niedobór witamin

Kończy się lato, a my zauważamy na szczotce coraz więcej włosów. Czy mamy się czym martwić? Dowiedz się, co to takiego łysienie telogenowe i czy włosy potem odrastają? Czy brakuje nam pewnych witamin i minerałów, a może przedawkowaliśmy suplementy?

• niedobór witamin
• wypadanie włosów
• włosy

Zaburzenia snu u ludzi dorosłych mogą wynikać z wielu przyczyn. Mogą być zarówno objawem schorzeń psychicznych takich jak uzależnienie od leków, jak i uwarunkowań metabolicznych i genetycznych. Problemy związane ze snem znacznie utrudniają codzien...

• niedobór witamin
• sen
• witaminy
• zdrowie

Witamina B12 odgrywa ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Jeśli nie dostarczamy jej w odpowiednich ilościach, możemy odczuwać skutki niedoboru. Deficyt tej witaminy objawia się na wiele sposobów. Symptomy mogą być nie tylko fizyczne,...

• news
• niedobór witamin
• niedobór witaminy b12
• zdrowie
• zmęczenie

Witamina B12 odpowiada za utrzymywanie w dobrej kondycji niektórych układów w ludzkim organizmie. Jeśli chcemy, by układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy działały bez zarzutu, powinniśmy zadbać o odpowiednią suplementację. Warto wprowadzić do...

• choroby
• news
• niedobór witamin
• niedobór witaminy b12
• suplementy

Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach są cztery: witamina A, witamina D, witamina E oraz witamina K. Aby mogły być przyswojone przez organizm powinniśmy je spożywać w towarzystwie tłuszczu. Kumulowane są przez organizm głównie w tkance tłuszczowej...

• news
• niedobór witamin
• tłuszcze
• witaminy

Wszelkie dysfunkcje ruchowe, w tym pojawiające się chwilowe bądź miejscowe paraliże, odrętwienia, skurcze i niedowłady kończyn, zawsze wywołują strach. Jedną z częściej pojawiających się dolegliwości jest drętwienie prawej ręki. Co oznacza i kiedy...

• ból
• drętwienie kończyn
• kręgosłup
• niedobór witamin
• udar

Hipomagnezemia to niedobór magnezu w organizmie. Stan ten występuje wtedy, gdy stężenie magnezu wynosi poniżej 0,7 mol/l surowicy krwi. Łagodna hipomagnezemia przebiega zwykle bezobjawowo, zaś przewlekły i duży niedobór magnezu może spowodować...

• dieta
• hipomagnezemia
• minerały
• niedobór witamin
• osłabienie

Niedobór witaminy D dotyczy nawet 95 proc. Polaków. To źle, bo witamina D jest bardzo ważna dla naszego organizmu. Jaka jest jej funkcja i jak objawiają się niedobory tej witaminy?

• ciąża
• niedobór witamin
• witamina d
• witaminy

Nazwa choroby w dosłownym tłumaczeniu oznacza szorstką skórę. Mimo że rozwój schorzenia spowodowany jest niedoborem witaminy B3 lub PP - to znaczne braki mogą być widoczne w wartościach innych witamin. Pelagra pojawia się przede wszystkim w tych...

• niedobór witamin
• skóra
• witamina B1

Drganie powieki przytrafia się każdemu raz na jakiś czas. Zwykle spowodowane jest zmęczeniem lub stresem. Czasem jednak drganie powieki może świadczyć o poważniejszych zaburzeniach.

• drgawki
• magnez
• niedobór witamin
• oczy
• powieka