stany lękowe

Długie godziny spędzone w pozycji siedzącej sprzyjają depresji i lękom

Zmiany w naszym zachowaniu wymuszone przez pandemię, mogą mieć - niestety - trwały wpływ na zdrowie psychiczne. Długotrwałe siedzenie i brak aktywności fizycznej sprzyjają stanom depresyjnym i lękowym. Kłopot też w tym, że gdy już przyzwyczailiśmy...
Atak paniki - przyczyny, objawy. Jak się uspokoić, gdy mamy atak paniki?

Atak paniki to nic innego, jak nagłe pojawienie się silnego lęku. Często do objawów nękających psychikę dołączają dolegliwości ciała. W jaki sposób sobie z nim radzić? Czy można osłabić dokuczliwość tej przypadłości?
- strach
- ataki paniki
- nerwica
- stany lękowe
- fobia
Świadomi zagrożeń czy już uzależnieni od covidu? Gdy pandemia kieruje twoim życiem

Nie zasnę, bo covid. Nie wstanę, bo covid. Nie odwiedzę babci, nie poszukam pracy, rzucę studia. Pandemia determinuje wiele naszych decyzji i niejednokrotnie ma to racjonalne uzasadnienie. Wszystko jednak ma swoje granice, niekoniecznie cienkie....
Nerwica wegetatywna: co to jest? Przyczyny, objawy, leczenie

Czym jest nerwica wegetatywna, nazywana również narządową? Okazuje się, że choroba psychiczna miewa czasem objawy, które wskazują raczej na dolegliwości ciała. Warto przyjrzeć się bliżej tej przypadłości.
Nerwica serca - czym jest? Przyczyny, objawy, leczenie

Czym jest nerwica serca? Dlaczego naszemu zdrowiu może zagrozić to zaburzenie? Okazuje się, że nerwica może zaszkodzić nie tylko naszej psychice, ale i ciału. Oto przykład, który warto poznać.
Nerwica natręctw - jak ją rozpoznać? Przyczyny, objawy, leczenie

Czym jest i jak objawia się nerwica natręctw? Chociaż diagnozę postawić może jedynie lekarz, to warto mieć podstawową wiedzę o tej chorobie. Może to pomóc nam lub komuś z naszego otoczenia w udaniu się do specjalisty.
Nerwica lękowa. Czym jest i jak ją leczyć? [przyczyny, objawy, leczenie]

Czym jest nerwica lękowa? Jak radzić sobie z jej objawami? Nerwice, mimo ich bagatelizowania, są chorobami wydatnie wpływającymi na jakość naszego życia. Warto lepiej poznać mechanizmy ich działania.
Elektrowstrząsy mają polskie korzenie. O zapomnianym doktorze Maleszewskim i godnych następcach

Popularna nawet wśród psychiatrów anegdota mówi, że elektrowstrząsy odkryto, gdy cierpiący na ciężką depresję monter został porażony prądem. I nie tylko przeżył, ale także odzyskał radość życia. Opowieść piękna, ale całkowicie zmyślona. Naprawdę...
Atak paniki. Jak sobie radzić, pytamy psychiatrę i lekarza rodzinnego

Troska o bliskich, poczucie osamotnienia, lęk przez nieznanym - w takich okolicznościach nietrudno o atak paniki u osoby na niego podatnej. W ostatnim czasie wiele osób doświadcza go pierwszy raz, a to potęguje napięcie. Czy na takie doświadczenie...
Stany (zaburzenia) lękowe: przyczyny, objawy. Jak sobie radzić ze stanami lękowymi

Stany (zaburzenia) lękowe to narastające i zaburzające codzienne funkcjonowanie uczucie nadmiernego i nieadekwatnego do rzeczywistości uczucie niepokoju, strachu. Najczęściej przybierają postać uogólnionych zaburzeń lękowych, zespołu lęku napadowe...

Stany (zaburzenia) lękowe: przyczyny, objawy. Jak sobie radzić ze stanami lękowymi

Stany (zaburzenia) lękowe - kiedy strach staje się patologiczny? Zwykły, odczuwany co jakiś czas przez każdego z nas lęk, związany z różnymi trudnościami, na jakie napotykamy w życiu, nie jest jeszcze powodem do niepokoju. Prawdziwe stany lękowe to coś więcej niż zwykłe przejściowe martwienie się
Stany lękowe. Gdzie szukać pomocy?

Odpowiada Beata Melaniuk: Problem stanów lękowych, depresji dotyka wielu ludzi. Lęk jest naturalną częścią naszego życia nie mniej jednak kiedy zaczyna dominować to warto poszukać pomocy u specjalisty (psychoterapeuty). Specjalista w bezpośrednim
Stany lękowe

Odpowiada lekarz Łukasz Fus: Fluoksetyna jest lekiem, którego skuteczność działania ocenia się po około 6 tygodniach regularnego przyjmowania. Jeżeli dolegliwości nie ustępują po zwiększeniu dawki, wówczas należy rozważyć zamianę leku na inny. Jeżeli w
Zespół jelita drażliwego i problemy psychiczne mają wspólne przyczyny

na stany lękowe. Częściej też na IBS cierpią kobiety. Przyczyny zespołu jelita drażliwego pozostają jednak nadal niejasne. Terapie IBS, polegające na stosowaniu specjalnej diety, a także podawane niekiedy leki psychoaktywne, niespecjalnie zdają egzamin. Zaleca się ponadto terapie behawioralne, które
Ten typ bólu głowy dopada nas najczęściej. Bywa groźny?

podwyższać ryzyko wystąpienia bólu głowy typu napięciowego. Są to: stres i inne silne emocje, stany lękowe, zmiana pogody, zbyt wysoka temperatura, przemęczenie, niedostateczna ilość snu, głód, picie alkoholu, palenie papierosów. > Sprawdź: Nieznośny ból głowy często dopada nas w upalne dni. Co
"Można oszaleć od tej katastrofy klimatycznej". Niestety tak, dosłownie

wysoki poziom niepokoju o środowisko jest zasadniczo konstruktywny i adaptacyjny. To mit, że troska o Ziemię postrzegana przez większość populacji jako przesadna, to skutek zaburzeń psychicznych, większej podatności na stany lękowe czy indywidualnych predyspozycji depresyjnych. Zasadniczo w amerykańskich
Psychoterapia. Co to jest? Kiedy warto z niej skorzystać?

. Psychoterapia bardzo dobrze sprawdza się w przypadku osób cierpiących na depresję, nerwice, stany lękowe, ale też zaburzenia odżywiania, nadużywające alkoholu czy narkotyków, uzależnione od hazardu, seksu itp. Dzięki niej pacjenci uczą się radzić sobie z negatywnymi uczuciami bez stosowania
Roślina idealna na jesień. Wzmacnia odporność, poprawia kondycję i koncentrację

plemników oraz jakości nasienia. Co ciekawe, roślina ta ma również pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne i działa przeciwdepresyjnie. Jest ona zalecana osobom, które cierpią na ciągłe przygnębienie, mają stale pogorszony nastrój, chorują na chorobę afektywną dwubiegunową , nerwicę, stany lękowe lub
Melisa lekarska - na spokój i dobry sen. Jakie inne właściwości ma melisa?

fenolowe, flawonoidy , cytral A, cytral B, linalol, triterpeny. Melisa lekarska na spokojny sen oraz ukojenie nerwów Napar z liści melisy lekarskiej stosowany jest dzisiaj głównie w celu ułatwienia zaśnięcia, złagodzenia nerwów, uspokojenia, zredukowania stresu , a także do leczenia stanów lękowych
Jak pomóc osobie uzależnionej od social mediów? Jak rozpoznać uzależnienie? [definicja, objawy]

: psychologiczne, społeczne i fizjologiczne. Psychologiczne to przede wszystkim stany lękowe czy depresyjne, zaburzenia cyklu dobowego, osłabienie więzi emocjonalnych z bliskimi; Społeczne to izolacja od członków rodziny, problemy komunikacyjne, wycofanie z grupy rówieśniczej; Fizjologiczne to z kolei

Długie godziny spędzone w pozycji siedzącej sprzyjają depresji i lękom

Atak paniki - przyczyny, objawy. Jak się uspokoić, gdy mamy atak paniki?

Świadomi zagrożeń czy już uzależnieni od covidu? Gdy pandemia kieruje twoim życiem

Nerwica wegetatywna: co to jest? Przyczyny, objawy, leczenie

Nerwica serca - czym jest? Przyczyny, objawy, leczenie

Nerwica natręctw - jak ją rozpoznać? Przyczyny, objawy, leczenie

Nerwica lękowa. Czym jest i jak ją leczyć? [przyczyny, objawy, leczenie]

Elektrowstrząsy mają polskie korzenie. O zapomnianym doktorze Maleszewskim i godnych następcach

Atak paniki. Jak sobie radzić, pytamy psychiatrę i lekarza rodzinnego

Stany (zaburzenia) lękowe: przyczyny, objawy. Jak sobie radzić ze stanami lękowymi

stany lękowe

Stany (zaburzenia) lękowe: przyczyny, objawy. Jak sobie radzić ze stanami lękowymi

Stany lękowe. Gdzie szukać pomocy?

Stany lękowe

Zespół jelita drażliwego i problemy psychiczne mają wspólne przyczyny

Ten typ bólu głowy dopada nas najczęściej. Bywa groźny?

"Można oszaleć od tej katastrofy klimatycznej". Niestety tak, dosłownie

Psychoterapia. Co to jest? Kiedy warto z niej skorzystać?

Roślina idealna na jesień. Wzmacnia odporność, poprawia kondycję i koncentrację

Melisa lekarska - na spokój i dobry sen. Jakie inne właściwości ma melisa?

Jak pomóc osobie uzależnionej od social mediów? Jak rozpoznać uzależnienie? [definicja, objawy]

Czym zajmuje się laryngolog? Quiz wiedzy o specjalizacjach lekarskich

Choroby

Badania

Najlepsze na Forum

Kalkulatory

Testy

CHOROBY

BADANIA

DOLEGLIWOŚCI

Pielęgnacja

ŻYWIENIE