Najnowsze artykuły

Przedawkowanie witaminy D nie jest łatwe ale nie niemożliwe. Witamina D uaktywnia się w momencie eksponowania ciała na działanie promieni słonecznych. Unikanie słońca może doprowadzić do bardzo poważnych niedoborów, co wiąże się z reakcją łańcuchową i niekorzystnym wpływem na zdrowie człowieka (szczególnie na układ kostny). Groźne jest jednak także przedawkowanie witaminy D.

• news
• przedawkowanie
• suplementy

Otacza nas coraz więcej patogenów, które są niewrażliwe na aktualnie stosowane leki. Jeden z nich to kropidlak, główny składnik kurzu domowego. Nic nam nie grozi, jeżeli jesteśmy ogólnie zdrowi. Pleśń może być jednak niebezpieczna dla osób z obniżoną odpornością, w tym dla tych którzy przechorowali COVID-19.

• grzybica
• pleśń

Akomodacja oka to jedna z wielu "umiejętności" jaką posiada narząd wzroku. Nikogo nie trzeba przekonywać jak ważną rolę odgrywa on w życiu człowieka. Często jest niedoceniany do momentu, gdy zaczyna się z nim dziać coś niepokojącego. Co to jest akomodacja oka i czym skutkuje zaburzenie tej funkcji?

• news
• oczy
• wzrok

Kuru zestawiane jest ze znanym określeniem "śmiejąca się śmierć". Nie bez przyczyny, ponieważ choroba ta jest niezwykle groźna i niesie ze sobą niebezpieczeństwo śmierci. Badania nad nią trwały wiele lat i wciąż trwają. Co wiemy na jej temat? Jaki jest związek schorzenia z kanibalizmem?

• choroby
• leczenie
• priony

Ciąża objawy dawać może nie tylko na zaawansowanym etapie. Niektóre symptomy pojawiają się już w pierwszych dniach po zapłodnieniu, ale te są na tyle niespecyficzne, że łatwo pomylić je z błahymi dolegliwościami. Kiedy pojawiają się pierwsze objawy ciąży i jakie są jej najwcześniejsze oznaki? Poniżej odpowiadamy na te pytania.

• ciąża
• miesiączka
• news

Nużyca to przewlekła choroba skóry, wywoływana przez nużeńca. Znana jest również pod nazwą demodeciodoza. Czy nużyca jest zaraźliwa? W jaki sposób się przez nią uchronić?

• choroby skóry
• news
• nużeniec

Bezmózgowie to krytyczna wada rozwojowa, która powstaje w następstwie nieprawidłowego rozwoju struktur kształtujących mózgowie. Brak lub tylko szczątkowych rozwój centralnej części ośrodkowego układu nerwowego nie daje dobrych rokowań - dziecko z bezmózgowiem rodzi się martwe lub umiera tuż po narodzinach. Jakie są przyczyny tej wady? Czy można zapobiec jej wystąpieniu?

• bezmózgowie
• genetyka
• news

Ból serca to jedna z najbardziej niepokojących dolegliwości. Każdy przecież zdaje sobie sprawę z tego, jak ważną rolę odgrywa ten narząd. Trzeba jednak wiedzieć, że ból w okolicy serca nie zawsze ma związek z układem krążenia. Jeżeli jednak przyczyna występowania dolegliwości bólowych w obszarze klatki piersiowej nie jest znana, nie należy zwlekać z wizytą u lekarza. Jak boli serce?

• ból
• choroby serca
• news

Długoterminowe skutki ciężkiego COVID-19 dla funkcji poznawczych są druzgocące. Naukowcy odkryli, że błyskawicznie może nas pozbawić nawet 10 punktów IQ.

• COVID-19
• powikłania po COVID-19
• starzenie

Bulgotanie w brzuchu i wodnista biegunka to jedne z wielu objawów pochodzących z układu pokarmowego. Dolegliwości te to zmora dorosłych i dzieci. O ile dorośli lepiej znoszą ten niekomfortowy moment, o tyle dzieci mogą być w mniejszy sposób odporne na ich nagłe występowania. Jak sobie radzić w takiej sytuacji?

• biegunka
• biegunka w ciąży
• ciąża

Gorączka po szczepieniu jest często występującym objawem poszczepiennym, którego pojawienie się jest kwestią indywidualną. Jest to naturalna reakcja układu immunologicznego człowieka na antygen wprowadzony do organizmu podczas szczepienia. Dlatego nie powinna ona stanowić powodów do zmartwień. U kogo i kiedy może wystąpić gorączka po szczepieniu?

• gorączka
• news
• niepożądane odczynny poszczpienne

Zapotrzebowanie na witaminę C wzrasta wraz z każdym kilogramem nadwagi. Osoby borykające się z otyłością powinny zwrócić szczególną uwagę na tę witaminę i zwiększyć jej spożycie. Już jedno-dwa dodatkowe jabłka dziennie robią różnicę.

• jabłka
• nadwaga
• układ odpornościowy

Sorbinian potasu to substancja konserwująca, którą znaleźć można w wielu produktach. Wraz z rosnącym konsumpcjonizmem rośnie jednak także świadomość konsumentów co do składu kupowanych artykułów. Czy często spotykany na etykietach produktów sorbinian potasu jest szkodliwy dla naszego zdrowia?

• alergia
• konserwanty
• kosmetyki

Vicodin jest silnym lekiem przeciwbólowym znanym przede wszystkim fanom amerykańskich seriali medycznych. Jego działanie opisuje się jako silnie uzależniające, dlatego stosowanie leku powinien kontrolować lekarz. Gdzie zaopatrzyć się w vicodin? Czy jest łatwo dostępny? Jakie może nieść za sobą konsekwencje jego tosowanie?

• leki przeciwbólowe
• morfina
• uzależnienia

Zioła zamiast soli? Czemu nie, to nie tylko smacznie, ale i zdrowo. Mieszanki ziół i przypraw można dodawać do zup, sosów, mięs, jajek i past na kanapki. Nadają się do dań smażonych, gotowanych i duszonych, do potraw orientalnych, ostrych meksykańskich czy hiszpańskich, a także do przyprawiania sałatek. Aromatyczne przyprawy i zioła wydobędą z potraw ich naturalny smak.

• przyprawy
• smak
• solenie

Eksperci podkreślają, że dieta wegetariańska jest odpowiednia dla dzieci, o ile zawiera mleko i jajka. Szczególnie starannie należy zaplanować taką dietę w przypadku dzieci z niedowagą.

• dieta
• dzieci
• weganizm

Syrop z pigwy to przykład doskonałego, naturalnego źródła witaminy C. Duża ilość warzyw i owoców powinna być stałym składnikiem naszej diety. Przyczynia się to do wzmocnienia naturalnej odporności organizmu i zmniejszenia podatności na infekcje. Pigwa dla przykładu pokrywa większą część dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Na co jest dobry syrop z pigwy? Poznaj jego właściwości, działanie oraz sposób dawkowania.

• news
• pigwa
• witamina c

Benzoesan sodu znaleźć można w wielu produktach, gdyż jest on jednym z najczęściej stosowanych konserwantów. Czym jest i czy może wpłynąć negatywnie na zdrowie?

• dodatki do żywności
• konserwanty
• news

Chociaż poważne schorzenia trzustki nie należą do najczęstszych chorób, sporo się o nich mówi. Krążą mity i opowieści naszpikowane lękiem. Wiedza o narządzie, jego potrzebach, profilaktyce i leczeniu jest jednak mizerna, więc strach ma się czym żywić. Jest kilka rzeczy, które warto o trzustce wiedzieć.

• ból brzucha
• endokrynologia
• nowotwory

Nie ma specjalnej różnicy, czy użądli nas szerszeń azjatycki czy europejski, będzie nas podobnie bolało. Zwykle dolegliwości mijają po kilkunastu godzinach, czasem dniach. Niebezpiecznie się robi, gdy jesteśmy uczuleni na jad błonkoskrzydłych.

• alergia na jad owadów
• szerszeń

Mniszek lekarski, nazywany też niezbyt prawidłowo mleczem, ale także majem lub dmuchawcem, to cenna roślina lecznicza oraz kuchenna. Na wiosnę, gdy mniszek zaczyna przepięknie rozkwitać, nadchodzi czas na zrobienie syropu. To naprawdę nie jest trudne, a może się przydać jesienią i zimą na bol gardła i kaszel.

• kaszel
• lek na gardło
• mniszek lekarski syrop

Mleczko pszczele to substancja produkowana przez młode pszczoły robotnice. Służy jako pokarm dla larw pszczół oraz królowej. Czym konkretnie jest mleczko pszczele, dlaczego jest ważne dla człowieka?

• apiterapia
• minerały
• miód

Polucja, czyli zmaza nocna, to mimowolny i niekontrolowany wytrysk nasienia, do którego dochodzi w trakcie snu. Zjawisko to najczęściej dotyczy nastolatków w okresie dojrzewania, ale nie jest obce także dorosłym mężczyznom. Wiele osób kojarzy polucje ze wstydliwym problemem. Niepotrzebnie. To naturalny stan fizjologiczny, który nie wskazuje na żadne nieprawidłowości. Czym są i skąd biorą się polucje nocne?

• nasienie
• plemniki
• wytrysk

W portalowych wyszukiwarkach rządzi hasło: ból brzucha. Wiadomo - niestrawność, przejedzenie, posiłki poza domem, zatrucia pokarmowe... Nie zapominaj, że za bólem brzucha może się kryć wiele przyczyn.

• ból brzucha
• majówka
• news

Cykl menstruacyjny, czyli powtarzające się regularnie zmiany zachodzące w organizmie, dotyczy kobiet dojrzałych płciowo. Zmiany, o których mowa, występują w fazach i wynikają ze zmian stężenia hormonów. Jak długo trwa cykl menstruacyjny? Jakie objawy towarzyszą jego poszczególnym fazom? Kiedy panują najdogodniejsze warunki do zajścia w ciążę?

• ciąża
• cykl miesiączkowy
• dni płodne

Napój z pokrzywy możemy zrobić sami z zebranych własnoręcznie pokrzyw. Potrzebujemy do tego sokowirówki lub maszynki do mięsa i sitka. Sok z pokrzyw trzeba jednak traktować jak lekarstwo, to znaczy nie przesadzić z ilością. Wzmocni organizm, wesprze w walce z anemią, przy kłopotach z oddawaniem moczu i dolegliwościach ze strony układu pokarmowego. Pomoże także naszym włosom i skórze.

• pokrzywa
• zioła
• ziołolecznictwo

Gruczoł krokowy to element męskich narządów płciowych, który znajduje się przed odbytnicą i poniżej pęcherza. Takie umiejscowienie organu sprawia, że jego schorzenia mogą doprowadzić do zaburzenia mikcji i funkcji seksualnych. Czym jest gruczoł krokowy i jakie choroby najczęściej dotykają ten organ?

• gruczoł krokowy
• news
• nowotwór

Katabolizm mięśni to jeden z największych koszmarów każdego sportowca, zwłaszcza osób trenujących sporty siłowe. Perspektywa utraty wypracowanej w pocie czoła muskulatury spędza sen z powiek niejednemu kulturyście. Na szczęście można uchronić się przed tym procesem. Czym jest katabolizm i jak mu zapobiegać?

• dieta
• mięśnie
• news

RBC, czyli erytrocyty są jednym z głównych składników krwi. RBC są potocznie nazywane czerwonymi krwinkami. Powstają one w szpiku kostnym, a ich cykl życia wynosi około 120 dni. Po tym czasie są one wydalane z organizmu przez wątrobę i śledzionę. Ich rolą jest transport tlenu z płuc do tkanek, który ma wpływ na procesy metaboliczne organizmu.

• badania
• czerwone krwinki
• erytrocyty

Wartość kaloryczna posiłków nie zmieniła się, zwyczaje żywieniowe także nie, a twoja waga rośnie? Niestety, to możliwe. Z wiekiem następuje naturalne spowolnienie metabolizmu. Najczęściej zauważamy to już wyraźnie około czterdziestych urodzin: tyjemy coraz łatwiej, a każdy zbędny kilogram trudniej zrzucić. Podpowiadamy, jak rozpędzić przemianę materii w każdym wieku.

• menopauza
• metabolizm
• nadwaga