Nerwica lękowa. Czym jest i jak ją leczyć? [przyczyny, objawy, leczenie]

Czym jest nerwica lękowa? Jak radzić sobie z jej objawami? Nerwice, mimo ich bagatelizowania, są chorobami wydatnie wpływającymi na jakość naszego życia. Warto lepiej poznać mechanizmy ich działania.

Nerwica lękowa. Czym jest? 

Czym właściwie jest nerwica lękowa? Mówimy w tym przypadku o jednym z najczęstszych typów nerwicy. Problem polega jednak na trudności w diagnozowaniu jej przypadków. Cechą charakterystyczną jest w tym przypadku współoddziaływanie trwałych i powracających stanów lękowych z reakcjami somatycznymi, które wzajemnie się napędzają. Dochodzi do tego, że z czasem chory odczuwa lęk w bardzo licznych sytuacjach różnego rodzaju. Sprawia to, że jakość życia chorej osoby znacznie się obniża - niekiedy wręcz niemożliwe jest zwykłe funkcjonowanie choćby w tak prozaicznych kwestiach, jak wychodzenie z domu.     

Nerwica lękowa - przyczyny choroby

Co sprawia, że pojawia się nerwica lękowa? Przyczyny choroby są w ogólnym zarysie trudne do scharakteryzowania. Trudność polega na tym, że w każdym przypadku bywają nieco inne. Co do zasady wyróżnia się jednak dwie grupy przyczyn: biologiczne i psychiczne.

Wśród przyczyn natury biologicznej najczęściej wymienia się zaburzenia w wydzielaniu neuroprzekaźników - noradrenaliny i serotoniny. Czyni to daną osobę bardziej podatną na wystąpienie stanów lękowych. Niekiedy wskazuje się też na predyspozycje genetyczne. Znacznie szerzej opisuje się zakres oddziaływania przyczyn psychicznych, zwłaszcza długotrwałego i silnego stresu. Zwraca się uwagę na trudności w dzieciństwie (przemoc, molestowanie seksualne, zbyt wysokie wymagania, brak akceptacji) lub ciężkie życiowe sytuacje (wystąpienie ciężkiej choroby, utrata pracy, trudności rodzinne, inne).  

Nerwica lękowa: objawy najczęściej spotykane 

Jak wygląda nerwica lękowa? Objawy choroby warto scharakteryzować rozpoczynając od psychologicznych i poznawczych. Sposób postrzegania świata przez osobę chorą bardzo się zmienia. Powracają wciąż uczucia niepokoju, strachu i przeczucie zbliżającej się w życiu katastrofy, jakiegoś rodzaju pozostawania na krawędzi. Osoba cierpiąca na nerwicę lękową operuje na skraju paniki, jest poddenerwowana, zirytowana, niekiedy może zachowywać się agresywnie. Z tymi objawami choroby współistnieją smutek i niepewność. 

Nerwica lękowa - objawy somatyczne

Czym jeszcze odznacza się nerwica lękowa? Objawy somatyczne są równie częste, jak te dotyczące sfery psychicznej. Pojawienie się problemów z własnym ciałem sprawia, że chorzy jeszcze bardziej utwierdzają się w przekonaniu, że ich stan jest niezwykle poważny. Objawy te mogą być bardziej lub mniej typowe. Wśród pierwszych wyliczyć można zawroty i bóle głowy, kołatanie serca, pocenie się, bóle mięśniowe, suchość w gardle. Niekiedy pojawiają się także problemy ze wzrokiem, słuchem, niedowładami, życiem seksualnym lub napadami padaczkowymi. W skrajnych przypadkach może też chodzić np. o ciążę urojoną. 

Zobacz też: Rozdrażnienie: jakie choroby sygnalizuje, leczenie

Jak leczyć nerwicę lękową?

Jak leczyć nerwicę lękową? Terapia w tym przypadku musi być dobrana przez lekarza w taki sposób, żeby obejmowała zarówno reakcję na przyczyny natury psychicznej, jak i biologicznej. Z tego powodu zaleca się często połączenie psychoterapii i leczenia farmakologicznego. 

Najważniejsza jest praca z pacjentem wykonywana przez terapeutę. Może mieć charakter poznawczy lub poznawczo - dynamiczny i prowadzić do poznania i uświadomienia głębokich przyczyn powodujących nerwicę lękową u danej osoby.  

Leki na nerwicę lękową. Po co się je przepisuje?

Dlaczego podaje się pacjentom leki na nerwicę lękową? Ich zadaniem jest pomoc w sytuacji, gdy nie jest możliwe normalne funkcjonowanie pacjenta. Środki o działaniu antydepresyjnym podaje się wówczas, gdy pojawiają się silne spadki nastroju. Chodzi o to, by w trakcie odbywania terapii wesprzeć dodatkowo organizm.

Nerwica lękowa - silne objawy. Jak sobie z nimi poradzić?

Co zrobić, gdy w bardzo mocny sposób dotyka nas nerwica lękowa? Silne objawy mogą bardzo ograniczać funkcjonowanie chorego. W terapii chodzi o to, żeby odkryć nowe sposoby radzenia sobie z nimi. Chodzi między innymi o nauczenie się zmniejszania poziomu lęku. Warto jednak podkreślić, że osoba podejrzewająca u siebie nerwicę powinna możliwie szybko udać się do lekarza - choćby rodzinnego. Ten zaś pokieruje ją na dalsze badania do specjalisty. 

Zobacz też: Atak paniki. Jak sobie radzić, pytamy psychiatrę i lekarza rodzinnego