smutek
-
Dlaczego czujemy się tak "blah" po świętach
Co robić, gdy po radosnych świętach, na które czekaliśmy z taką ekscytacją i nadzieją, ogarnia nas przygnębienie i poczucie wszechogarniającej nudy? Wyznaczyć sobie kolejny cel - radzi psycholog. Ale nie tylko.
-
Spadek (obniżenie nastroju) - kiedy staje się poważnym problemem?
Spadek, obniżenie nastroju zdarza się każdemu od czasu do czasu. Nie musi od razu oznaczać depresji. Mimo uczucia smutku, przygnębienia, czasem obojętności na pozytywne strony życia, spadek nastroju nie jest jeszcze powodem do wielkiego niepokoju....
-
Depresja porodowa: czy jest na to skuteczny lek?
Stałe zmęczenie, zły nastrój, zmienność emocjonalna, płaczliwość, silny lęk, poczucie osamotnienia, myśli samobójcze - to mogą być objawy depresji poporodowej. Depresja rozwija się w ciągu kilku do kilkunastu tygodni po urodzeniu dziecka. Dotyka o...
-
Nostalgia - czym jest i dlaczego jest dla nas dobra?
Nostalgia w potocznym rozumieniu jest tęsknotą za czymś, co minęło, co działo się w przeszłości lub co sobie wyobrażaliśmy. Może oznaczać także tęsknotę za krajem ojczystym. Dawniej była uważana za coś negatywnego, a nawet była opisywana jako stan...
-
Serwisy społecznościowe wpływają na twoje zdrowie psychiczne. Który szkodzi najbardziej? [BADANIA]
Z mediów społecznościowych korzysta około 90 procent młodych ludzi*. Często odbija się to kosztem ich zdrowia psychicznego. Badania z Wielkiej Brytanii wyłaniają serwis, który jest najbardziej szkodliwy dla psychiki.
-
Styczeń - miesiąc rozstań i rozwodów?
W ramach podsumowań poprzedniego roku wyszło ci, że w twoim związku nie najlepiej się dzieje, a nawet, że nie widzisz się dłużej przy boku dotychczasowego partnera? Ponoć styczeń to miesiąc, kiedy wielu z nas trapią podobne dylematy, a część osób...
-
Dlaczego tyjemy, gdy robi się zimno?
Temperatura stopniowo obniża się. Najwyższy czas otulić się dodatkowymi kilogramami? Co jest przyczyną przybierania na wadze w chłodniejsze miesiące: słaba wola czy pora roku?
-
Oglądanie tych filmów pogrubia
Dbasz o linię? Omijaj filmy poniżej niczym ognia. Badacze wykazali, że przy nich zjadamy nawet dwa razy więcej przekąsek niż zwykle. Przy których filmach najbardziej sobie folgujemy, a przy których najmniej?
-
Poprawiacze nastroju - jak kobiety zajadają emocje i czy to działa?
Jak pokazują badania, kobiety dla poprawy humoru sięgają po inne przysmaki niż mężczyźni: częściej niż panowie wybieramy niezdrowe przekąski, słodycze. Męska część populacji w tym czasie woli się raczyć domowymi ciepłymi posiłkami. Czy rzeczywiści...
-
Mapa emocji: gdzie w ciele odczuwamy różne emocje?
Jesteś smutny, zakochany, zły lub pełen lęku? Według licznych obserwacji badaczy, różne stany odczuwane sa w odmiennych partiach ciała. Można wyróżnić pewne typowe schematy reagowania. Gdzie co najczęściej czujemy? Sprawdź sam, czy masz podobnie.
-
Clexane, Neocate Junior, Berodual - Minister Zdrowia zapowiada, że w lipcu może zabraknąć 215 leków
-
"Te leki zmieniają życie chorych na mukowiscydozę o 180 stopni". Dlaczego nadal nie dostali ich pacjenci, którym je obiecano?
-
Wraz ze wzrostem hospitalizacji z powodu COVID-19 Francja rozważa powrót do masek
-
Puchną ci stopy podczas upałów? Obrzęk nóg nie jest objawem naturalnym
-
Małpia ospa. Nowe objawy różnią się od tych, które pojawiały się wcześniej. Kim jest statystyczny zakażony?
- Łabędzi śpiew i spadające buty, czyli na czym polegają sygnały wysyłane przez ciało przed śmiercią?
- Koniec ery silikonu? Nowa metoda rekonstrukcji piersi wchodzi w fazę badań na ludziach
- Czerwone plamy na twarzy: co je powoduje? Jak im zapobiegać?
- Czerwone plamy na ciele. Kiedy stanowią realne zagrożenie dla zdrowia?
- Co ci grozi, jeśli się nie wysypiasz? Najbardziej cierpi na tym twoje serce - jego działanie zależy od tych 8 czynników [NOWE WYTYCZNE]