spadek nastroju
-
Spadek (obniżenie nastroju) - kiedy staje się poważnym problemem?
Spadek, obniżenie nastroju zdarza się każdemu od czasu do czasu. Nie musi od razu oznaczać depresji. Mimo uczucia smutku, przygnębienia, czasem obojętności na pozytywne strony życia, spadek nastroju nie jest jeszcze powodem do wielkiego niepokoju....
-
Czy grozi ci jesienna depresja?
Dni stają się coraz krótsze, nie możesz się skoncentrować na pracy, wieczorami czujesz zmęczenie i senność a wakacyjna chęć działania minęła bezpowrotnie? Sprawdź, czy to tylko gorsze samopoczucie, czy może grozi ci jesienna depresja