osteoporoza

O witaminie K nie słyszymy tak często, jak o innych witaminach czy związkach mineralnych. Tymczasem nie dość, że odgrywa istotną rolę w wielu procesach zachodzących w naszym organizmie, to również potrafi nas chronić przed rozwojem licznych,...

• witamina k
• osteoporoza
• krzepliwość krwi
• zielone warzywa

Złamania kompresyjne, nazywane również zgnieceniowymi, to urazy, które występują w początkowym odcinku kręgosłupa lędźwiowego i w dolnym obszarze odcinka kręgosłupa piersiowego. Jakie są najczęstsze przyczyny złamań tego typu? W jaki sposób one...

• kręgosłup
• osteoporoza
• urazy
• złamanie kompresyjne

Osteoporoza to trzecia, po chorobach krążenia i nowotworach, przyczyna zgonów. Po 50. urodzinach złamaniami osteoporotycznymi zagrożona jest niemal co druga kobieta. Powszechna wiedza, że profilaktycznie wystarczy łykać suplementy z wapniem, to...

• witamina d
• osteoporoza
• układ kostny
• wapń

Masaż klasyczny można stosować na całe ciałom albo na wybrane części, jak plecy, kark, itp. W masażu klasycznym wyróżnia się 8 podstawowych technik, są to: głaskanie, rozcieranie, wyciskanie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja i wstrząsanie. Czasam...

• skolioza
• stawy
• osteoporoza
• masaż klasyczny
• ból

Witamina D jest kluczowa dla zdrowia i budowy mocnych kości. Niedobory witaminy D, związane z małym nasłonecznieniem jesienią i zimą, Brytyjczycy chcą uzupełniać, dodając witaminę D do mąki. Czy takie rozwiązanie miałoby sens także w Polsce?

• osteoporoza
• wapń
• krzywica
• kości
• osłabienie

Osteoporoza atakuje głównie osoby w starszym wieku, zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Powoduje, że kości stają się kruche i podatne na złamania. Osteoporozę leczy się lekami hamującymi proces demineralizacji. Okazuje się jednak, że leki, które...

• starość
• leki
• badania naukowe
• osteoporoza
• złamanie kości

Brytyjscy lekarze wiedzą, jak opóźnić menopauzę nawet o 20 lat. Proponują prosty zabieg, który może uchronić kobiety przed uciążliwymi skutkami menopauzy i pomóc im zachować zdrowie na dłużej.

• menopauza
• hormony
• zdrowie kobiety
• demencja
• choroby serca

Bisfosfoniany to leki stosowane do leczenie osteoporozy oraz przy chorobach nowotworowych kości. Przyjmuje się je doustnie, według wskazań lekarza lub dożylnie, co 3-4 tygodnie.

• leki
• kości
• osteoporoza

Witamina D3 powstaje w naszej skórze pod wpływem promieni ultrafioletowych, tych samych, które odpowiadają za opaleniznę. Drugie źródło witaminy D to żywność, wśród której prym wiodą tłuste morskie ryby. Zdrowej osobie w zupełności wystarczają te...

• witamina d
• osoby starsze
• osteoporoza
• suplementy

Zaburzenia metaboliczne są jak bomba tykająca w organizmie. Powoli niszczą organy wewnętrzne i prowadzą do powstania chorób, zagrażających życiu, w tym do rozwoju tzw. chorób cywilizacyjnych. Za zaburzenia metaboliczne odpowiadają mutacje...

• mukowiscydoza
• osteoporoza
• dna moczanowa
• metabolizm
• cukrzyca