wysiłek fizyczny

Więcej o:

wysiłek fizyczny

  • Medycyna estetyczna

    Medycyna estetyczna Agnieszka Fedorczyk rozmawia z dr. Andrzejem Ignaciukiem Medycyna estetyczna pomaga jak najdłużej zachować urodę lub ją odzyskać. Lekarz dla każdego pacjenta przygotowuje właściwą dietę, proponuje mu odpowiedni rodzaj wysiłku fizycznego, dobiera zabiegi estetyczne i kosmetyki

  • Zespół Tietza, czyli stan zapalny

    Zespół Tietzego charakteryzuje się zapaleniem jednego lub kilku stawów mostkowo-żebrowych, najczęściej drugiego i trzeciego. Mimo że pochodzenie stanu zapalnego nie jest do końca znane zakłada się, że może być konsekwencją silnego uderzenia w klatkę piersiową, dużego wysiłku fizycznego, lub

  • Koronawirus. Czego nie robić po szczepieniu? Prof. Joanna Zajkowska tłumaczy

    się po przyjęciu dawki? Zdaniem ekspertki po s zczepieniu przeciw COVID-19 należy zachować zdrowy rozsądek, jak po każdym innym szczepieniu. - Unikajmy przez jeden, dwa dni intensywnego wysiłku fizycznego. Nie rzucajmy się od razu na 30-kilometrową wycieczkę rowerem. Odpuśćmy na chwilę opalanie oraz pływanie w

  • Konie wożące turystów do Morskiego Oka są ekstremalnie obciążone

    do Włosienicy. - Wszystkie konie w czasie badania były wyraźnie zmęczone (...). W przeprowadzonych badaniach krwi u wszystkich koni odnotowano znaczny wysiłek fizyczny i oznaki różnego stopnia odwodnienia. (...) U 6 koni na 30 odnotowano znaczne uszkodzenie mięśni (...). U koni z największymi uszkodzeniami

  • Co jeść przed treningiem?

    coś lekkiego, co nie obciąży żołądka. Dobrze sprawdzą się na przykład wafle ryżowe z dżemem, miodem, bananem lub masłem orzechowym, świeże owoce albo orzechy i suszone owoce. Jeść przed treningiem czy po? Żeby w pełni wykorzystać trening, należy zadbać o odpowiedni posiłek przed, ale również po wysiłku

  • Wybroczyny - przyczyny i postępowanie

    i u dorosłego. Wybroczyny - postępowanie Najczęściej zlecane badania, gdy na skórze pojawią się takie zmiany, to: EKG, echo serca, morfologia krwi i posiew. One pozwalają na pierwsze określenie, co może być przyczyną zmian skórnych. Natomiast jeśli wybroczyny pojawiają się jako oznaka zbyt dużego wysiłku

  • Te ćwiczenia zmniejszą kobiecy apetyt

    Kluczem do powodzenia okazuje się nie określony typ aktywności fizycznej, a pora ćwiczeń i stopień ich intensywności. Najlepsze okazały się poranne ćwiczenia. 45 minut umiarkowanego lub intensywnego ruchu o poranku znacznie zmniejsza nasz apetyt w ciągu całego dnia - zauważyli naukowcy z Brigham