stany lękowe
-
Długie godziny spędzone w pozycji siedzącej sprzyjają depresji i lękom
Zmiany w naszym zachowaniu wymuszone przez pandemię, mogą mieć - niestety - trwały wpływ na zdrowie psychiczne. Długotrwałe siedzenie i brak aktywności fizycznej sprzyjają stanom depresyjnym i lękowym. Kłopot też w tym, że gdy już przyzwyczailiśmy...
-
Atak paniki - przyczyny, objawy. Jak się uspokoić, gdy mamy atak paniki?
Atak paniki to nic innego, jak nagłe pojawienie się silnego lęku. Często do objawów nękających psychikę dołączają dolegliwości ciała. W jaki sposób sobie z nim radzić? Czy można osłabić dokuczliwość tej przypadłości?
-
Świadomi zagrożeń czy już uzależnieni od covidu? Gdy pandemia kieruje twoim życiem
Nie zasnę, bo covid. Nie wstanę, bo covid. Nie odwiedzę babci, nie poszukam pracy, rzucę studia. Pandemia determinuje wiele naszych decyzji i niejednokrotnie ma to racjonalne uzasadnienie. Wszystko jednak ma swoje granice, niekoniecznie cienkie....
-
Nerwica wegetatywna: co to jest? Przyczyny, objawy, leczenie
Czym jest nerwica wegetatywna, nazywana również narządową? Okazuje się, że choroba psychiczna miewa czasem objawy, które wskazują raczej na dolegliwości ciała. Warto przyjrzeć się bliżej tej przypadłości.
-
Nerwica serca - czym jest? Przyczyny, objawy, leczenie
Czym jest nerwica serca? Dlaczego naszemu zdrowiu może zagrozić to zaburzenie? Okazuje się, że nerwica może zaszkodzić nie tylko naszej psychice, ale i ciału. Oto przykład, który warto poznać.
-
Nerwica natręctw - jak ją rozpoznać? Przyczyny, objawy, leczenie
Czym jest i jak objawia się nerwica natręctw? Chociaż diagnozę postawić może jedynie lekarz, to warto mieć podstawową wiedzę o tej chorobie. Może to pomóc nam lub komuś z naszego otoczenia w udaniu się do specjalisty.
-
Nerwica lękowa. Czym jest i jak ją leczyć? [przyczyny, objawy, leczenie]
Czym jest nerwica lękowa? Jak radzić sobie z jej objawami? Nerwice, mimo ich bagatelizowania, są chorobami wydatnie wpływającymi na jakość naszego życia. Warto lepiej poznać mechanizmy ich działania.
-
Elektrowstrząsy mają polskie korzenie. O zapomnianym doktorze Maleszewskim i godnych następcach
Popularna nawet wśród psychiatrów anegdota mówi, że elektrowstrząsy odkryto, gdy cierpiący na ciężką depresję monter został porażony prądem. I nie tylko przeżył, ale także odzyskał radość życia. Opowieść piękna, ale całkowicie zmyślona. Naprawdę...
-
Atak paniki. Jak sobie radzić, pytamy psychiatrę i lekarza rodzinnego
Troska o bliskich, poczucie osamotnienia, lęk przez nieznanym - w takich okolicznościach nietrudno o atak paniki u osoby na niego podatnej. W ostatnim czasie wiele osób doświadcza go pierwszy raz, a to potęguje napięcie. Czy na takie doświadczenie...
-
Stany (zaburzenia) lękowe: przyczyny, objawy. Jak sobie radzić ze stanami lękowymi
Stany (zaburzenia) lękowe to narastające i zaburzające codzienne funkcjonowanie uczucie nadmiernego i nieadekwatnego do rzeczywistości uczucie niepokoju, strachu. Najczęściej przybierają postać uogólnionych zaburzeń lękowych, zespołu lęku napadowe...
-
Flegma w gardle. Chrząkanie, chrypka, zalegająca flegma nie zawsze oznaczają infekcję
-
Cztery niezawodne produkty, które pomogą rozpędzić metabolizm
-
Jak długo wirus małpiej ospy może być obecny w organizmie? Nowe wyniki badań
-
Ugryzł cię kleszcz? Naukowcy za darmo sprawdzą, czy mógł zarazić cię boreliozą
-
Pierwszy na świecie podwójny przeszczep dłoni u pacjenta ze sklerodermią. "Wreszcie mogę pogłaskać ukochanego psa"
- 3-letni Mironek z Ukrainy walczy o życie. "Pieniądze na leczenie się skończyły"
- Nietolerancja alkoholu - jak się objawia, czym różni się od alergii na alkohol
- Zapalenie oskrzeli: wirusowe czy bakteryjne? [przyczyny, objawy, leczenie]
- Oglądaj swój mocz, bo zasługuje na uwagę. Chodzi o zdrowie, a nawet życie
- Witamina D nie zapobiega cukrzycy typu 2 u dorosłych osób z grupy wysokiego ryzyka