Najnowsze artykuły

Ogórki kiszone, w niektórych rejonach nazywane ogórkami kwaszonymi, to stały bywalec polskiego stołu. I słusznie! Są bowiem nie tylko pyszne, ale także mają szereg pozytywnych właściwości odżywczych i wykazują zbawienny wpływ na nasz organizm. Jak zrobić ogórki kiszone? Jakich witamin dostarczają?

• odporność
• ogórek
• probiotyki

Zapalenie nerwu wzrokowego może wystąpić w dwóch postaciach. Jedna z nich to zapalenie wewnątrzgałkowe, dotykające tzw. tarczy nerwu wzrokowego. Natomiast zapalenie nerwów wzrokowych biegnących poza gałką oczną do mózgu najczęściej towarzyszy stwardnieniu rozsianemu.

• nerwy
• oczy
• okulistyka

PZH: Już 808 zachorowań na odrę odnotowano od początku 2019 roku do 30 kwietnia. To piętnaście razy więcej niż w tym samym okresie zeszłego roku. Lekarze apelują do wykonywanie szczepień. Zwracają się do pracodawców o zadbanie, aby ich pracownicy, szczególnie przyjezdni, zostali zaszczepieni. Jest to w interesie nas wszystkich.

• choroby zakaźne
• odra
• szczepienia

Proktolog to lekarz, który zajmuje się diagnozowaniem oraz leczeniem schorzeń końcowego odcinka przewodu pokarmowego, czyli odbytu, kanału odbytu oraz odbytnicy. Wizyta u lekarza tej specjalizacji jest dla większości osób bardzo krępująca i powoduje duży dyskomfort, jeżeli wystąpią jednak jakiekolwiek niepokojące objawy mogące świadczyć o chorobie, nie należy zwlekać z udaniem się do tego lekarza.

• krew w stolcu
• odbyt
• proktolog

W ostatnich latach lansowana jest moda na spożywanie białego mięsa. W mediach możemy przeczytać, że jest ono zdrowsze od czerwonego, teorię tę potwierdza również większość dietetyków. Czy to prawda? Co zaliczamy do białego mięsa i jak najlepiej je spożywać? 

• białko
• drób
• mięso

Piperyna to związek chemiczny, który jest pochodną piperydyny. Substancja ta występuje w wierzchniej warstwie owoców pieprzu i to właśnie ona odpowiedzialna jest za charakterystyczny, ostry smak przyprawy. Oprócz walorów smakowych piperyna ma wiele prozdrowotnych właściwości. Jak piperyna oddziałuje na nasz organizm? Kiedy można ją stosować i w jakiej formie najlepiej ją spożywać?

• biegunka
• medycyna alternatywna
• niestrawność

Ropne zapalenie ucha u dzieci i dorosłych to proces zapalny błony śluzowej i narządów w uchu środkowym, objawiający się m.in. ostrym bólem, szumem w uchu, a także pojawieniem się ropnej wydzieliny w jamie bębenkowej. Do zapalenia przyczyniają bakterie, często też dochodzi do zapaleń o etiologii mieszanej wirusowo-bakteryjnej.

• infekcje bakteryjne
• ucho środkowe
• zapalenie ucha

Torbiele na nerce to przestrzenie w miąższu nerki wypełnione płynem. Najczęściej występują torbiele proste nerki, z gładkimi ścianami i bez przegród czy zwapnień. Zazwyczaj nie powodują żadnych dolegliwości i wymagają jedynie obserwacji. W razie powiększania się cysty wykonuje się zabieg sklerotyzacji torbieli lub usuwa chirurgicznie.

• nerki
• torbiele

Uzależnienie to choroba ośrodkowego układu nerwowego polegająca na przymusie przyjmowania jakiejś substancji lub wykonywania pewnej czynności, nad którym nie mamy kontroli. Uzależnienie utrudnia funkcjonowanie psychiczne i społeczne chorego. Uzależnić się można od wielu rzeczy: od narkotyków, alkoholu, nikotyny, leków, hazardu, od internetu, gier, seksu, od robienia zakupów, a nawet od pracy. Osoba uzależniona potrzebuje profesjonalnej pomocy, aby wyjść z nałogu.

• alkoholizm
• narkomania
• nałogi

Glikozydy to związki chemiczne składające się z dwóch części: cukrowej oraz aglikonowej. W roślinie odpowiadają za kolor, charakterystyczny zapach czy smak. Ze względu na zróżnicowaną budowę wykazują się wieloma właściwościami. Niektóre grupy glikozydów, jak np. flawonoidy czy też glikozydy nasercowe oraz antrachinonowe wykorzystuje się do produkcji leków.

• aloes
• cukry proste
• flawonoidy

Ból skóry głowy to inaczej trichodynia. Objawia się nadmiernym swędzeniem skóry, uczuciem pieczenia, a także wypadaniem włosów. Towarzyszy mu często łuszczenie się skóry. Powodem bólu skóry głowy może być stan zapalny wywołany przez zakażenia grzybiczne, pasożyty, łojotokowe zapalenie skóry, czy zapalenie mieszków włosowych, a także alergia i różnorodne urazy. Nie należy również lekceważyć czynników psychicznych, w tym stresu czy depresji.

• alergia
• ból
• grzybica skóry

Chaber bławatek, jako roślina lecznicza, wykazuje działanie przeciwzapalne oraz przeciwgrzybiczne i antyseptyczne. Kwiaty chabra bławatka stosowane są do przygotowywania mieszanek działających moczopędnie, regulujących trawienie i pobudzających przemianę materii. Zewnętrznie wykorzystuje się go jako łagodny środek przeciwzapalny i przy podrażnieniach oczu, a także do przemywania skóry głowy oraz do pielęgnacji cery trądzikowej.

• chaber
• zioła
• ziołolecznictwo

Fleksitarianizm czyli elastyczny wegetarianizm, to dieta oparta o produkty roślinne: warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, ale która dopuszcza ograniczone ilości mięsa w posiłkach. Głównych źródłem białka są rośliny strączkowe. Dieta fleksitariańska dopuszcza też jedzenie produktów mlecznych, jaj oraz ryb. Przez Amerykanów uznana została za trzecią najlepszą dietę 2019 roku.

• dieta
• mięso
• wegetarianizm

Spadek masy ciała: kiedy powinien nas niepokoić? Za nadmierne chudnięcie odpowiedzialne mogą być różne czynniki, w tym nowotwór, ale także zaburzenia hormonalne i metaboliczne, choroba wrzodowa, złe wchłanianie. Wiele przypadków nadmiernego chudnięcia ma swoją przyczynę w psychice. Jeżeli szybkiej utracie masy ciała towarzyszą inne niepokojące objawy, takie jak np. bóle, powiększenie węzłów chłonnych, wysokie ciśnienie, uczucie osłabienia i rozbicia, koniecznie sprawdźmy przyczynę.

• chudnięcie
• masa ciała
• nowotwór

Słowo hipokryta wywodzi się od greckiego terminu oznaczającego udawanie - "hypokrirs". Udawanie to właśnie kwintesencja hipokryzji - osoba, którą można nazwać hipokrytą mówi i robi co innego, jej zachowanie przeczy temu, jakie głosi przekonania.

• osobowość
• psychoterapia
• relacje międzyludzkie

Gruczoły dokrewne to obok specjalnych komórek warunkujących wytwarzanie hormonów część układu hormonalnego człowieka. Gruczoły są odpowiedzialne za wytwarzanie i wydzielanie hormonów do krwi, a z kolei hormony regulują funkcjonowanie całego organizmu. Jakie gruczoły dokrewne rozróżniamy? Jakie hormony wydzielają i za co odpowiadają?

• grasica
• hormony
• jajniki

Dziko żyjące gryzonie, w szczególności szczury, to plaga każdego dużego miasta. Szczury przenoszą wiele bakterii, wirusów i grzybów, które mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia człowieka. Jakie choroby mogą być przenoszone przez szczury? Jak zapobiegać rozmnażaniu się gryzoni w pobliżu osiedli i domów?

• choroby odzwierzęce
• choroby zakaźne
• gryzonie

Kilka dni temu media donosiły o kłopotach z dostępnością szczepionki BCG 10 przeciw gruźlicy, którą standardowo podaje się noworodkom przed opuszczeniem szpitala. Resort Zdrowia skomentował doniesienia: nowa partia szczepionki została przebadana, jest bezpieczna i dostępna.

• gruźlica
• noworodek
• szczepionka

DKMS to fundacja działająca w Polsce od 2008 roku. Zajmuje się zrzeszaniem pacjentów potrzebujących przeszczepu szpiku kostnego albo krwiotwórczych komórek macierzystych oraz potencjalnych dawców. Na czym polega działalność fundacji? Kto może zostać potencjalnym dawcą i jak można zarejestrować się do fundacji?

• białaczka
• dawcy
• komórki macierzyste

Nietolerancja histaminy to przypadłość, której objawy są podobne do objawów alergii. Mimo to, schorzenie to nie jest wykrywane podczas testów i niełatwo je zdiagnozować. Jakie są przyczyny pseudoalergii? Jak ją zdiagnozować i leczyć?

• alergia
• dieta
• histamina

Rak płuc, od dawna uważany za chorobę atakującą głównie osoby palące papierosy, coraz częściej dotyczy także tych, którzy nigdy nie palili. Za rosnącą liczbę zachorowań na raka płuc wśród osób niepalących, odpowiada przede wszystkim zanieczyszczenie środowiska. Angielscy naukowcy apelują do władz o zwrócenie baczniejszej uwagi na ten problem.

• nowotwory
• papierosy
• rak płuca

Elektroniczne recepty zdobywają zwolenników wśród lekarzy. Co miesiąc do systemu dołączają nowe osoby. Do końca roku papierowe recepty powinny zniknąć, ponieważ 1 stycznia 2020 roku to ustawowy termin wejścia w życie obowiązku wystawiania e-recept.

• apteki
• leki
• recepty

Komora hiperbaryczna to specjalnie przygotowane pomieszczenie, w którym przeprowadza się terapię z wykorzystaniem wysokiego stężenia tlenu pod wysokim ciśnieniem. Na jakie schorzenia polecana jest terapia hiperbaryczna, a kto powinien jej unikać? Jak przebiegają zabiegi w komorze hiperbarycznej?

• choroby układu krążenia
• reumatyzm
• terapia hiperbaryczna

Choroby zapalne jelit to zwykle choroby o charakterze przewlekłym, objawiające się bólami brzucha, problemami z wypróżnianiem, a także dolegliwościami ogólnoustrojowymi. Najbardziej poważne i najczęściej diagnozowane choroby zapalne jelit to choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego oraz niedokrwienne zapalenie jelita grubego. Jakie są przyczyny tych chorób? Na czym polega diagnoza oraz leczenie zapalnych chorób jelit?

• choroba leśniowskiego-crohna
• jelita
• krew w stolcu

Istota szara mózgu, zwana też substancją szarą, to skupisko komórek nerwowych, które razem z istotą białą tworzą ośrodkowy układ nerwowy. Występuje ona w mózgowiu (na powierzchni mózgu oraz móżdżku), a także w rdzeniu kręgowym, na zewnątrz istoty białej. Za co jest odpowiedzialna istota szara mózgu? Jakie pełni funkcje w organizmie?

• choroba alzheimera
• choroba parkinsona
• mózg

Mobbingiem nazywa się uporczywe nękanie, zastraszanie, prześladowanie lub inne formy przemocy psychicznej, które stosowane są w miejscu pracy, wobec współpracownika albo podwładnego. Jakie są rodzaje mobbingu i na czym może on polegać? Jakie są regulacje prawne dotyczące uporczywego nękania pracownika w miejscu pracy?

• emocje
• kwarantanna
• mobbing

18 pytań o zdecydowanie zróżnicowanym stopniu trudności. Żeby zdobyć maksymalną ilość punktów, naprawdę trzeba sporo wiedzieć. Przy kilku kwestiach nawet redaktorzy zdrowia posiłkowali się pomocami naukowymi. Na pytanie nr 7 nikt nie odpowiedział prawidłowo. Może tobie się uda?

Zapalenie jamy ustnej objawia się pieczeniem i bólem, błona śluzowa może być wtedy zaczerwieniona, obrzęknięta lub pokryta białym nalotem, w zależności od przyczyny schorzenia. Zapalenie jamy ustnej jest najczęściej wywołane zakażeniem wirusowym, bakteryjnym lub grzybicznym. Czasami powoduje kłopoty z przełykaniem, czy nawet mówieniem.

• afta
• grzybica
• halitoza

Soja jest jednym z najbardziej bogatych w składniki odżywcze produktów spożywczych. Zawiera duże ilości pełnowartościowego, łatwo przyswajalnego białka oraz kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, bogactwo witamin z grupy B oraz substancje bioaktywne: flawonoidy w postaci genisteiny oraz daidzeiny. Soja nie zawiera cholesterolu. Jest źródłem niezbędnej dla organizmu lecytyny.

• białko
• estrogen
• fitoestrogeny

Niedosłuch przewodzeniowy to dosyć częsty problem ze słuchem. Może wynikać z wady wrodzonej albo pojawiać się nagle w wyniku zmian powstających w kanale słuchowym. Głównym objawem tego rodzaju schorzenia jest znaczne pogorszenie słuchu. W przypadku stwierdzenia tego typu niedosłuchu zwykle zaleca się niezwłoczne udanie się do lekarza. Jakie są najczęstsze objawy niedosłuchu? W jaki sposób diagnozuje się tę chorobę i na czym polega leczenie?

• niedosłuch
• słuch
• ucho zewnętrzne