Cierpimy na powracającą kamicę nerkową? Możliwe, że zbyt mało jest w naszej diecie produktów bogatych w wapń i potas.

• kamienie nerkowe
• potas
• dieta
• nerki
• wapń

Dieta zdrowa dla kości to przede wszystkim bogactwo wapnia w towarzystwie witaminy D, która pomaga je wchaniać. Do tego magnez, który ułatwia transport wapnia do kości, zamiast do mięśni. Kluczem w walce z osteoporozą pozostaje zrównoważona dieta,...

• kości
• witamina d
• dieta
• osteoporoza
• wapń

Na każdym etapie życia powinniśmy się odżywiać racjonalnie i zdrowo, ale z drugiej strony - każdy wiek ma inne wymagania. Co na ten temat mówią eksperci? Kiedy najważniejsze jest - powiedzmy - żelazo, a kiedy przeciwutleniacze?

• błonnik
• dieta
• żelazo
• wapń

Wapń znajdziemy nie tylko w mleku i jego przetworach. Dobrymi źródłami tego minerału są zielone warzywa liściaste, rośliny strączkowe, niektóre owoce, orzechy oraz ryby zjadane wraz z ośćmi, takie jak sardynki.

• mleko
• wapń

Jedną z dość trudnych do rozpoznania chorób jest osteoporoza. Objawy zauważalne dla chorego pojawiają się bowiem zazwyczaj w momencie, gdy jest już ona mocno zaawansowana. Dlatego warto jej zapobiegać, a osoby znajdujące się w grupach ryzyka powin...

• kości
• osteoporoza
• układ kostny
• news
• wapń

Amarantus nazywany jest też szarłatem. Jest jednym z najstarszych gatunków zboża (choć według klasyfikacji botanicznej nie jest zaliczany do zbóż) i jedną z najstarszych roślin uprawnych. Przez lata zapomniany, obecnie zdobywa ogromną popularność....

• magnez
• amarantus
• żelazo
• wapń
• błonnik

Hipermagnezemia - to stan organizmu, który charakteryzuje się zbyt dużą zawartością magnezu we krwi. Niewielka hipermagnezemia zwykle występuje bezobjawowo i wywołana jest nieprawidłową suplementacją oraz przyjmowaniem leków. Niestety, może to być...

• magnez
• dieta
• nerki
• wapń
• suplementy

Hipokalcemia to stan organizmu, który cechuje się zbyt małą ilością wapnia w krwi. Stanu tego nie można bagatelizować, ponieważ nieleczona, przewlekła hipokalcemia może skutkować poważnymi i różnorodnymi chorobami, takimi jak padaczka, łuszczyca,...

• witamina d
• dieta
• nerki
• wapń
• hipokalcemia

Hiperfosfatemia to inaczej nadmiar fosforanów w surowicy krwi człowieka. Stan ten może być wywołany zbyt dużą podażą fosforu w jadłospisie, szczególnie u osób karmionych pozajelitowo oraz u dzieci karmionych mlekiem krowim.  W większości przypadkó...

• kości
• fosfor
• nerki
• hiperfosfatemia
• wapń

Kalcytriol odgrywa ważną rolę w regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej. Jest ważny w zwalczaniu krzywicy i innych chorób przebiegających z zaburzeniami homeostazy wapniowo-fosforanowej. Kalcytriol nie tylko wpływa na stężenie wapnia w...

• kości
• fosfor
• układ odpornościowy
• wapń
• krzywica