osteoporoza
-
Witamina D nie zapobiega złamaniom kości u większości ludzi, ani nie chroni przed wielu innymi chorobami [najnowsze badania]
Przyjmowanie tabletek z witaminą D przez zdrowych ludzi wydaje się niepotrzebne - mówią autorzy dużego, niezależnego badania. Suplementy nie zapobiegają ani złamaniom kości, ani wielu innym schorzeniom. Wyjątkiem są osoby z chorobami takimi jak...
-
Witamina D nie zapobiega cukrzycy typu 2 u dorosłych osób z grupy wysokiego ryzyka
Wydaje się, że zażywanie witaminy D nie zapobiega rozwojowi cukrzycy typu 2. Nadal jednak widać, że wyraźnie poprawia gęstość kości i zapobiega osteoporozie.
-
Osteoporoza: jakie produkty należy włączyć do diety dla wzmocnienia kości
Dieta zdrowa dla kości to przede wszystkim bogactwo wapnia w towarzystwie witaminy D, która pomaga je wchaniać. Do tego magnez, który ułatwia transport wapnia do kości, zamiast do mięśni. Kluczem w walce z osteoporozą pozostaje zrównoważona dieta,...
-
Sześć suszonych śliwek zjadanych codziennie może powstrzymać stan zapalny
Suszone śliwki zawierają związki organiczne, które chronią nas przed starzeniem, obniżając stan zapalny i ryzyko osteoporozy. Włączmy zatem do naszej codziennej diety przynajmniej sześć sztuk. Nasz organizm to doceni.
-
Odwracanie procesów starzenia coraz bliżej? W przypadku myszy to się udało
Amerykańscy genetycy cofnęli zegar biologiczny myszy przeprogramowując dojrzałe komórki. Nie jest pewne, czy podobna terapia jest możliwa u ludzi. Jednak te badania rodzą nadzieję na leczenie w przyszłości wielu chorob związanych z wiekiem, takich...
-
Osteoporoza: objawy i przyczyny choroby nazywanej cichym złodziejem kości
Jedną z dość trudnych do rozpoznania chorób jest osteoporoza. Objawy zauważalne dla chorego pojawiają się bowiem zazwyczaj w momencie, gdy jest już ona mocno zaawansowana. Dlatego warto jej zapobiegać, a osoby znajdujące się w grupach ryzyka powin...
-
Badania kontrolne dla 55-latki. Co powinna zbadać kobieta po 55. roku życia?
Badania kontrolne dla 55-latki to pakiet testów, które pozwalają stworzyć profil medyczny pacjentki. Jakie badania powinna wykonać 55-latka?
-
Niedobory witaminy D. Do czego może doprowadzić zbyt niski poziom witaminy D?
Niedobory witaminy D mogą być bardzo poważne w skutkach. Ostatnio coraz więcej mówi się o dużym znaczeniu, jakie ma ta substancja dla poprawnego funkcjonowania organizmu. Sprawdź, jak i kiedy należy suplementować witaminę D.
-
Co witamina D ma wspólnego z sercem i układem krążenia
Niedobory witaminy D, to nie tylko problemy z kośćmi. Jak pokazują najnowsze badania, osoby z niedoborem witaminy D częściej cierpią na choroby serca i wyższe ciśnienie krwi niż osoby z prawidłowym poziomem witaminy D.
-
Osteoporoza - przyczyny, badania, leczenie, profilaktyka
Osteoporoza to dość powszechna choroba kości, która najczęściej dotyka osoby starsze. Rozwija się powoli i często bezobjawowo, co niestety może utrudnić wczesne postawienie diagnozy i rozpoczęcie skutecznego leczenia. Wyjaśniamy co to jest...
-
Napar z imbiru - właściwości i zastosowanie. Czy imbir zalewa się wrzątkiem?
-
Filiżanka tej herbaty działa cuda cuda. Wystarczy jedna filiżanka dziennie
-
Tam, gdzie muzyka łączy się z wolnością. Idą za głosem serca i talentuMATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Uwaga na aloes!
-
Liść i owoc morwy białej: właściwości i zastosowanie. Na co pomaga morwa biała?
- Znasz wszystkie nazwy chorób? Wynik powyżej 7/10 tylko dla bystrzaków!
- Wiecie co nieco o medycynie? Sprawdźcie w tym krótkim quizie!
- Jak nie podjadać w nocy? Dzięki tym trzem sposobom pozbędziesz się dodatkowych kilogramów
- Lek na otyłość trafił do polskich aptek. Cena jest zawrotna
- Co ma najwięcej witaminy C? Te warzywa wszyscy mamy w kuchni