruje się na określonych, kontrolowanych bodźcach. Na czym polega hipnoza i do czego może służyć? U kogo nie należy stosować hipnozy i czy wszystkich da się wprowadzić w ten stan?
-
Choroby wątroby a dieta. Co jeść na obiad na diecie wątrobowej?
-
Z czym jeść kanapki na kolację, żeby mieć niski cukier rano?
-
Ile trzeba ćwiczyć, żeby schudnąć 5 kg? Wcale nie musisz katować się codziennie
-
Napar z pokrzywy - na co pomaga? Właściwości i przeciwwskazania. Jak go przygotować?
-
Co daje picie siemienia lnianego? To zależy od pory dnia
- Odczuwasz ból i pieczenie podczas oddawania moczu? To może być nowotwór
- Taka dieta może szkodzić zdrowiu. Na czym polega dieta kefirowa?
- Krwiak pod paznokciem najczęściej jest wynikiem urazu mechanicznego. Dowiedz się, jak z nim postępować
- Dieta Ewy Dąbrowskiej - ile można schudnąć? Czy to bezpieczna dieta?
- Agnieszka Woźniak-Starak w kampanii THEGLOOW.COM promuje zdrowy styl życia