mleko

Zgaga to uciążliwa dolegliwość, która pojawia się, gdy jemy w pośpiechu bądź spożywamy ciężkostrawne posiłki. Nie musimy jednak od razu szukać pomocy w specyfikach z apteki. Warto najpierw sięgnąć po domowe sposoby, które również doskonale...

• choroby
• domowe sposoby
• mleko
• zdrowie
• zgaga

Marskość wątroby to coraz częstszy problem wśród dorosłej populacji Polski. Szacuje się, że nawet co dziesiąty Polak boryka się z tym schorzeniem. Wiele osób myśli, że choroba ta dotyczy jedynie osób uzależnionych od alkoholu. Prawda jest jednak...

• choroba
• mleko
• wątroba
• zdrowie

Mleko to dla niektórych obowiązkowy składnik codziennej diety. Zwłaszcza jeśli od lat na śniadanie zjadali owsiankę, lub inne dania z wykorzystaniem tego typu produktu bogatego w wapń. Czasem jednak zaczynają pojawiać się nieprzyjemne dolegliwości...

• ból
• ból brzucha
• laktoza
• mleko
• news

Nietolerancja laktozy bywa często mylona z alergią na białka mleka krowiego. Nie musi jednak być mniej poważnym problemem zdrowotnym, jak kiedyś sądzono. Chociaż łatwiej stosować dietę bez laktozy niż uczulających białek, lekceważenie schorzenia...

• alergia pokarmowa
• cukry proste
• laktoza
• mleko
• suplementy diety

Według prof. Reginy Wierzejskiej, eksperta w zakresie żywienia, kończy się dyskusja na temat tego, czy kawa jest napojem bezpiecznym. Dziś naukowcy zastanawiają się raczej, czy już uznać ją za lek. Kawoszom przyda się aktualna, solidna porcja wied...

• kawa
• kawa kalorie
• kawa mrożona
• mleko

Wapń znajdziemy nie tylko w mleku i jego przetworach. Dobrymi źródłami tego minerału są zielone warzywa liściaste, rośliny strączkowe, niektóre owoce, orzechy oraz ryby zjadane wraz z ośćmi, takie jak sardynki.

• mleko
• wapń

Jogurt jest nie tylko smaczny, ale i niezwykle zdrowy. Zawiera bowien żywe kultury przyjaznych organizmowi bakterii. Naturalny jogurt zawiera łatwo przyswajalne białko, więcej witamin z grupy B niż mleko, a także uzupełnia zapasy wapnia, żelaza i...

• białko
• flora bakteryjna
• jogurt
• mleko

Czy picie krowiego mleka może być groźne dla zdrowia? Tak, ale to nieprawda, że szkodzi większości z nas. Warto czy nie warto pić? Co możesz zyskać, a co stracić i w jakiej sytuacji? Sprawdź!

• alergia na mleko
• cukrzyca typu 2
• mleko
• wapń
• witamina D

W ostatnich latach, gdy weganizm oraz zdrowy styl życia zyskują coraz więcej zwolenników, na popularności zyskały również mleka roślinne. Sa pozyskiwane ze zbóż, nasion, orzechów, roślin strączkowych. Każdy z tych napojów cechuje się innym smakiem...

• mleko

Zwykle wydaje się nam, że wiemy dokładnie, które produkty sprzyjają nadmiarowi gazów w niemal całym układzie pokarmowym. Gdyby jednak było to tak proste, trwale rozwiązywalibyśmy problem. Nie jest...

• cebula
• fasola
• mleko
• nietolerancja pokarmowa
• wzdęcia