lockdown
-
Lepsze powietrze podczas lockdownu uratowa³o ¿ycie setkom ludzi w Europie
Nauka nie ma w±tpliwo¶ci, ¿e zanieczyszczenie powietrza ma ¶cis³y zwi±zek z podwy¿szon± zachorowalno¶ci± i umieralno¶ci± z powodu wielu chorób m.in. chorób serca. Badania wykaza³y, ¿e dziêki poprawie powietrzu podczas pierwszego lockdownu - wiosna...
-
D³ugie godziny spêdzone w pozycji siedz±cej sprzyjaj± depresji i lêkom
Zmiany w naszym zachowaniu wymuszone przez pandemiê, mog± mieæ - niestety - trwa³y wp³yw na zdrowie psychiczne. D³ugotrwa³e siedzenie i brak aktywno¶ci fizycznej sprzyjaj± stanom depresyjnym i lêkowym. K³opot te¿ w tym, ¿e gdy ju¿ przyzwyczaili¶my...
-
Chcemy wracaæ do biur? Wcale nie. Mo¿na polubiæ pracê zdaln±
Wydawaæ by siê mog³o, ¿e "powrót do normalno¶ci" to co¶, czego pragn± wszyscy. Zreszt±, wiele firm pracuje ju¿ niemal tak samo, jak przed pandemi±. Te, które wprowadzi³y system hybrydowy lub w niepewnych czasach w znacznym stopniu wci±¿ pracuj±...
-
Stracone pokolenie? Bez przesady!
"Przez lata nie podniesiemy siê z tej pandemii. Najwy¿sz± cenê zap³ac± m³odzi ludzie" - to do¶æ skutecznie przebijaj±cy siê pogl±d ekspertów niemal od wszystkiego. A mo¿e ju¿ do¶æ biadolenia? Odwróæmy to i dla odmiany poszukajmy pozytywów. Przecie...