Jak pozbyć się suchego kaszlu i zalegającej flegmy w gardle? Wystarczą te trzy tanie produkty

Suchy kaszel nie tylko jest męczący, ale potrafi powodować poważne bóle w klatce piersiowej oraz podrażniać gardło. Często towarzyszy nam jeszcze przez kilka, a nawet kilkanaście dni od wyzdrowienia. Warto wykorzystać wówczas domowe sposoby, by załagodzić uporczywe objawy.

Infekcje górnych dróg oddechowych atakują zdecydowanie częściej w okresie między zimą a wiosną. Częste zmiany pogody i wilgotne powietrze sprzyjają namnażaniu się wirusów. Gdy jednak zachorujemy, niektóre objawy często towarzyszą nam przez dłuższy czas. Tak dzieje się w przypadku suchego kaszlu, którego czasem ciężko się pozbyć jeszcze tygodniami. Na szczęście można sobie z nim poradzić domowymi sposobami.

Jak zrobić ocet jabłkowy? Jest skuteczny na rozszerzone pory i nie tylko Dlaczego warto pić ocet jabłkowy na czczo? Pomoże we wstydliwym problemie

Słodki syrop z cebuli ułatwi odkrztuszanie

Które sposoby są niezawodne? Te, które znamy od babć i mam. Cebula działa antybakteryjnie, pomaga wykrztusić zalegającą wydzielinę oraz łagodzi napady suchego kaszlu. Warto jednak pamiętać, by nie przyjmować go po południu. Kaszel może nas w tym przypadku zacząć męczyć w nocy. Jedną dużą cebulę należy skroić w kostkę, najlepiej drobną, by wyszło jak najwięcej syropu. Wkładamy ją do słoika i zasypujemy obfitą ilością cukru. Przyjmuje się, że na jedną cebulę potrzeba 3-4 łyżek słodzidła. Tak zasypaną zamykamy w słoiku i odczekujemy kilka godzin, aż zbierze się gęsty, przezroczysty syrop. Warto pić 2-3 łyżki domowego lekarstwa po śniadaniu.

Zobacz wideo Miód jest lepszy od cukru przetworzonego?

Szałwia na kaszel? Tak, lecz nie do picia

Szałwia znana jest ze swoich kojących właściwości, przy bólu gardła. Wiele osób stosuje płukanki z mocnego naparu ziołowego, jednak na kaszel nie będą one skuteczne. Z tego powodu zaleca się wykonywać domowe inhalacje. Należy kilka torebek szałwii lub kilka łyżek sypanych ziół zalać gorącą wodą i przelać do szerokiego naczynia. Gdy mikstura odrobinę przestygnie i nie będzie parząca, wystarczy nakryć głowę oraz naczynie ręcznikiem i wdychać opary z szałwii przez kilka minut. Taka inhalacja nawilży drogi oddechowe i może okazać się pomocna w leczeniu suchego kaszlu. 

Wysoki cholesterol. Objawy są dość zaskakujące. Podczas spaceru zwróć uwagę na nogi Wysoki cholesterol. Objawy, który nie wolno lekceważyć. Zwróć uwagę na nogi

Miód zadziała antybakteryjnie

Jak w pyszny i słodki sposób poradzić sobie z objawami suchego kaszlu? Wieczorem przed snem zjedz łyżkę miodu, lub dodaj go do przegotowanej wody. Miód łagodzi kaszel oraz działa antybakteryjnie i kojąco na podrażnione i opuchnięte drogi oddechowe. Dodatkowo jest on skarbnicą wielu cennych witamin i minerałów, które wspomagają odporność, a to właśnie o nią warto dbać. Ten pszczeli wyrób charakteryzuje się także właściwościami przeciwbólowymi oraz antybiotycznymi, dlatego doskonale sprawdzi się w trakcie infekcji, przeziębienia , czy grypy.

Więcej ciekawych treści znajdziesz na stronie głównej Gazeta.pl

Więcej o: